サウナコタンサッポロ

久しぶりのサウナコタン
ポイント2倍でありがたい

サウナ　10分×5セット
水風呂　1分×5セット
外気浴　5分×3セット
内気浴　10分×2セット

奇数と偶数で休憩入れ替えてみたけど、外寒すぎて外気浴は短くなってしまった
個人的には外気浴するならもう水風呂はカットでいいかもしれない
次のサ活で試してみよう

サウナ90℃
水風呂16℃

身体を温めるのにご近所のコタンさんへ
Wポイントデー
徐々に混んできたけど3セット🔥
やっぱり若者が多いね✨
おやじは静かにサ活
ありがとうございました🙏

[17:45~19:40]
・サウナ6~8分×3
・水風呂1分×3
・外気浴5分×3

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
有給使ってやって来ましたサウナコタン
温泉の種類も多くサウナは2種類
ととのい親方監修の高温サウナは
落ち着く雰囲気で上段の方はかなり熱く
感じました汗がすごい💦
塩サウナも堪能しました
サウナは両方ともにテレビが付いてます
楽しみきれなかったのでまた来ようと
思います…平日は混むんだろうなぁ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：2回目でーす😊
水曜日はガンガンサウナと
キンキン水風呂❗️
最高ですね！😚
露天風呂に行くと
雪が降ってて
いい感じ♫😊
ととのいました！
マイナス1キロ笑

サウナ：13分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：オートロウリュになってから初コタン
温度の割にはやさしめ？なのかなと
個人的にはもっと欲しい。。笑

幻の3段目は結構競争率たかめ。
上段枠何席か増やしてほしいな、、
外気浴はさすがに寒くなってきた。。

サウナ:10分×6
水風呂:1分×6
外気浴：7分×6
合計：6セット

6連勤に染まったこの俺を、慰める奴は、コタンしかない。6連勤はね、あかんよ、本当に。法律で禁止にした方がいい。その方が幸せや。しかも明日は健康診断。となるともうサ、というわけですわ。我整う、故に我あり。僕の勝ち、ということで…✌️

本日はポのみ！助かった〜！（？）