男
- 78℃
サウナ:10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:気ままに × 3
合計:4セット
行ってきましたよ、旅籠屋定山渓商店。
激務、体力の低下、体動困難にてサ活記録できず今に至ります_(:3 」∠)_
薄暗いサ室。そこまで広くはなく、6人でギュウギュウ。祝日だからか、サウナーも多く結構混んでました。熱燗サウナの名の通り、15分に一回のオートロウリュで肌が痛いほどのアツアツ‼️すでに修行🧘お次の水風呂はキンキン!!😵💫フラフラになりながら、外で整う。アディロンダックが外に三脚、中に一脚。内風呂二つはぬる湯、露天があつ湯。印象的なのは、洗い場と脱衣所が寒い🥶笑 サウナでアッチッチ、水風呂でキンキン、すぐに整い、寒くなり…忙しい🤭笑 連れは休みどころがないことに不満を持っておりました笑
ともあれ、疲れた体に沁みるサウナ🧖♀️でした。ありがとう、サウナ🧖♀️
今日はルスツでスキー⛷️
明日から仕事なので朝イチからお昼過ぎぐらいまですべってから定山渓で温泉♨️サウナへ…
久しぶりに旅籠屋へ
カラダを清めてからまずは温泉を愉しむ😌
温泉はだいたいぬるめで入りやすかった😀
それからサウナへ
上段4人下段3人の2段で大きなハルビアストーブが鎮座😀
100℃ぐらいで、15分おきのオートロウリュで特に上段がアチアチ🤤
サ湿原に時計がないから心拍数や腹時計で時間を判断😅
混み具合は、満席になったり貸し切り状態になることもあったものの平均的に混んでいたか?🤔
水風呂は体感18℃ぐらいか?
休憩は露天風呂スペースにととのいイスが3脚、内風呂に1脚ある
内風呂スペースのイスがあいていない時は、水風呂にはサッと入る程度にして露天風呂のイスでととのう🤤
結局、3セットこなして、暗くなる前に帰った😀
定山渓サウナ巡り♨
宿泊は旅籠屋 定山渓商店さんにしました🥰
宿泊も夜ご飯焼き肉6段、ビール安い🍺ウェルカムティーで日本酒、朝ご飯のカレー🍛などなど最高な所たくさんありましたが、サウナの事を主に書こうと思います😤(すでに最高なのが伝わる笑)
入りに行ったタイミングが良かったのか
意外と空いてたサ室!朝は貸切でした🤭
なかなかオートロウリュに巡りあえず、、確か15分おきだったかな?
1回入ったら多分ロウリュ直後でアチィアチィってなりました☺️💦
暗めで雰囲気よし!湿度良し!汗だくだく☺️熱熱熱燗サウナっていう名前がいいですね!笑
よく見たらサ室の壁に日本酒のぬる燗は何度、、とか書いてある🤣粋ですね!✨
水風呂の温度は意外と優しめ☺️
露天で外気浴〜〜チェア2脚。倒れないタイプ👍露天の雪景色がとっても素敵でした♡
とてもよい施設♡友だちとワイワイ飲んで泊まるのも楽しそう〜〜☺️ちなみに喫煙所🚬が玄関出て横に1つ灰皿がありそれしかありませんご注意を👊
女
- 80℃
- 17℃
旅籠屋ではテントサウナ付きコテージに宿泊。
なんとテントサウナだけでなく、源泉風呂付き。
前日に施設サウナを行脚したので一泊後の朝にテントサウナに臨みましたが、結果良かったです。夜とは違って寒過ぎず、日光と雪景色をみながらのととのい。素晴らしい体験でした。ゆっくりしていたからか、2セット目には既に火力が弱くなってました。が、朝なので3セットは必要なかったので丁度良いくらい。
火傷にはメチャクチャ気をつけて、備え付けの軍手で対応してたけど、少し腕がストーブに触れてしまい小さく火傷。雪で冷やす。普段慣れてない人がやること多いだろうから凄く注意してやるべきですね。
⓪テレビでYoutubeひらいてサ道BGM
①テントサウナを温める
②源泉温泉につかる
③温泉を1/3くらい抜いて水を足して源泉水風呂に
④サウナに入る
⑤源泉水風呂につかる
⑥外気浴でととのう
(扉からもれたBGMがかすかに聴こえる)
上記が、最強コラボでした!
女
- 80℃
- 16℃
女
- 80℃
- 16℃
- 2020.02.11 05:16 yukari37z
- 2020.04.05 14:45 むぎねこ
- 2020.04.05 15:20 むぎねこ
- 2020.05.25 09:32 トトノイタイ
- 2020.07.10 09:34 なおたろう
- 2020.07.16 23:07 カトリーヌ
- 2020.08.14 22:14 なおたろう
- 2020.10.13 09:47 なおたろう
- 2022.09.26 12:33 さうなソロキャンプ
- 2022.10.18 04:59 まーきゅん🌿💦😚
- 2023.01.09 01:31 やた子♀
- 2023.03.14 06:33 子守唄
- 2023.03.17 13:08 ハマ
- 2023.03.24 15:40 キューゲル
- 2023.04.02 01:46 ピザ
- 2023.04.02 01:57 ピザ
- 2023.04.02 02:11 ピザ
- 2023.04.26 15:13 ピザ
- 2023.04.26 19:15 ピザ
- 2023.05.14 00:56 子守唄
- 2023.06.08 18:10 もち
- 2023.07.01 08:09 ピザ
- 2023.10.14 14:51 ピザ
- 2023.10.14 14:56 ピザ
- 2023.10.17 11:28 タロシンスパ
- 2023.12.02 19:41 ヒャダ
- 2024.07.29 11:24 かいせい