ホテル モアン

久しぶりのサウナ部。
最近体調が悪かったのと、今日は徹夜明けの為、6分×4セットで、回転率上げてみました。こんな感じも良き。

根室に住む娘が明日の祝日前だからと帰って来ました。で、別海町ふるさと交流館が休館日なので、中標津のモアンへ晩ごはんがてらやって来ました。お腹が空いていたので、先にホテルモアン内の海鮮居酒屋えん桜で晩ごはん。刺身や魚介類を中心に戴きました。最後は鮭とタラコのおにぎり🍙で〆。んで、午後8時30分入場。時間的に遅かったので、知り合いは居らず、しかしながら宿泊客もいたのか混んでいた。しっかりルーティンののちサ室in！

サウナ 10分×2
水風呂 2分×2
外気浴 5分×2

はじめは混んでいたが段々と減って行き、サ室は空いていた。楽に最上段キープ。相変わらず独特の臭いがする。やはりタオル系のマットを敷いた方がいいのでは？汗💦で坐面のいたが腐ってきて、そこからイヤな臭いがしてるような気がする。残念ながら本日は2セットにて終了！しっかり汗💦はかきました。

いつものサウナ部〜

いつものサウナ部〜

いつものサウナ部〜
今日は8分×4セット

いつものサウナ部〜

サウナ部の蒸し初めでした。
8分かっちり3セット。
外も寒くて最高です。

今日も行ってしまった。
10分4セット。
水風呂なしの外気浴6分×4セットです。
昨日はマイナス10度近かったので、
外気浴だけでも十分です。

きっちり10分×3セット
外気浴の雨は最高でした

今年1発目のホーム。
8分3セットで締まった…かな？
もう1セットいきたかったな。
明日から仕事始めです。