2025年初サウナは東急ハーヴェストクラブ山中湖マウント富士であります。10年以上前に一度来たことがありますが、その頃はサウナがあったかどうかも覚えていません。サウナブームに乗ってサウナに力を入れ始め、最近とみに勢いがあるとの噂を聞いて来てみました。
富嶽情景(バレルサウナ)
温度は82°でぬるいが、セルフロウリュでアロマ水を思う存分掛けることができる。セルフロウリュは一度に3杯までとか、15分の砂時計が落ち切らないとロウリュしてはいけません、みたいなケチくさい注意書きはないので、周囲の迷惑にならない程度にロウリュしまくれる夢のようなサウナである。自分だけしかいないタイミングも結構あるくらいの混み具合なので、身体からアロマ水の匂いしかしないくらいにロウリュしまくりです。しかも真正面に特大富士山が鎮座。富士山でか!
ただ、中は狭く、ロウリュするとあっという間に熱が降りてくるため、自分以外の誰かがロウリュしてくれると熱気を余すことなく感じられて1番いいです。
ロウリュサウナ
温度は94°くらい。最初入ったときは物足りなく感じたが、オートロウリュが雨のように降り注ぐチャンスタイムがあり、その瞬間から熱がゆっくり上から落ちてくるあの感覚が楽しめる。テレビ等なしで暗めの落ち着いた空間。
スチームサウナ
頭上から富士の天然水が降り注ぐ今まで体験したことがないスチームサウナ。強めの霧雨(暖かい)が絶え間なく降ってきて、なんだか気持ちいい。
水風呂
15°くらいの富士の天然水(飲めると書いてありました)水風呂と、18°くらいのバイブラ水風呂の二本建て。
新年に相応しく、富士山を眺めながらととのうことができました。
<ととのう>とは何か。凍えるくらい寒い外気浴でそれを知れた気がした。
たくさんのサウナにこんにちわ!
なんだか、12月とは思えないほどの暖かい日が続いたり、やっぱり寒かったりと気温の高低差が激しい日々が続いていますね、、、
今日は山梨の山の上にあるホテルマウント富士にやってきました。
サウナはシンプルながらオートロウリュウ付きでめちゃくちゃよかったです!
熱いサウナで蒸され、水風呂に入り、寒い外気浴で休憩する。
久々にととのいを思い出せた、そんな施設でした。
さて、結局サウナは身体に良いのか悪いのか、ブームが去りつつあるような気がする中で色々な記事を見かける機会が増えたように感じます。ただ、ひとつ言えるとしたら
サウナを信じるな
これに尽きる気がします。
それではまたどこかのサウナで!