朝霞サウナ 和(なごみ)

6/22 7:45in

土曜の恒例行事「朝ウナ」
オープン狙いだったが遅れて参戦

靴箱キーにICが付いており
タッチで入館し自分でタオルを取って浴室へ
フロントがないこの入館システム楽で好き

さすがサウナ施設
銭湯とは違いサウナーまみれ
朝ウナは民度が高いので期待大

女性は2階
宿泊施設はないのに
ボディータオルや歯ブラシあるの神！

湯船1、水風呂1、サウナ2

ドライサウナは110度！
高頻度オートロウリュウもあり滝汗確定

高湿度サウナは75度
雛壇とベンチタイプ席
両サイド仕切りがついた寝サウナと
室内で色々楽しめる

サウナ中はマッサージしたい派なので
寝サウナで気兼ねなくできるの◎
低温なのでじっくり入れて最高
照明も暗めで瞑想系

インフィニティチェアも豊富で難民回避
浴室内は黙浴が徹底されており
内気浴ながらもととのえる

飲み物を冷やせるクーラーボックスが浴室内2ヶ所にあり
頻繁に水分補給したい人間なのでマジで助かる

シャワーヘッド、ドライヤー、ヘアアイロンが
皆んな大好きリファ

今日も最高にととのいました感謝

武蔵野うどん うちたて家

肉汁うどん

弾力ありすぎて顎が死ぬ

始発の地下鉄に乗って自宅から2時間弱かけて訪問。6時半到着。

セルフロウリュサウナから。マイルドな熱さながらロウリュの水分で湿度は高め。

水風呂はキンキンの冷たさ。

休憩椅子も30脚弱はあって気が利いている。

次は低温多湿サウナ。さらにマイルドな熱さだけどセルフロウリュ時は一気に熱さが上がる。

六段雛壇サウナを4セット。6段目に座るとロウリュ時は体に刺す熱さ。

3セットは最上段に座って、最後は3段目に着座。

7時を過ぎたあたりから人が増えてきて、休憩椅子の確保に難儀することも。

朝は800円で入れるんで自分みたいに遠方から来る人も多いのか、すごい賑わい。

サウナは3つあって広いんで窮屈感が一切ないのはいい。

人が多くても体を萎めて入るようなサウナでないのは高評価。

スタッフもテキパキと動いていて感じが良かった。

黙浴を推奨していて静かなのは自分にはキツかった。テレビを流してくれたらありがたいんだけど。

板橋練馬や東武東上線沿いに住んでる人にはいいところ。

仕事帰りに18時半から訪問。
手酌・多段サウナそれぞれ2セットで計4セット。

今日はいつにも増して混んでたな！
十分な数の椅子があるのに難民がチラホラw

シンプルな浴室に、アチアチのサウナとキンキンの水風呂。
からのインフィニティチェアまでの導線が完璧なのよ！

そりゃ人気だわ。
猛者達が全裸に仰向けで並んでる光景は中々異様w

また来ます！

今日も脳みそ溶けました🫠

低温多湿4セット
私の理想タイプの施設は
静かで広く、ゆっくり堪能できる事
この全てをクリアしてるのが和さん🫶

今月2回行けて幸せでした😘

おとうさんのぱんや

くるみチーズ

サウナ後にいい塩気のあるチーズ入りのくるみパンおいし🤤

今日は6時過ぎには起床して朝霞で朝活🤩じゃぁっ！あサウナ🧖&朝カレー🍛でスタートダッシュキメてきました💨

到着は8時🚙💨環八がそこそこ混んでましてん😎
浴室にはなかなかの人😁盛況なのがよくわかります🤩さすが人気店やな！

身を清めて先ずは低温多湿サウナでゆっくり温めていきます。何ならまた寝ちゃいそうな温さ🥰危ない危ない😅でも汗はしっかり出てきます。15分入って4℃の水風呂30秒。脚が痺れたところでお隣の15℃の水風呂2分。あ〜気持ち良🥴

休憩は取らずにお次はセルフロウリュサウナへ。徐々に温度上げてきまっせ😆良きかほり🥰コチラは上段で12分。同様にしっかり冷やすとあまみくっきり☺️

ラストはメインサウナ最上段へ。チリチリ熱いなと思ったら110℃もあるやん😆途中汗を拭かないと汗玉が熱くなって火傷しそうなくらいチリチリ🥵8分頑張って脚も限界😵アチアチの状態で急いで避難。足裏がヒリヒリで、焼けた鉄板歩いてるのかと思いました🤭心の中でｱﾁｱﾁｱﾁｱﾁｱﾁｱﾁｱﾁｱﾁって言いながら降りてきました😝
今度もしっかり冷やしてインフィニティチェアへ。朝から縦回転のととのい頂きました🤤
あーきもちよっ🥰

朝カレー大盛りも頂き満足満足😋

さぁお次は何処行こうかしら🤔むぅ迷う😆八王子イキタイけどココから遠いんだよなぁ😅

朝カレー大盛り

シンプルなカレー🍛実家を思い出す和むカレーです🍛