横浜ベイシェラトンホテル & タワーズ シェラトン スポーツクラブ

サウナ：20分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット(15:30〜,18:30〜)

JR横浜駅西口駅前にある高級シティホテルのスポーツクラブ併設のサウナ。

ホテルのVIPラウンジで喫茶してからスポーツクラブへ。

７階スポーツクラブ受付で氏名・部屋番号を記入するとロッカーキーを渡されます。

クツは空いていれば好きな番号のクツ箱へ入れられますので37番へ。

ロッカーにはバスタオル・タオルが入っています。取り出したらロッカーはお役御免、脱衣カゴがあるので後は(ry

パネルヒーター8基に囲まれたサウナ室。
テレビはなし、壁時計、砂時計(5分)があり、BGMにはピアノ音楽でアメリカスタンダードがかかっています。

室温は70℃。
サウナマットなしで直に座るスタイル。敏感な人はタオルを敷いたらいいと思います。

汗が全く出ず、いつ迄でも居られるなと思いきや、15分を経過した頃からこれ迄がウソだったように汗をかきだします。

水風呂とQK室はありません。
水シャワーを浴びてパウダールームで水分摂取して休みました。

イブニングオードブルの予約時刻が迫っていましたので2セットで切り上げましたが、1セット当たりの時間がなかなかかかりそうです。

高層階のVIPラウンジから夜景を見ながらのカクテルアワー。

今夜はこの後も、サウナです。w

サウナ：10分 × 3
水シャワー：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット(15〜,9〜,14〜)

二言、三言：レストランの「夏の北海道フェア」に釣られて宿泊、高級シティホテルにあるスポーツクラブのサウナです。
朝はみんなスイミングプールへ行ってしまうので独占状態でした。
サウナはロッカールームエリアにあるので水着の着用は必要ありません。
シャワーは３基あり、ブース外にイスが２つ準備してありました。
無料の水はアクアクララ、紙コップに入れて飲めます。

前に来られていた方々のレビューは見ていましたので、温度は分かってはいたものの、
入った瞬間『ぬるっ!! 』と思わず言葉に出てしまう程の温度と湿度で最初はちょっとビックリしました😅

そして見た目も異様。笑
ドン・キホーテで3980円とかで売ってそうな遠赤外線ヒーター(絶対もっと高いやつだとは思いますが)がサウナ温源となっていて、それが各席の背中にそれぞれ埋め込まれている仕様。
ちなみにサ室は一段6人掛け。

最初は狐につままれたような感覚だったけど、
入ってるうちに味わったことないような感覚に。

家で遠赤外線ヒーター使う時って足元とかに直接当てて、当てた部分を暖める。当たってる部分は暖かいけど、部屋の温度自体はたいしてあがらない。
まさにあの感じ。
背中の遠赤外線ヒーターに当たってる部分は暖かいし、サウナ入ってる！って感じなんだけど、それ以外の部分はぬるい。笑
これが5分ほどしてくると徐々に汗かいてきて、背中は暖かいんだけど、汗は全身にかくから体の表面は気化熱で寒い。笑
でも10分ほどしてくると程よく全身が暖かくなってくる。15分くらい入ってるとちょうどよくなってくる。

水風呂も外気浴もないけど、
そもそもこの温度＆湿度のサウナには水風呂は適さないだろうし、部屋に戻ってベットでゴロゴロ出来るので外気浴よりもむしろ贅沢な時間を過ごせる。

これはこれで非常にありだなぁと。

ちなみに15分ちょっと入ってたけど、ずっと貸切。さらにホテルの会員資格で無料で入れました。

世の中には色んなサウナがあって色んな楽しみ方がある。奥が深いし、楽しいなーと思えたそんなサウナでした！

宿泊利用。こじんまりしたジムエリアで汗をかいてからサウナへ。ロッカールーム奥のシャワーブースの横にあるサウナ。温度は68から70度。壁に埋め込まれてるストーブに近づくとじりじり熱い。サッとシャワー浴びてプールに移動してリクライニングチェアでボーッとする。ちょっと贅沢な気分。