対象:男女

染谷

プライベートサウナ - 長野県 上田市 事前予約制

イキタイ
127

マッケンジー

2025.02.26

1回目の訪問

サウナ飯

去年のオープン時に予約が取れず諦めていた染谷さん。ふと思い出し三連休明けの平日の夕方に予約取れてお邪魔しました。上田市の染谷が丘高校の目の前にあり、ここは息子がかって通っていましてよく迎えに来たものです。懐かしい校舎、学生さん達の姿にまずほっこりしました。
染谷さんは貸し切りサウナで一見すると普通の住宅の様で見過ごしてしまいそうです。綺麗な白壁のかわいいエントランス前に車を停めるとすぐ隣からオーナーさんが笑顔お迎えをしてくれました。このファーストインプレッションってとても大事だなと思いました。
受付で会計を済まし、館内の説明を受けます。
コンパクトですが練られた作りで全ての動線が完璧でした。衛生的でセンスのいい内装。押し付けがましくないインテリア。過度な説明看板やサウナ教みたいなオブジェや文言格言などなし。ミニマムな美しさ、居心地の良さを感じます。
そうそうこれこれ。こんな感じを求めてた!とサウナに入る前から⭐️⭐️⭐️です。

さて、サウナは美しい白木の内装に片隅のHARVIAのシリンドロが聳え立ち期待が膨らみます。105℃くらいの設定ですがコンパクトな室内なので天井付近はキンキンに熱いです。
早速ロウリュをし、タオルで室内を撹拌するとみるみる背中まで汗が吹き出します。湿度は60%ほど。しっかり蒸されていきます。10分ほど心地より熱さのを堪能し、いざ水風呂へ。
浴槽には約七℃と説明されたグルシン水風呂が光り輝いてました。上田市の水道は冬は本当に冷たい。以前住んでいた軽井沢ほどじゃないですが冬の水の良さは格別です。逆に夏の上田の水はぬるいのでその辺どうされてるのか今度聞いてみます。グルシンはスネに来ます笑 キンキンに脚が痛くなり1分も入れません。さっきまでの熱さも一瞬で吹っ飛びます。

サウナ→水風呂→外気浴までの動線が何も3歩くらいという理想的な造りで、すぐテラスな外気浴へゴー!
外へ出ると昼から夕方に移り変わるマジックアワーの空。1番星がちょうど見えました。外からは隣の高校のJK達の楽しそうな声と、キャッチボールするバシっとボールを受ける音。青空が金色になり、紫へ変化していく様子を外気浴しながら眺める。昼間痛かった右肩の痛みが消えてる事に気がつく。昼間はデスクワークで数字ばかりの仕事でしたが外気浴中は気持ちいいという感覚だけの世界に浸れました。

2セット目でそれは訪れました。
何ヶ月ぶりかの「ととのい」
自然と瞼が閉じ、頭の先からスーっと帳が降りて、体の表面から血液が流れ出し、鼓動を首筋、背中、腰あたりの動脈から感じ、多幸感に包まれるあの感じ。久しぶり。幸せ。

あぁまだ書きたらない!リピート確定なのでまた書きます!

雷ラーメン

麻婆ラーメン大辛

いずれサウナでも中華をやるそうです! 話を聞いてたら麻婆豆腐食べたくて近くの中華屋で頂きました。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 7℃
46

En gee

2025.02.15

1回目の訪問

長野で新規開拓。偶然空きがありお邪魔しました。
プライベートサウナで去年できたばかりとのこと。

王道のHarviaヒーターで室内は100°に設定されていました。ロウリュ水も用意されていて110°くらいまではいけました。フレーバーは長野ということで(?)りんごでした。ロウリュかけ放題最高。

サウナは当然最高なんですが水風呂が水道直でシングルが作れます。チラーもあるっぽいですが、全然そのままで楽しめます。

からの外気浴。
外気浴スペースは椅子が4つあり2人だと結構広めでゆったりできます。お昼頃行ったんですがちょうど晴れで気温もちょうど良く温かいお茶もあるのでしっかり外気浴できました。

スピーカーも貸していただき曲とロウリュに癒されながら2時間しっかり整いました。これで2人で5,500円。プライベートサウナ侮れないです。

ご飯も準備中らしく今後が楽しみな場所です。
また利用します。👍

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9

復活のJ

2025.01.25

1回目の訪問

今年初めての新規開拓!
最近上田市が熱いなぁ!高校の目の前にある染谷さんにお邪魔しました。
水風呂マックスに冷たくして欲しいとお願いしたら氷を入れてくれてスーパーキンキンに!
温度はわからなかったが軽くシングル!
サウナもサウナストーブが見えない。ボナサウナ?
じわじわと汗が出て気持ちいい!
ととのいスペースも青空がみえて気持ちいい。
平日きたら高校生の会話だったり聞こえるのかな?
自宅にサウナ作るならこんな感じにしたいなぁと思いながらサウナ入ってました。
なぜか過去一体力奪われて本日は間違いなく快眠です!
また来ます!

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25

すっぴんたまごちゃん

2025.01.21

1回目の訪問

知人に昔より遥かに可愛くなったって褒められました👼🏻
今が「人」であるならば昔は「野良猿」ですって、のらザル🐒
悪口だって気づくのに時間がかかったすっぴんたまごです🙉

おすすめしてもらった染谷さんへ。
Googleマップで向かったら高校の入り口に行ってしまい、Uターンしてぐるぐる探してたら最初に行った高校の入り口が正解でした。

中へ入るとアットホームなサ室と水風呂。
外気浴はロッキングチェアが2つ、ととのい椅子が2つ。
サ室はロウリュ前は90℃くらい、こじんまりサウナで一見カラッとしてますがロウリュすると湿度たっぷりの100℃超えサウナに。
しっかり温まったサウナストーンがいい音出してくれます🔵

水風呂は水道水使っても7℃くらいみたいで、冷たい…と思ったけどシャワーで温度調節可能でした。ウレシイ。
オーナーさんが「寒いから使ってください」と渡してくださったポンチョを使い外気浴へ。この時期の上田はガクブル。
高校の校庭の真隣にある外気浴スペースは本当に最高、、何がって高校生のボールを蹴る音や部活中の笑い声…唯一無二のBGM。
高校の思い出に浸りながらうっとりでした。
外気浴スペースに用意してくれてある温かいお茶も最高でした。熱いので注意です、ほんとに熱いんです、魔法瓶の保温力舐めちゃいけません。

サ室は当たり前ですが回数をやるごとに湿度も温度もマシマシに。それでも苦しくないいいサウナです。

住宅感が強くてなんだか自分の家にサウナがあるみたいな安心感。ずっといたくなる感じ。リピートしたいです🫛

時間中にお店の方の出入りもなく、ほんとのプライベート時間でした。
脱衣所は2つあるため大人数でも安心◎

帰りには可愛い少女が可愛くお見送りしてくれました🦁
3月には隣に飲食店もできるみたいでまたお邪魔したいです。

またまた新規開拓できて嬉しいウレシイ。
今日も蒸されたたまごでした。
お読みいただきありがとうございました。

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71

ゆか

2025.01.17

2回目の訪問

チェックイン

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とっしー

2024.12.17

2回目の訪問

久しぶりに染谷サウナさんへ。温度が110℃までいけるようになったとの事でしたが調子に乗ってロウリュしまくってたら今日は106℃が限界でした。チラーの電源を入れなくても水温は11℃で足の指先が痺れる程キンキン。外気浴が程良く寒く、全身あまみだらけ。また来ます。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 11℃
23

まさや。

2024.11.18

1回目の訪問

チェックイン

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けい

2024.10.25

5回目の訪問

サウナがなかなか温度が上がらないのが悩みだったのですが、色々試してみてやっと100℃越えてきました!110℃まではいけます!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
15

バンビ

2024.10.17

1回目の訪問

サウナ飯

気になっていた染谷さんへ行ってきました!
え、良い!ぜひ行ってみてください。
水風呂は好きな温度に設定してもらえます。
オーバーヘッドシャワーもあります。
高校の近くにあり、外気浴をしていると子どもたちの声がたまに聞こえて…甘酸っぱい青春を思い出しました!

らーめん三空 上田店

札幌味噌

生姜が味噌スープによくあいます。 THE味噌!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
90

肉屋

2024.10.17

1回目の訪問

サウナ飯

近所にある学校のチャイムが聞こえてくる度、懐かしい記憶が蘇ってきました。

青木先生のモンゴリアンチョップ
中島先生のコブラツイスト
細田先生のパイルドライバー→横四方固め(2カウント)

どれも強烈でした。

体罰絶対ダメ🙅

今なら勝てる気がする。

そんな気分。

らーめん三空 上田店

味噌つけ麺

こりゃ参った

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136

ゆか

2024.09.17

1回目の訪問

新しくできたと聞いて20:00に行ってきました🧖‍♀️
一番驚いたのは水風呂。温度調整ができ、夏でも冷たい水風呂に入ることができます🧊サウナも2人でちょうどいい広さです。スピーカーはオプションとしてではなく無料で貸していただけました。サウナの横に食事する場所を作っているそうですが、それがまだできないため?オロポもサービスでいただきました😳優しすぎませんか笑 外気浴も蚊がいるかもしれないとのことで蚊取り線香を焚いていただきました。そのおかげで刺されることはなかったです🦟 外にサーキュレーター?扇風機?があるため風がない日でも涼むことができます。屋根あり。雨天でも大丈夫そうです☔️住宅街にあるため外気浴中は静かにした方がいいのかなと感じました。
電子タバコも外で吸ってOK。お茶、水あり。ドライヤー、トイレ2つあり。公式ホームページでは分からなかったですが、シャワー1つありました🙆🏻‍♀️
サウナヒーターはHARVIA。最高です。動線も⭕️
プライベートサウナではアクセスなど含め個人的に1番です。必ずまた行きます!
オーナーは飲食店を経営されているとのこと。食事できるところができたらサウナ後食べ行きたいです🤤絶対美味しい…

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とっしー

2024.09.10

1回目の訪問

今月オープンしたサウナに早速行ってきました。
水風呂は温度設定可能との事で今日は10℃の足が痺れる程の冷たさにしてもらいました!
サ室は2人であればゆったり入れるスペースには勿体無いくらいの圧巻のサウナストーンの数。
もちろんアロマ水のセルフロウリュが可能で3杯もかければ室内はあっちあちでした。
キンキンに冷えた水風呂で4セット程繰り返せばもう至福の一時でした。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 10℃
24

あか

2024.09.07

1回目の訪問

サウナ飯

お客として受け入れ第1号だったようです♨️
おめでとうございます㊗️🎉

ずっと気になってて早速行ってきちゃった♨️
お店の方も優しくて綺麗でめちゃくちゃよかったです!

またいきます〜!

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24

神田亜蘭

2024.08.27

1回目の訪問

個室サウナとしては格安
居酒屋併設
サ飯期待大

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 13℃
5

けい

2024.08.27

4回目の訪問

チェックイン

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saunatogohansomeya

2024.07.08

1回目の訪問

チェックイン

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けい

2024.07.08

2回目の訪問

チェックイン

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17

けい

2024.07.08

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
登録者: saunatogohansomeya
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