個室サウナ&スパ×フィットネスジム サウジム洛西店

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりの夜サウナ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりの夜サウナ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今年最初のサウジム初め。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウジムでのサウナ納め。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：休日の朝ウナ。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：出社前の朝ウナ。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：出社前の朝ウナ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：出張終わりの夜トレ＆サウナ。
夜はジムに3,4人。サウナに2,3人と良い感じの混み具合。
今日もゆっくり整えました。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：休日の朝ウナ。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 1
合計：3セット

一言：病み上がりの朝ウナ。
病み上がりということもあり最後の内気浴1回で本日は終了。
安定のホームサウナでリフレッシュ出来ました。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 1
合計：3セット

一言：出張前のジムトレ＆朝ウナ。
時間があまりないのでサクッと3セット。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 1
合計：3セット

一言：休日の朝ウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
合計：3セット

一言：休日の朝ウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：週末のジムトレ＆サウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
合計：3セット

一言：出社前の朝ウナ

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりのジムトレ＆サウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
合計：3セット

一言：出社前の朝ウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：休日の昼サウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：夜ジムトレ＆サウナ
全サウナ室にTV＆リモコンが完備！
これでどの部屋でも好きな番組が楽しめるように。
いつも細かいアップデートありがとうございます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：出張帰りの夜サウナ
おふろの王様の後だとソロで楽しめるここはホントに最高。
ゆっくり3セットして週末の疲れた身体が癒されました🧖
今週もありがとうございました！