横浜ベイシェラトンホテル & タワーズ シェラトン スポーツクラブ

プールの後ののんびりサウナ(？)でした。

サウナというより、プールの採暖室。アメニティの化粧水をお借りしてパックしてのんびり。でもちょっとぬるいかな。

初訪問！

20分✖1
15分✖2

遠赤外線のゆったりサウナ！水風呂ないけど、オーバーヘッドの水シャワーをシャワー室内のイスに座って受ける。これもなかなかよい！

サウナというか、こたつに近い感覚です。
プールの後に温まりました。

夏休みでしたが、子供おらず年齢層高め、プールもサウナも空いていました。サウナはぬるめ、独り占め。

ぬるいけど、なんか汗出る！
整いゾーンなしなのが残念！

サウナ：20分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：1セット(14〜)

昨日(1/8)から始まった「冬の北海道フェア」へ参加するために高級シティホテルへ泊まってきました。

最後のサウナを終え、遅らせたチェックアウトをしてからレストランのディナーブッフェへ。

スマホから注文するオーダーブッフェでした。

プールでひと泳ぎ、ソラリーン（日焼けのライト）とジャグジーで身体を温めてからサウナへ。（この施設は浴槽がないので。。。）
身体が温まってないと70度の遠赤外線サウナはヌルって感じるかもしれないが、、、
しばらくするとじわじわと暖かくなって、10分経つと汗が滲んでくる。気持ちいい。
水風呂がないので、水シャワー。冬だから充分冷たい。
ここで困ったのは休憩場所。選択肢は3つ。
①シャワー室の浴用イス
②ロッカー室のベンチ
③パウダールームの椅子
それぞれ試したが、どこも人目が気になり落ち着かなかった。
サウナ利用は余りなく、需要無さそうだから改善の望みは薄いかな。
横浜駅直結で良いホテルだから、泊まった時に「サウナあってラッキー」って感じで利用すれば良い感じ。

サウナ：15分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：2セット（9-,13-）