サウナ情報がまだないよ...
情報募集中サウナ室
温度?度
水風呂
温度?度
ロウリュ(アウフグース)
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース(ととのいスポット)
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情報募集中サウナ室
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水風呂
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ロウリュ(アウフグース)
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース(ととのいスポット)
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温度 95 度
収容人数: - 人
座面に敷く大きなバスタオルが必須。
温度 85 度
収容人数: - 人
座面に敷く大きなバスタオルが必須。
温度 65 度
収容人数: - 人
温度 45 度
収容人数: - 人
温度 110 度
収容人数: - 人
座面に敷く大きなバスタオルが必須。
ロウリュ(アウフグース)
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スタイル:タオル |
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース(ととのいスポット)
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ウィスキング
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イオンウォーター
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男女でサウナ入浴
- 裸で入れる ○
設備・ルール
- 24時間営業 -
- 館内休憩スペース ○
- 食事処 ○
- 漫画 -
- Wi-Fi ○
- 電源 ○
- 作業スペース ○
- 給水器 -
- 駐車場 ○
- ウォシュレット -
- 岩盤浴 -
- タトゥー ○
支払い方法
- 現金 ○
- クレジットカード ○
- 電子マネー -
タオル・館内着・サウナマット
- レンタルフェイスタオル -
- レンタルバスタオル -
- 館内着 -
- サウナマット -
アメニティ
- シャンプー -
- コンディショナー -
- ボディーソープ -
- フェイスソープ -
- カミソリ -
- 歯ブラシ -
- ナイロンタオル -
- ドライヤー ○
- サウナパンツ使い放題 -
- 化粧水 -
- 乳液 -
- メイク落とし -
- 綿棒 -
リラクゼーション
- ボディケア ○
- アカスリ ○
- タイ古式 -
- ヘッドスパ ○
混雑傾向
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サ活
大変なプロジェクトの中一日という事で迷わずサウナに費やした。とはいえ朝から土砂降りに雷で、着いたのは14:30過ぎ。出遅れてしまったのが心残り…
本当は新たなサウナ開拓をしたかったけど、前回忘れたタオルを回収しなければということで、2度目の訪問。
🧖♀️
どこに何があるのか慣れたので、すぐに数あるサウナの中から95℃のドライサウナを選び直行。
[6・1・5]を3セット。正直忙しなかったなと反省。ただ水風呂の重要性がよく分かって勉強になった。
あまみは前回二の腕に出た時と違って、太ももに出た。
🏊♀️
時間を無駄にしてはいけないと、さっさと3セット後の休憩を切り上げてプールへ。
1時間きっかり、大した休憩もなく泳ぎ続けた。今日は夏休みでプールには親子連れが多かったので、満足に泳げたとは言えないけど、それでもおそらく1,5kmは泳げたのではないかな?次はもっと泳ぎやすいと良いなと思いつつ、水中で泳ぎ慣れない中頑張って足を動かしている子供達もかわいいなと思ってしまった。
🧖♀️
運動後はととのいやすいという体感から、期待が高まるなか65℃の滝サウナで1セット目を再開。続く2セットは再び95℃へ。
[12・2・5]で3セットを終えて、少しゆっくり。太ももの甘みは泳いでいる間に消えていたけど、また戻って来た。
最後に、待ちわびていた小屋サウナへ走り、
[5・1]を駆け足の3セット。温度差が激しいので、水シャワーを浴びることでととのってしまう感覚が…😌
次はLüneburgの施設に行く事になるのかな。今からとても楽しみ😊その前にプロジェクトを頑張らねば💪
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/qi2EhkdGHnPD1DDKTdOpwxSBXBC2/1723668327256-800-600.jpg)
基本情報
施設名 | Bäderland Bondenwald |
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施設タイプ | その他 |
住所 | Friedrich-Ebert-Straße 71 |
アクセス | - |
駐車場 | 有 |
TEL | 040 188890 |
HP | https://www.baederland.de/baeder/standorte/bondenwald/ |
定休日 | 火曜日 |
営業時間 |
月曜日 11:00〜19:00
火曜日 定休日 水曜日 11:00〜19:00 木曜日 11:00〜19:00 金曜日 11:00〜19:00 土曜日 11:00〜19:00 日曜日 11:00〜19:00 |
料金 | 大人 21,60€ |
写真ギャラリー
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![Bäderland Bondenwald 写真ギャラリー3](https://img.sauna-ikitai.com/sauna/81778_20240808_213426_U4DbvmrTgz_large.jpg)
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![Bäderland Bondenwald 写真ギャラリー5](https://img.sauna-ikitai.com/sauna/81778_20240808_213427_TiZAck4pDh_large.jpg)
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