神戸サウナ&スパ プラス

15時50分〜17時50分

〜神戸サウナ&スパのプライベートサウナ〜

サウナはしご🧖
午前中に大阪のsauna kukkaさんへ行き、京都経由して神戸へ。本日は神戸サウナ&スパさんのプライベートサウナである神戸サウナ&スパ＋を予約してました🫡

6階の受付にて名前を伝え、館内着に着替えてエレベーターで4階に。めっちゃお洒落な空間が広がってます。

元々4階はプライベートサウナだったそう。ただ、サウナブーム前のためそこまで需要がなく、フィットネスジム？に変えて、昨年またプライベートサウナに。先取りしすぎですね←

RoomA+とRoomB+の2部屋があり。Aは4名まで、Bは8名までです。(今回はAを利用)
サウナの大きさは確か一緒で、リビング？レストルーム？の広さが異なります。

【サウナ】
2人で使用しましたがめっちゃ広い…10名は入れそうなサウナ。温度は90度で、サウナマットが4つ敷いてありました。結構大きめのサウナストーブがあり、セルフロウリュが可能です。アロマ水は別売していますが、自分のアロマ水を使用することも可能でした◎
ロウリュしたらなかなか熱くなります🔥
木の枕も置いてあって、寝サウナもできますが、座面わりと熱いのでお気をつけください…！

【水風呂】
1人サイズの木でできた水風呂があります。(昔プライベートサウナだった時に使用していたものらしい)温度は19度とのこと。バケツ一杯の氷が3つ用意してあって、バケツ1つにつき3度くらい温度が下がるそうです！
好みに合わせて調整可能◎

【休憩スペース】
サウナ前に3つの椅子があります。そのうち2つは足置きもあって、よりとののえます🧖
しっかり身体と水着を履いて備え付けのポンチョを着れば、リビングルームでも休憩可能です◎

大きいサウナだけでなく、サウナハット掛けもたくさんあったり、お部屋がお洒落だったり、テレビも利用できたり、最高にリラックスできます◎

元の時間は90分ですが、空いてたら延長可能で、今回は120分利用しました。それでも少し足りなかったですが、通常の神戸サウナ&スパのフリータイム料金も含まれているため、プライベートサウナ利用前後にパブリックサウナも利用できます🧖

是非ご利用ください！！！

19:50に4Fフロアに集合してかき氷会新年会がスタートです。まずは参加者10名の挨拶から。今回初参加のちーこさんとさおりさんとH2サウナーズさんはジョニーがお誘いしたものの実は初対面なんです。サウイキでのやり取りから一年後にこうしてお会いできて感無量です。

今回は6人用と4人用の２つの部屋を繋いで10名で使用します。サ室は10名は入れるので、最初は全員で一緒に蒸されることに。女性サウナーもいるしなんか楽しい！身内だけなので好きなだけ話せるのもいいですね。

水風呂は各部屋に一人用の木でできた湯船タイプが一つずつあり、備え付けの氷で冷やします。15℃ぐらいには冷えてて十分ですね。2人ぐらい入れるといいのですが、皆んなでワイワイ楽しくサウナを楽しむ時はこんなもんで十分かな。

休憩は水風呂横のエマニエルチェアでととのいます。ポンチョを着て広いリビングのソファでととのうのもありですが、まあエマニエルでいいと思います。出来れば扇風機があると完璧かな。

3セットしたら満足して残り時間はポンチョを着てリビングのソファで寛いで終了です。ここはこのリビングがゴージャスで調度品もおしゃれで快適です。あっという間の2時間でしたが大満足。1人でじっくり入るサウナもいいけど、大勢でワイワイしながら入るサウナも楽しいです。

#サウナ3セット
　下茹で:0-0-0
　サウナ:12-10-10分
　水風呂:0.5-1-1
　休憩:7-6-7分
　椅子:内椅子×3
　水風呂心拍数:105-95-83
　最大心拍数:151-145-137

#ととのいレベル
　2-2-4
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった
　レベル2:気持ち良かった
　ととのい値73
　71-71-76

かき氷会新年会は22時で終了し、女子は3Fへ男子は8Fへ移動してそれぞれかき氷会二次会がスタート。結局男子はいつまで話してもサウナの話題は尽きずいつもの深夜2時過ぎで終了です。サウナ後に男女別れてしまうのが残念なので今後の改善に期待です。

マンゴーかき氷