対象:男女

カルナフィットネス&スパ 柏の葉

千葉県 柏市

イキタイ
1
サウナ室 1

温度 85

収容人数: 7 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • ガス
  • TV無

水風呂

温度 16

収容人数: 3 人

  • 水深80~110cm

水深の目安

サウナ室 2

温度 60

収容人数: 10 人

  • スチームサウナ
  • 格納式(ボナサウナ、座面、壁)
  • ガス
  • TV無

スイミングエリアにあるミストサウナ。男女兼用。水着着用。

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
イオンウォーター
無し

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オートロウリュ
セルフロウリュ
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休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • カプセルホテル -
  • 館内休憩スペース -
  • 食事処 -
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 漫画 -
  • ボディケア
  • アカスリ -
  • 給水器
  • ウォシュレット
  • クレジットカード決済 -
  • 駐車場 -
  • 岩盤浴
  • タトゥー -

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • フェイスタオル使い放題 -
  • バスタオル使い放題 -
  • サウナパンツ使い放題 -
  • サウナマット使い放題 -
  • ビート板使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒

施設補足情報

ららぽーと柏の葉にある高級フィットネススパ。

サ活

tetsu

2020.08.01

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 2 、 3分 × 1
休憩:5分 × 2 、10分 × 1
合計:3セット


仕上げの水風呂3分 休憩10分 最高!これからも時間があれば続けて行こう!
ちなみにサウナ前に 
チンニング(けんすい) 、ダンベルカール、ベントオーバー、チェストプレス、ショルダープレス、ベンチプレス、ダンベルレイズ、デッドリフト、レッグペレス、ダンベルスクワット、、ブルガリアンスクワット、ランジ、腹筋ローラー、腕立てサーキット、サーキットトレーニング、ランニングマシン 
約2時間ちょっとのトレーニング さすがに
つ・か・れ・た…

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8

ひろ

2020.02.01

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:よく来るけど、冬は水風呂が冷たすぎるし、整いスポットがないので、そこは残念。まぁ、ジムがメインだからやむなし。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 10℃
2

たこむし男

2020.02.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:

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2

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基本情報

施設名 カルナフィットネス&スパ 柏の葉
施設タイプ スポーツジム
住所 千葉県 柏市 若柴175 ららぽーと柏の葉
アクセス -
駐車場 -
TEL 04-7168-1810
HP http://carnaweb.com/
定休日 火曜日
営業時間 月曜日: 9時00分~23時00分
火曜日: 定休日
水曜日: 9時00分~23時00分
木曜日: 9時00分~23時00分
金曜日: 9時00分~23時00分
土曜日: 9時00分~23時00分
日曜日: 9時00分~21時00分
料金 -

写真ギャラリー

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登録者:たこむし男
更新履歴

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  • 水風呂温度 無し
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  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 2
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  • 水風呂温度 無し
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  • 水風呂温度 20℃
  • 外気浴の有無 有り
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 244
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極楽湯 柏店

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.7℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 100
  • サ活 703
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桜スカイホテル 柏

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 2
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オークスベストフィットネス

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 0
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ゴールドジム 柏千葉

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ゴールドジム 柏千葉

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 無し
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  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
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ダンロップスポーツクラブ流山おおたかの森

  • サウナ温度 90℃
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