白馬姫川温泉 竜神の湯

本日はサクッとこちらまで

前日に毎日サウナでエクストリームなセッテイングを満喫したので、今日はライトに仕上げてみました

窓がなく休憩場所に困るお風呂ですが、空いていればその辺も気にならず良い感じ！

今シーズン最後になるかも

チャンスあればまた来ます！

スノボ帰りにバスに乗る前にサウナ

ツアーの割引券を使って800円
スキー場のインフォメーションがあるエスカルプラザの地下にある白馬姫川温泉　竜神の湯

サウナは90℃でストーブの近くだとなかなか汗は出る
ビート板を使うタイプ

水風呂は温度表示は無いが20℃程

休憩スペースは脱衣所にベンチが一脚

サ活
サウナ12分、水風呂2分、休憩10分
サウナ10分、水風呂2分、休憩8分

スキー後、疲れた体を回復してくれる　有難いサウナ。ロッカールーム、着替え部屋、温泉サウナが纏まっていて、五竜に滑りに来る理由の1つ。
水風呂はそこまで冷たくはない。
調い場は無し、椅子も無いので、風呂の縁で座るのがサウナーにとっては唯一の弱点か？
しかし十分調えるし、浴室以上にムダに広い仮眠スペースでマッタリ待ったり横になれるのも嬉しい。また行きます。土曜の1500-1630でもサウナが混んでいることはないかな？

白馬から出ない土曜日はこちらへ！

外が見えないのと休憩スペースが無い事以外はサウナの温度も温泉の泉質、水風呂の温度などに不満は無い

そしてシーズン券を持っているととてもお安く入れるので、そこは大満足

まだ通い慣れて無いので来週もまた行ってみよう！

2/5(木)15:00〜16:30でボード後の利用
白馬エリアのゲレンデで、荷物ロッカーとお風呂＋サウナが同じ施設内にあるのはここだけ
外国（白人）の方が多いが、私語はほぼ無くきちんとルールを守っていた
他の方が触れている通り、外気浴不可なのが惜しい
サウナは定員8人程度、水風呂は詰めて入っても4人が限界

1セット

バスの時間調整で五竜で2時間休憩
風呂屋を探し飛び込んだ
たまたまか22時まで営業
水風呂は段差が大きく要注意

風呂の後はバーへ
思いがけず風呂に入れてよかったです☺️

2泊3日の縦走登山最終日。12時前に下山。ゴンドラで下まで降りて、エスカルプラザの風呂「白馬姫川温泉　竜神の湯」へ直行。山小屋にはシャワーも風呂も無いので、髪の毛しっとり、身体は汗だらけ。サウナもあったのでサウニングも😜

サウナ🧖→水風呂→休憩　5セット
サ室温度　92℃
水風呂水温　体感20℃。

サウニング中は完全ソロ👍🏻なので超リラックスできた☺️サ室はカラカラ系で発汗に時間がかかった。水風呂は長く入れるがそこまで熱くない温度で嫌いじゃない。じっくり入れた。休憩は余ってた風呂椅子を壁際に置いて、頭を壁に付けながら。浴室ほぼ1人だったので誰にも邪魔されずに良かったわ〜😄