旅房はなえみ

#サウナ
小樽朝里川温泉にある本格的フィンランドサウナ！前日までに予約は必要です。
薪サウナーでば話題の、新保製作所の薪ストーブサウナが設置されて、パチパチという音に癒されます。
薪は自分で入れてもOKなので温度調節も自在。
日が暮れるのが早いので、日帰りサウナは、お昼頃から予約するのがおすすめ。
あと外からは丸見えなので。水着着用忘れずに！

#水風呂
朝里川の天然水にダイブ！15度ぐらい。もうこれが気持ちイイ！

#休憩スペース
サウナ小屋横に外気浴スペースあります。さらに目の前が朝里川なので、川まで降りて行けます。かなり滑るので、注意が必要

サウナ：15分 × 1, 20分 × 3, 10分 × １
水風呂(川)：10秒 × 4
休憩：10分 × 4, 5分 × １
合計：5セット

一言：サウナ室入ったら50℃
…なのは良いとして
椅子が背もたれまで冷たかったのは😓
60℃あたりからじんわり汗がでて
だんだん気持ちよくなってきて
3時間で最終的に77℃まであがりました😆

セルフロウリュやっぱり気持ち良い
おかわりしちゃった！

川に入れるのは、とってもステキ💕

残念なのは動線がよくない😔

川まで距離があるので
しっかり温まらないと身体が冷えてしまいます

サウナ小屋横の外気浴スペースが雪で埋まっていて、せっかくのインフィニティチェアが倒せなかったのも勿体ない

初夏ぐらいになったら
気持ちよく楽しめそう😃

あと、水分補給の為のモノが無いので、事前に飲用水の用意は必須！