シェラトン グランデ スクンビット ラグジュアリー コレクション ホテル バンコク

サウナ：12分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：明日(6日)のチェックアウトは5:00のためこれがバンコク最後のサウナになります。シャワーで体を洗ってジャグジーで体を温めてからサウナへ。先約1名でしたが、2分くらいで退室したためロウリュウで湿度を上げました。ふと温度計を見ると108℃…体感は昨日と同じくらいですが、昨日も100℃超えていたのかもしれません。時間は砂時計で確認し湿度十分の室内で蒸され、いい感じで発汗し2セットを完走しました。
ありがとうございました😁

サウナ：12分 × 1
水シャワー：30秒 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：奥さんのお母さんと妹さんとバンコク旅行でした。プールサイドで夕食をとった帰りにスパ内にあるサウナに行きました。運良く1人のためセルフロウリュとセルフアウフグースを実施。自分の良い加減に調節出来て、贅沢なサウナになりました。スパを利用する人が少ないので、かなりの穴場かと思います。水風呂は無いですが、シャワーとジャグジーでととのう事が出来ます。
本日もありがとうございました😁

サウナ：15分 × 1
水風呂：シャワー × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：本日は深夜便での帰国のためチェックアウト後にプールとサウナの利用でした。チェックアウト後でも施設利用が出来るのはありがたいですね。
プールで1時間30分くらい楽しんだ後にサウナを利用。昨日同様にサウナ利用者はなし。3ロウリュ+セルフアウフグースを3セット繰り返し15分堪能しました。ロウリュ無しは、ドーミーイン系列くらいのカラカラなので、自分好みの湿度高めの室内を作りました。昨日に引き続き贅沢な15分間でした。
ありがとうございました😁

サウナ：15分 × 1
水風呂：なし(シャワーのみ)
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：3連休を利用して奥さんの誕生日月にバンコク旅行となりました。泊まったシェラトンにたまたまサウナがあり入ってきました。ジムと併設されていて浴場もあり満喫出来ました。
サウナはドライとミストの2種類、ドライのみでしたが、入室時はさほど温度は高くなくションボリでしたが、セルフロウリュにセルフアウフグースで、ジワジワ発汗してきて15分1セットを堪能しました。
1人貸し切りだったためセルフロウリュとセルフアウフグースを試せましたが、複数人の場合は我慢ですね(笑)良い汗をかけました！！