郡山湯処 まねきの湯

サウナ：12分×3
水風呂：2分×3
休憩：4分×3
合計：3セット

積極的サ活in福島県。合宿免許の途中ですが隙間時間を見つけていざサ活。高温サウナと低温サウナの2つがあり、今回は高温サウナのみ。まずまずな混雑度で出入りも頻繁だったためかそんなに高温を感じすぎず、ちょっと長めに入れました。水風呂は17℃くらい、階段のギミックありで入りやすかったです。まずまずの整いでありがとうございました。

本日もセルフミックスオロポ。配合も上手くなった気がします。美味いですねぇ…。

明日はちょっと時間が長めに空くので気になるところへ…。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

夜1時〜3頃の訪問。
夜中だったため人が少なく整えました！

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

友人が帰ってきたので時間を合わせて夜中に訪問
1:00～3:00で2セットのみだったが充分整えた！

サ室 6分 8分 10分 スチーム12分 サ室 12分
水風呂 30秒
外気浴10分

アウフグース 1セット。

スチームサウナが湿度無さすぎてちょっと残念

ハンモックで休憩。

全体的に老朽化していて ととのイスも
太もも痛いし ピンクのベット？汚い

女性は高温サウナなし。低音サウナのみ
HP分かりずらい。

全然目が覚めない…適温すぎて余計眠くなったかも笑

サウナ１７分1回、サウナ１２分✖︎2回.水風呂1分✖︎2回
外気浴6分✖︎2回入りました。久しぶりのまねきの湯♨️でサウナ後の体を洗ったあとの炭酸泉がサイコーで久しぶりお肌もぴちぴちになりました〜笑笑👍

21時のロウリュウに間に合うように到着。

ただ体調なのか中々汗もかかず整わない日でした。残念。

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：夕方からサ活。一回目にコーヒー香のロウリュ。ドラゴンボール好きのスタッフで熱くなった。

今日は18きっぷで郡山のまねきの湯にお泊り。船堀が閉店したので、株主優待使うところがここくらいしかない(-_-;)

駅から歩いて14時すぎにイン。館内着、夜間料金含めて2810円(優待2000円分と現金支払い)。追加の飲み代は4000円くらいになるかなぁ。

お風呂各種、露天風呂なんかも入ってからサ室に。キャンプみたいなフンイキが落ち着きますなぁ。多分8分くらい(メガネないと見えない汗)で出て、水風呂から野外の野戦ベッド？で休憩。

2セットめはタイミング良く15時のロウリュ。ギッシリマン員の室内でガッツリロウリュ＆アウフグース。ととのうに決まってますやん！

珍しく？ラストまで完走して水風呂から野外足湯で昇天。この時期の足湯はイキやすいッスね（笑）

3セットめはオマケって感じで塩サウナ。イッた後だけに全然汗が出ないから15分くらいしてしまった。でも毒素？はしっかり抜けた模様〜。

やっぱり物足りなくなって4セットめにドライサウナ8分して半身浴フィニッシュ。最高に気持良かった～。

少しゴロゴロして館内で飲みま〜す。

国産黒毛和牛鉄板焼他

株主優待5000円使用すると自腹はせいぜい3000円かな。ありがとうコシダカさんm(_ _)m

知り合いから回数券を頂いたので2～3年ぶりに行ってきました。13時と15時のロウリュに参加してゆっくり過ごすことができました！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：大好きまねき
ロウリュウ気持ち良かったぁ

サウナ90℃
１セット

休日朝の4セット！

いつも遅い時間に行くけど、今日は18時30分に到着。
寒い日だったからゆっくり下茹してからサウナに。

結果最高でした。21時からのロウリュウにも参加。ミッドナイトロウリュウがある日だったみたいだけどゆっくり出来たし22時に帰りました。
外気浴はまだ寒くて無理。早く春よ、こぃーーー！

サウナ室で傲慢な振る舞いをしていたおじさんがいた。
自分はそうならないようにしようと思った！
また1週間頑張ろっと。

タルタルチキン定食

美味しかった!