温度 90 度
収容人数: 12 人
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ロウリュ(アウフグース)
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース(ととのいスポット)
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ウィスキング
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イオンウォーター
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サウナ情報がまだないよ...
情報募集中サウナ室
温度?度
水風呂
温度?度
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ロウリュ(アウフグース)
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース(ととのいスポット)
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サウナ情報がまだないよ...
情報募集中サウナ室
温度?度
水風呂
温度?度
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ロウリュ(アウフグース)
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース(ととのいスポット)
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設備・ルール
- 24時間営業 -
- 館内休憩スペース ○
- 食事処 -
- 漫画 -
- Wi-Fi -
- 電源 -
- 作業スペース -
- 給水器 -
- 駐車場 ○
- ウォシュレット -
- 岩盤浴 -
- タトゥー -
支払い方法
- 現金 ○
- クレジットカード -
- 電子マネー -
タオル・館内着・サウナマット
- レンタルフェイスタオル ?
- レンタルバスタオル ?
- 館内着 ?
- サウナマット ?
アメニティ
- シャンプー ○
- コンディショナー -
- ボディーソープ ○
- フェイスソープ -
- カミソリ -
- 歯ブラシ -
- ナイロンタオル -
- ドライヤー -
- サウナパンツ使い放題 -
- 化粧水 -
- 乳液 -
- メイク落とし -
- 綿棒 -
リラクゼーション
- ボディケア -
- アカスリ -
- タイ古式 -
- ヘッドスパ -
火曜日の混雑傾向
混雑度の投稿が少ない施設です
混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。
実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。
直近約3ヶ月の集計データ
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00:00-02:00
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02:00-04:00
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04:00-06:00
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06:00-08:00
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08:00-10:00
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10:00-12:00
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12:00-14:00
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14:00-16:00
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16:00-18:00
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18:00-20:00
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20:00-22:00
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22:00-24:00
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サ活
本日からメタボった身体を引き締めるためにジムサ活開始♨
ジムにプールやサウナ付きのスパがあるとか神かよ、ってことで即断で入会。今なら入会手数料が無料で初月会員費が半額だったのも大きい(浮いたお金で屋内用シューズも購入!)
本日はジムの様子見も兼ねてって感じで無酸素運動30分と有酸素運動30分。久々の運動で体が悲鳴を上げている。
運動もそこそこに締めのサウナへ!
ジムに付随しているサウナということであまり期待はしていなかったが、中々しっかりとした作りのサウナ。コの字型で二段式だったが、利用客は全員上段に座っていた。温度計を覗くと90℃! 熟練サウナーには温めかもしれないが、運動後に入ることを鑑みると丁度いいのかもしれない。
サウナを出て水風呂を探す。水風呂はいずこ…?と彷徨う。そして、浴槽があるであろうスペースに貼り紙。
「改修中のため、男性用水風呂はご利用いただけません」
ワイ「なん…だとヽ(`Д´#)ノ ムキー!!」
仕方がないので冷水シャワーを浴びる。残念ながらととのえず…
4月下旬には利用可能になるということなのでそれまでは我慢しませう。
運動後に水風呂が使えないというテンション下げも相まって10分を2セットで今日は帰宅。
次は絶対にととのってやるからな! と帰りしなに強く決意するのでした。運動とサウナの相乗効果で肉体だけではなく、メンタルに良い影響があることを願うばかりです。
基本情報
| 施設名 | セントラルスポーツプラザ24高松 |
|---|---|
| 施設タイプ | スポーツジム |
| 住所 | 香川県 高松市 上天神町266 |
| アクセス | - |
| 駐車場 | あり |
| TEL | 087-864-6210 |
| HP | http://www.refco.ne.jp/ |
| 定休日 | 木曜日 |
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営業時間 (大浴場) |
月曜日 10:00〜23:00
火曜日 10:00〜23:00 水曜日 10:00〜23:00 木曜日 定休日 金曜日 10:00〜23:00 土曜日 10:00〜21:00 日曜日 10:00〜20:00 |
| 料金 | - |
