いきなスポレク公園

因島の対岸、愛媛県上島町生名島にあるこちら　屋外にはウォータースライダーを備えたプールがあり、屋内には25mプールもあり、体育館や宿泊施設もある　

そのプールべりにサウナ有り　3セット　
80℃ほどだがしっかりした作りで温められる　ちなみに呉市にあるノシロ工業製

サ室前にはプールがありすぐにインしたくなるがすぐ近くにシャワーがあるのでしっかり汗を流してからスイムキャップを被るのがルールなので被ってからイン　水風呂ならぬプールだがしっかり冷やされ気持ちイイ

西華園 因島店

台湾ラーメン

さすがの名店の味　美味かった