昨日3時間の無料体験会を予約して利用🙌🏻
旦那はジム&サウナ、私は運動苦手人間のためサウナのみ🧖♀️
最初はみんなジムへ行ってしまったため、ほぼプライベートサウナ状態でした！
るんるんでサ活していたら、、、
声は聞こえなかったけれど、こいつサウナ利用のみかよみたいな感じでスタッフさん2人に笑われた😂
別にいいだろ😂気にせずサ活してやる😂
でも20分くらい経ったら同志来た🧖♀️
サウナハット持ちのガチサウナーさん！
やっぱりこういう使い方もアリよね〜！！
サウナは男女ともに2つずつあるのね👏🏻
(あとで旦那に聞いたら男の方がキャパが大きいらしい)2つともオートロウリュ付きでクオリティ高し✨
【KU】:浴室の真ん中に位置する照明が明るめなサウナ、こぢんまりなのでアツアツ
【MU】:暗めで落ち着くサウナ、KUよりは広く、こちらの方が温度は少し低め
水風呂は少し深めの16.8℃でちょうどいい！
塩素臭くなく、まろやかな感じ
整いスペースは、外気浴はないものの内気浴部屋が2つあり、こちらもサウナと同じように明るめ(白)、暗め(黒)とコンセプトが違う🌿
どちらも冷房が効いてて、鳥の鳴き声が聞こえる👀ドアで閉め切れるので、浴室の音が気にならず静かに整えます🙆♀️
最高すぎて5セットもしてしまった🤤
施設名のごとくいい意味でCARAPPOになりました🤤
アメニティも色々揃っているし、シャワーとドライヤーは全てReFaでした🌟
浴室前に冷水機もあり
ジムのおまけじゃなくて、サウナ施設としても運営できそうなくらい！
あくまで高級会員制ジムって感じなのかしら🤔
ビジター利用とかしてくれないかな〜🥹
女
-
90℃
虎ノ門ヒルズステーションタワーに、東京タワーを見渡せる景観のジムと瞑想スペースと、サウナを楽しめる会員制のジム「CARAPPO」が10月1日、OPEN。
会員制だし、虎ヒルだし…そりゃまぁ、奥さんお高いんでしょ？って、ま、その通りなんだけどw。それでもサイトを拝見したら、男女別の浴室に各々サウナが2つ、ととのいスペースも2つあり、モノトーンの洗練された空間が素敵で…
サウナ代やジ厶代、その両方を併せて考えれば、超勤労者の私にだって払えない額ではないハズ…？それに最近の理不尽な忙しさに私だって「CARAPPO=空っぽ」になりたい！と、OPEN前の無料体験会を予約。
ジムプログラムは、パーソナルトレーニングか、HITプログラムかのどちらを体験可ということで…激しいHIT🏃💦をチョイス。
しかし、体験会の最後の時間帯しか予約の空きがなかったので仕方がなく？ジムエリアは後回しwでスパエリアから探索開始😆
Refaの黒色シャワーヘッドから出る柔らかいお湯と、オーガニック系waphytoやosajiの高級アメニティで優雅に洗体洗髪し…
●2つのサウナ●
サウナ「空（クウ）」も「無（厶）」も、00分と30分の毎時2回のオートロウリュ。
「空」はコンパクトで楕円形、明るいバレルサウナのような雰囲気。対して「無」はやや広め、半眼をイメージした薄明かりの黒っぽいサウナ。
どちらも温度は90度だが、体感温度はそう高くなく、オートロウリュタイムに合わせて、しっかり蒸された。
個人的には、30分毎ではなく20分毎のオートロウリュだと嬉しいなぁと。更に2つのサ室のオートロウリュタイムがズレているほうが交互に入れて嬉しいかも😊
●水風呂●
深い水風呂で16.7度。座れる段差もあって、背面浮きできる広さもあり、十二分。
●2つの休憩スペース●
禅の言葉「山是山、水是水」からとった「山（サン）」は石のベンチ椅子の背もたれの角度が、ととのい黄金角度で絶妙。「水（スイ）」はLafumaのリクライニングで寝心地抜群。水紋が広がるオブジェがあり、鳥のさえずりも聞こえて、目を瞑れば自然の中にいるかの様…
他にも、個室サウナも3部屋完備しているらしく、サウナ推しのジムであることに間違いない。
サウナ後に体験した、心拍数をあげるHITプログラムは、ほわほわしてしまいw、ちっとも追い込めず、心拍数はサウナに入ってるほうが高い位🤫
東京タワー🗼を見ながら、トレッドミルで走り、またサウナへ。最後は温めの炭酸泉で呆け、あっという間の3時間。
🍶をやめれば痩せるし、会員費も捻出できそうだけど、是非ライト会員など、少し価格を抑えたプランもご検討を…
女
-
90℃
女
-
82℃
女
-
90℃
ふとネットサーフィンで見つけた体験会のお知らせ。予約が会いていたので訪問。
メディケーションのレッスンを受け、とても心地の良い体験だった。
それから1.5時間くらいサウナを利用させていただきました。
サウナ
★★★★★
2種類あり、両方とも温湿度感はあまり変わらないが、雰囲気がまるで違う。一つは暗いサウナで、サウナストーブが三角の鉄骨で囲まれている。
もう一つは明るいサウナで、アークラインが特徴的。こちらはサウナストーブが丸い鉄骨で囲まれている。両方とも30分おきにオートロウリュがあった。木の香りがとても良かったが、サウナの座面にマットが引かれていなくて、ビート板を持ち込むタイプなのですぐに木が痛みそうで心配。使い切りのタオルを置いて、出る時拭いてもらうような新橋アスティルや松戸クレストタイプにした方が良いだろう。
水風呂
★★
18度くらいの普通の水風呂です。
休憩所
★★★★
クーリングルーム的なのが2部屋あり、共に素敵だった。特に水面がライトアップされている演出はゆらぎをぼーっと眺めているのがとても癒された。
男
-
90℃,88℃
-
16.9℃
【CARAPPO】
虎ノ門ヒルズに10/1よりオープンのジム兼テストステロン。
宇宙を感じる空間でジムサウナの進化を知る。
※何か投稿してる人多いので便乗笑
・サウナ
①KU:
バレルサウナのような構造になったサウナ。
角が丸みを帯びており熱が循環しているのがわかる。
温度は90°だが、湿度が高い為、最上段が2段目でもかなり熱い。
丸いオブジェの付いたストーブにオートロウリュを受けるとじわっーと熱さが来る。
②MU:
入った瞬間に広がる暗闇と光の世界。
温度は80°程でじんわりと暖まれる。
こちらも湿度が高く、低音ながらしっかりも発汗出来る。
落ち着いた空間で瞑想し、ストーブは不思議な三角形でスピリチュアルな雰囲気を感じる。
・水風呂
深さ120cmくらい？の水風呂。
温度は17°でしっかりゆっくりとクールダウン出来る。
水流がない為、5分くらい入るとかなり気持ち良い。
贅沢な水風呂。
・内気浴
スチームサウナのような雰囲気の黒と白の内気浴。
黒は瞑想を加速させて、しっかりとリラックスさせてくれるSAN。
白は水面を天井で反射させて、神々しい空間のSUI。
どちらもととのえる。
風があったらなお良かった笑
37°程のぬる湯もあり、しっかりと身体をリカバリーさせる事も出来る。
ジムサウナの最高峰ではないだろうか笑
またテストステロン爆上げしたい。
先行無料体験会に。
虎ノ門ヒルズに新しくオープンするジム。
運営はoasisなのかな？
オープン後はメンバーしか利用出来ないみたいなのでビジター利用はできない模様。
トレーニングエリアはTechnogymのマシンで色んな種類がある。
最近のマシンはアプリと連携するようになったのね。
パーソナルエリアもあって、こちらはPCPというパーソナルジムが外部委託でやってるとのこと。
肝心の浴室エリア。
フェイスタオル・バスタオルは使い放題。
立ちシャワーのエリアと椅子があるカランエリアとで分かれてる。
シャンプー類はWaphytoというブランドのもの。
シャワーヘッドはReFa。
お風呂は炭酸泉のみ。
サウナは2つ。
KU:は約90℃の対流式ストーブで座面は1段目がコの字型、2段目がL字型。
30分おきにオートロウリュ。
ストーブの上に球体型のストーンゲージがあり、横に2ヶ所配管が。
オートロウリュは天井からだと思う。
室内は明るめ。
MU:は約90℃の対流式ストーブで座面は3段。
こちらも30分おきにオートロウリュ。
こちらはストーンがストーブの上に直接置かれておらず、受け皿の上に置かれておりその上に山型のストーンゲージが。
室内は暗め。
水風呂は約17℃と冷た過ぎずぬる過ぎず。
休憩スペースは外気浴が出来ないからか内気浴に拘ってる感じ。
苔をベースに山を表現した「SAN」と、水紋により水を感じていただく「SUI」があり、SANは4人がけのベンチ（1人分は背もたれ無し）、SUIはLafmaの椅子が3つ。
カランの反対側もベンチになっていてここでも休める。
化粧水類はOSAJIでドライヤーはReFa。
浴室エリアだけでもクオリティが高く、これがジムを入会しないと利用できないのが勿体ないくらい。
男
-
90℃,90℃
-
17℃
都心型ラグジュアリージム&サウナの決定版
現在期間限定でジムとサウナの体験会を行っており、訪問させていただきました。
入った瞬間から黒で統一されたエントランスと夜景が合わさって高級感の溢れる空間は圧巻です。
スタッフさんの対応も素晴らしく、受付もスムーズ。
ジム利用にあたっては、ウエア上下、ソックス、シューズまでレンタル可能。また、タオル類も更衣室にあるものを無料でレンタルできます。
受付を抜けると、今度は白で統一された空間に気分が上がります。
ジムエリア
テクノジムのマシーンがとても充実。
パワーラック4台、ベンチ台も豊富。ダンベルも40kg以上ありました。珍しい無限階段もあります。都心の夜景を見ながらのトレーニングは中々ない経験です。
今回HIITトレーニングも体験できたため申込。インストラクターの方が盛り上げてくれるので楽しくトレーニングできました。
HIITとは高強度インターバルトレーニングのこと。30秒•30秒×2回×6種目を行います。キツイですので、慣れていない方は無理しないでください。
浴室、ロッカーエリア
まずロッカーの数がとても多く、1つ1つが大きい。
化粧室のアメニティはOSAJI。シャンプー類はWaphyto。シャワーヘッドとドライヤーはRefaととことんこだわっています。
湯船の温度は38度前後。水風呂は17度前後で、定員4名ほど。浴室内には癒しの音楽もありました。
サウナエリア
サウナはKU:とMU:の2種類。サウナマットがフックでかけられるようになっているため、とても衛生的です。
KU:は神楽坂ARCHのような丸みを帯びた明るくキレイな空間。
温度計は90度ほどで、30分に一度オートロウリュあり。
少しカラカラ系のため、20分に一度のオートロウリュの方が居やすいかもしれません。
MU:はらかのん湯の男性トライサウナを思わせる暗く、落ち着いた雰囲気新しいサウナ室の匂いが気持ちいいの良いサ室でこちらの方が好みでした。
3段雛壇の90度。オートロウリュは不明。
外気浴はなく休憩室が2部屋ありました。傾斜のついたベンチの方は水捌けが課題。
ここからは今後に向けたお話を
スタッフさんにもお伝えしましたが、サ室の座面に汗などが水たまりになりやすく、一部早くもシミになっていたため早めの改善、ルール作りを提案しました。こちらについては施設さん側も課題視しておられ、改善するとのことでした。
まとめ
全体的にとても素晴らしく、虎ノ門ヒルズにお勤めの方は皆さん入会するべき施設でした。
今後の益々のクオリティー向上も見込める素晴らしい施設です。
