あかざる神楽坂SAUNA

【2025年第328回サ活】

昨日は昼休みはCS観るために、夜は新宿で毎年行われているパンク祭りKAPPUNKに遊びにいって終日ノーサウナ。
このままだと3日間ノーサウナになってしまう💦
ということで仕事前にあかざるさん（本日明日は昼出勤）🙈


靴箱は7番

21時43分イン

ロッカーは39番

上段8分水1分上段8分水1分湯3分上段5分水1分休憩6分水シャワー30秒

ケツカッチンなのでオールピストン3セット！

今日もありがとう🐒

LOVE あかざる🫶

雨が降って暇な時も

あかざるさん
🐒🐒🐒

口開け直後イン!

空いてる

2セット ！

さて　何しよう？

【2025年第327回サ活】

仕事後家で日本対パラグアイ⚽️を観てからあかざるさんへ🙈

靴箱は7番

21時43分イン

ロッカーは39番

上段10分（スタッフロウリュ）水1分休憩7分
上段8分（スタッフロウリュ）水1分休憩6分
湯3分上段6分（スタッフロウリュ）水1分休憩4分

今日もありがとう🐒

LOVE あかざる🫶

【2025年第326回サ活】

北欧から帰宅してドジャース対フィリーズを観るも大敗🫣
休みの日に限って😓

ということであかざるさんに行ってこよう🙈

…2時間ほど家でうだうだしてしまったが💦

靴箱は5番

15時14分イン

ロッカーは44番

上段8分（スタッフロウリュ+扇子アウフ）水1分休憩8分
上段8分（スタッフロウリュ）水1分休憩8分
上段10分（スタッフロウリュ+扇子アウフ）水1分休憩10分
湯3分水シャワー1分

失念していたがアツザルの日だった（イベントチェックしないのよね🫣）🔥🙈
アツザルの日の扇子アウフはいつもの3倍気持ち良い🤤
檜風呂の45℃設定は『熱くて入れない』という声が多くやめたらしい。悲しい。
45℃のあつ湯からの12℃の水風呂の温冷交代浴の気持ちよさを若い人にもわかってもらいたいなー。

今日もありがとう🐒

LOVE あかざる🫶

もちろん　今日も

あかざるさんですね🐒🐒🐒

アツザルの日

金木犀ロウリュ

2セット ！

内気浴　檜風呂　水風呂13℃出

和風だしは効く

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やはりおもてなしの心が素晴らしいサウナ

毎日あかざるさん🐒🐒🐒

今日も2セット ！

ほうじ茶ロウリュ

外気浴　檜風呂　水風呂

和風だしで決まり