男性専用

KARELIA SAUNA&SPA

温浴施設 - 東京都中野区 事前予約制

イキタイ

投稿

サウナ室

温度 80 度

収容人数： 4 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV無
ヒーリング音楽

サウナマットあり

水風呂

温度 18 度

収容人数： 4 人

水深40~60cm

在来工法浴槽チラーシステム

水深の目安

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ		10分に1回程度　柄杓1杯
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）		●内風呂　イス: 2席　デッキチェア: 2席
ウィスキング
イオンウォーター

サウナ室

温度 70 度

収容人数： 4 人

対流式（ストーン）
TV無

水風呂

温度 18 度

収容人数： 4 人

水深の目安

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）
ウィスキング
イオンウォーター

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サウナ室

温度?度

水風呂

温度?度

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）

設備・ルール

24時間営業 -
館内休憩スペース ○
食事処 -
漫画 -
Wi-Fi ○
電源 ○
作業スペース -
給水器 ○
駐車場 -
ウォシュレット ○
岩盤浴 -
タトゥー -

支払い方法

現金 -
クレジットカード ○
電子マネー ○

タオル・館内着・サウナマット

レンタルフェイスタオル
無料（使い放題） ○
レンタルバスタオル
無料（使い放題） ○
館内着 -
サウナマット
無料（タオル地・1枚） ○

アメニティ

シャンプー ○
コンディショナー ○
ボディーソープ ○
フェイスソープ ○
カミソリ -
歯ブラシ ○
ナイロンタオル ○
ドライヤー ○
サウナパンツ使い放題 -
化粧水 ○
乳液 ○
メイク落とし -
綿棒 ○

リラクゼーション

ボディケア -
アカスリ -
タイ古式 -
ヘッドスパ -

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サウナ予約

InstagramDM予約　電話予約、予約サイト

予約サイト

プライベートサウナ（貸切）補足情報

※貸切　事前予約制 ※最大4人まで男性（月•火•水•金•土•日）9：00～23：00 女性（木）9：00～23：00 ※予約方法 InstagramDM予約　電話予約、予約サイト

施設補足情報

2023/11/01にリニューアルオープン女性専用サウナから男性専用サウナに業務転換致しました。トリートメント施設は閉鎖、美容スペースを休憩スペースに変更しました。注意事項 ※混浴不可 ※複数での入店の場合入店前に合流してからの入場でお願いします。 ※お店の入り口お店の前での合流はお控えください。 ※店内での大声での会話はご遠慮ください。 ※入店時簡単な会員書面記入が御座います。 ※刺青・タトゥーの方はご入浴をお断りさせて頂きます。

混雑傾向

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サ活

黒猫のうるる

2024.06.22

1回目の訪問

東京は中野区のKARELIAさん。15:00チェックイン。中野坂上駅から7分くらい。

西新宿五丁目の方が近いけど、電車の都合で中野坂上から。住宅地の細い路地を進むと到着。住宅地にある一軒家のサウナ。

実は以前来たことがあるのだが、看板がクローズになっていて、やっている雰囲気なんだが、きっと貸し切りか満員なんだろうと諦めて帰ったことがある。やっとリベンジできました。

インターホンを押すと、ドアを開けてくださいとの返答。中に入ると受付のカウンター。初めてなので、書類に名前等書いて先に精算。中を案内してもらってサウナへ。

靴箱やロッカーは4つしかなく、4人までしか客を取らない方式。でもサウナや水風呂など4人にしては広くてラグジュアリー感がある。

ロッカーは6桁の番号を押してレバーを捻るタイプ。中にタオル大小が入ってる。

サ室は中位の2段。1段目は枕もあり寝れるようになってる。壁は木材で新しくて綺麗。
ハルビアの太いタワー型の78℃。2段目に座るとストーブより高い位置になり、温度といい造りといい、本格的なフィンランド式。
ロウリュは自由にできるようになっていて、他にお客さんもいないので、自由にロウリュさせてもらいました。ハルビアは良い音で鳴くねぇ。湿度があって蒸される感じ。良いねえ。

水風呂はゆったり2人の大きさ。16°くらいかな。軟らかい肌触り。1人なんでへりに足をかけてゆっくりさせてもらいました。

休憩は脱衣所の先の休憩ルームで。インフィニティチェアが2台(だった気が)。脱衣所にある水を飲みながらゆっくりと。
ちなみにウォーターサーバーはボタンを押せば適量出ると思っていたら、止まる気配がない。もう一回ボタンを押すと止まる。始めビビったよ。

16:00チェックアウト。ほぼ貸切で個室サウナよりも広くて快適。サウナは本格的なフィンランド式で、ロウリュでしっかり熱く、蒸される感じ。水風呂も冷たい。気持ち良く優雅にサウナできました。

帰り際に店員さんにクローズになっていた件を聞いたら、多分その時のスタッフがオープンにし忘れたのではないかなと。あの時インターホン押せば良かった。

takako

2023.09.10

1回目の訪問

娘と2人。
のんびりと3時間。

＼𝘴𝘢𝘶𝘯𝘢 & 𝘩𝘦𝘢𝘥 𝘴𝘱𝘢／
女性だけの会員制本質的
サウナ&ヘッドスパ・トリートメント店

【カレリアサウナ&スパ】
@karelia_saunaspa へ
娘と体験させてもらいました！

サウナ施設って男性専用が多いけど…

ここは、
まさに女性のための癒し空間。

・・・最高でした🫠
　
֍シンプルで清潔感ある店内。
֍個室サウナなのに、広々な贅沢サ室
֍3種類から選べるアロマ
֍水風呂も広々18度設定
֍寝湯で浮遊感を楽しみながら休憩
֍アメニティのクオリティ⤴︎
֍シリカ水free

どこを切り取っても、
「くつろぎ」と「ととのい」へのサウナでした。

サウナって、
何か１つでも足りなかったり、
気になることがあると、
ととのわないのですよね。

3時間のんびりと堪能させていただきました。

もちろん、こちらには
ヘッドスパのメニューもあるので、

自分へのご褒美、
メンテナンス、
リトリートにピッタリです𓂃𓈒⋆

女

70℃
18℃

アッキー

2025.01.25

1回目の訪問

サウナ飯

住宅街にある隠れ家的で穴場なサウナ施設。
たまたま職場の近所を歩いてる時に発見し、GoogleMapに♨マークが付いてたので、調べたらサウナだったので、予約して初めて行きました。

定員4人制限がありつつも結果２時間ほど利用したが、最後まで自分1人の貸切だった。

正直なところ、とても綺麗でプライベート感満載なのであまり人に知られたくないと思いながらも、お勧めしたい複雑な心境。

本日のサ活はこんな感じ↓
サウナ:12分✕4
水風呂:1分✕4
内気浴:5分✕4

サウナ室は70℃と少し控えめながらもセルフロウリュウする事で２段目に座ればアチアチになれます。
自分1人だったんで、贅沢にあっちこっち座って温感を楽しみました。

サウナ上がりは、チーフマネージャーに作って貰ったオロポを飲みながらサ活について色々とトークして盛り上がりました笑
また自分ご褒美で行きたいと思います。

オロポ

Google口コミUPで、一杯無料でした。

男

70℃
18℃

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基本情報

googlemapでみる

施設名	KARELIA SAUNA&SPA
施設タイプ	温浴施設（スーパー銭湯・サウナ・スパ施設）
住所	東京都中野区本町１丁目１０−２
アクセス	中野坂上駅•西新宿五丁目駅　徒歩7分
駐車場	無し近隣の有料パーキング
TEL	03-6276-1276
HP	https://www.karelia-s.com/
定休日	木曜日
営業時間	月曜日 15:00〜23:00 火曜日 15:00〜23:00 水曜日 15:00〜23:00 木曜日定休日金曜日 15:00〜23:00 土曜日 15:00〜23:00 日曜日 15:00〜23:00 毎週木曜日　清掃メンテナンス日 13：00以降　女性貸切予約日利用時間　13：00～23：00
料金	通常営業15：00～23：00 最終受付 22:00 60分　3300円（税込） 90分　4950円（税込） 120分 6600円 (税込) 延長 10分 550円（税込） ※最大4人まで貸切　事前予約制 ※最大4人まで男性（月•火•水•金•土•日）9：00～23：00 女性（木）9：00～23：00 60分　11000円（税込）延長 30分 5500円（税込）販売水 150円（税込）オロポ 500円（税込） ※容器に作ってお渡し