都リゾート 志摩 ベイサイドテラス

【2025新規開拓⑤】
タイトル：サウナがあればそれだけでいいんだ。

初めての伊勢志摩🚄
ホテル模索中に、サウナ付きがあるぞ！？ということで
都リゾート志摩ベイサイドテラスへ。

サウナイキタイに水風呂26℃と書いてあるのを見て、
おまけ程度にある感じなのかな（？）と正直期待はしていなかった。
ごめんなさい。
そもそもサウナ先輩に対してそんな感情を抱くこと自体が大変無礼でした。
バッチリ整ってます🤦‍♀️

サウナ自体は6人程度の箱。
2段あり、セルフロウリュウスタイル。浴場自体はそこそこ混んでいたものの、サウナ利用者は0。
貸切いえい✌️
温度は92℃程度。ただ出入りがほとんどないせいか、セルフロウリュウをすると湿度爆上がりアチアチサウナのできあがり！
体感温度＋5℃ぐらい。

サウナ出てすぐ横に専用のシャワーが２つ。
1番冷たい温度にして冷水を全身に浴びる。
気持ちよいです。
水風呂は書いてなかったけど19℃ぐらい。
（サウナイキタイには26℃ってなってたけど、❄️も降っていて外が寒かったせいなのか（？）普通に冷たい！）
冷水⇨19℃のコース設計。もはや水風呂の中で整ってます。

整い用の椅子はなし！なのでカランの椅子に座ってほわわん。

そこでごん氏は気づくのであった。
サウナがあるだけで幸せなんだ。サウナ万歳。サウナダイスキ。

魚介のサラダ仕立て　パッションフルーツと木苺のソース

食べログ　百名店2023/2025BRONZE 神様、来世はフレンチの違いがわかる舌をお与えください

サウナ：8分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

温度高めの93℃にセルフローリュウで湿度を上げてアチアチに
水風呂は水道水のため水温24℃25℃くらいかな？(もう少し高いかも)
水風呂入りながらの休憩

小振りのサウナだがほぼ貸切りで水風呂もあったので🙆‍♀️

サウナ：8分 × 3
最大心拍数:130・135・140
水風呂：5分 × 3
水風呂後心拍数:101・90・89
休憩：10分 × 3
ととのいレベル :2・3・2
　
レベル4:ととのった 
　
レベル3:ちょっとととのった
レベル2:気持ち良かった

合計：3セット

友人と伊勢志摩女二人旅🥰
サウナはセルフロウリュも出来、
最高のコンディション😆
2セット目、水風呂の中で
ちょっとととのうという
初めての経験😇

イタリアンコース

伊勢志摩の魚介が美味しい😋

サウナ：１０分 × １
水風呂：３分 × １
休憩：１０分 × １
合計：１セット

一言： #朝ウナ は１セット。セルフロウリュはええわぁ。

#サ活
初めての訪問。リゾートホテルのサウナなのであまり期待はしてなかったのですが、サ室の温度は９８度。しかもまさかのセルフロウリュ！これは嬉しい。水をかけると狭いサ室に蒸気が一気に行渡ります。これは気持ち良い。１０分蒸されて水風呂へ。
水風呂は水道水かけ流し。温すぎる且つ休憩スペースがないのでとりあえず３分。冬はまだ良いかもしれません。
休憩スペースがないので水風呂の縁に座って休憩。
水風呂にチラー導入と椅子を置いてくれたら良い施設になるんじゃないかと思いました。
なおリゾートホテルなので利用者のマナーはかなり悪いです。

サウナ：１０分 × ２
水風呂：３分 × ２
休憩：１０分 × ２
合計：２セット

まさかのセルフロウリュ！
水風呂は冷たくないし外気浴もイスもないが、サウナそのものはなかなか良いです。