サウナラウンジSerowのサウナのみ。
8分×3/1分×3/10分×3の3セット。
以前、サウナイキタイのコメントでおすすめしていただいてからずっと気になっていた、あげき温泉へ。
ラウンジ終了1時間ちょい前にinしたので、あんまり長居は出来なかった……
moonサウナに入っていたら、スタッフさんに案内されて、murmurサウナの19時のロウリュへ。
おっきめの柄杓いっぱいにアロマ水をすくってストーンにかけること7回くらい。かけすぎて激アツ。人死ぬんか?って熱さ。耐え抜いて水風呂へ。こういう男女共用サウナでちゃんと水風呂あるのも珍しくて嬉しい!
外気浴もととのいチェアがたくさんあって、夕暮れから夜にかけての空を楽しみました。友達とかとくるのもすごく良さそう。
時間ギリギリまで楽しみました。次は一日中居たいし、ご飯も食べたいなー!

共用
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80℃,90℃,80℃
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18℃
共用
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80℃
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18℃
男
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80℃,90℃,75℃,90℃
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16.8℃
共用
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90℃,75℃
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18℃
サウナ:ムーン 6分〜12分 3セット
ピタパター 6分 2セット
マーマー 11時、14時、17時
アウフグース
12時 アロマロウリュウ
他 6分✖️2
休憩:たっぷり
合計:11セット
一言:朝一番、コーヒー飲みながらまったり出来る。コーヒー飲んだら、ほぼ貸し切りのサウナ室へ
11時のアウフグースは、そらじろうさんでした。
6人しかいませんでしたが、あつあつのアウフグース体験出来ました。14時はジャーマンJrさん。
久しぶりに受けましたが、強弱あっていいな。
なんと、17時のおかりーなさんのアウフも受けました。4セットあつあつでした。
シダーウッド、ホーリーフ、ローズマリー
どれも癒される。来月もイベントがあって
楽しみです。

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90℃
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18℃
1週間ぶりのサウナ!
身体がサウナを求めて
久しぶりのあげき温泉夕方から行ってきました!
黒川さんのアウフグースイベントぶりです。
温泉で身体を洗い下茹でして
いざサウナラウンジへ!
まずはメインのサ室で12分途中で
オートロウリュウがありラッキー♪
水風呂も体感18℃でゆっくり入れる温度
外気浴は青空の下爽やかな風も楽しい♪
2セット目は奥の横になれるサ室からの
水風呂、外気浴
3セット目はホースマンさんの
アウフグースイベント!
あげき温泉の楽しみですね♪
力強い熱波を頂き途中にはクラッシュアイスで
身体をリフレッシュと以前と流れが違うのも楽しめました♪
そして水風呂、外気浴から
4、5セット目はセルフロウリュウ出来るサ室で
12分からの水風呂、外気浴
5セット目は気温が下がってきたのでポンチョ着用
しかし、なぜかととのいがいまいち来ない、、、
精神的な疲労が蓄積しすぎたのか
それでも身体はスッキリ回復!
仕上げは温泉側のサ室で18分
サウナの温度に強くなったのか身体が温まりにくいのか今日は長く入れました。
そして水風呂外気浴、温泉でフィニッシュ!
サウナ最高ですね♪


男
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90℃
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16.8℃
共用
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80℃,90℃,75℃
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18℃
- 2024.04.07 17:07 サウナのいけにえ
- 2024.04.07 17:10 サウナのいけにえ
- 2024.04.08 15:18 yukari37z
- 2024.04.09 20:18 たれ次郎
- 2024.04.09 20:22 たれ次郎
- 2024.04.10 20:27 ジャーマンJr.
- 2024.04.10 20:31 ジャーマンJr.
- 2024.04.10 20:43 ジャーマンJr.
- 2024.04.11 16:25 たれ次郎
- 2024.04.11 17:22 たれ次郎
- 2024.04.11 19:35 たれ次郎
- 2024.04.11 20:07 たれ次郎
- 2024.04.14 00:04 ジャーマンJr.
- 2024.08.21 16:36 ジャーマンJr.
- 2024.09.24 23:04 なー
- 2024.09.24 23:06 なー
- 2025.01.04 05:20 サコツ
- 2025.01.11 09:28 ジャーマンJr.
- 2025.01.14 00:01 怨
- 2025.03.01 13:21 37nainen🫧もじゃ
- 2025.04.14 21:55 snb9