SPA&ごはん ゆるうむ yuluumu

タワーサウナ：10分 × 1
塩サウナ：15分 × 1
ミストサウナ：10分 × 1
ハーブサウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：念願のゆるうむさんやっと来れました！
昨年サウナを愛でたいを見てずっと来たかったのですが
なかなか機会がなく、、、
最高としか言いようのない素晴らしい施設です！
1番気に入ったのがハーブサウナでニオイや温度が完全に好みでした！
水風呂も種類があり冷冷交代浴も楽しめました！
絶対また訪れます！

石焼麻婆炒飯とからあげ2つとオロポ

石焼に麻婆に炒飯は憎いやつ！ サウナ後にシビれました！

ちょっとキツいぐらいが、むしろととのう？

朝ウナ\\洗\\内🌿>🪣>露天>⛺️∞\\外🌿>🌿🪑\\洗\\ﾀﾜｰ37>冷>ｱﾃﾞｨ足\\内🌿>冷>内直角🪑\\内🌿

【ととのいスペース感想8/?:内気椅子】
内気浴用の椅子としては、
半個室(洗い場改修)以外にも
5脚以上置いてある。
今日は、
熱湯横にｱﾃﾞｨが2脚、
あちこちに直角/半直角🪑3脚？、
置いてあった。
日によっては、∞が置いてあったことも。

アディロンダック(ｱﾃﾞｨ)の、
体を斜めに深く預けられて、
身体をだら〜と沈められる感じが好き
なので、ちょくちょく座ったりする。
手を肘掛けに掛けたり、
肘掛けとお尻の間から、
だら〜と落としてたり、
隣の熱湯を掬って足湯でととのうと、
足湯準備の動線時間ロスを防げて、
最短で“ほゆる“※ととのいへ
※足から戻る血流が暖まって、
体の芯に一筋の炎が揺れるような感覚

インフィニティチェア(∞)の、
浮遊感を感じられるのも好き。
外気浴の時の方が自然な風を感じられて、
浮遊感が増すけど、
真冬の早朝はさすがにちと寒いかなぁ🥶

樹脂の椅子でも、
背もたれの角度が深くなく、
腰を直角に近い形で座る椅子(直角🪑)は、
個人的にはあまり好きではなかった。
それは、ととのいの際に、
"ぐびぐる゛"と"ずっちん"
を感じるから。

〜〜〜

🔸ぐびぐる゛(首苦)
勝手な造語。息苦しさ。
ととのってきて、
頭の重さを感じた時に、
横になることもできず、
背もたれも低くて頭を預けられず、
頭が自然と傾くことがある。
頭を傾けて首を曲げた時に、
頭部に向かって、
活性化した血流が流れようとするのを
妨げるような感覚を覚え、
首に息苦しさのようなものを感じる状態。

🔸ずっちん(頭沈)
勝手な造語。頭が沈み込む感覚。
ぐびぐる゛を避けるように、
首周りをできるだけ立てるようにした時、
身体が"とろん"※でも、
頭と背骨だけが溶けきらず、
溶けた身体に、
頭と背骨が刺さるように立って、
最終的には徐々に
頭が溶けた身体にずっしりと沈み込む
ような感覚を覚える状態。

※とろみ　とろむ
勝手な造語。身体が溶けて、
周りとの境界線がなくなる
ようなととのい感覚。
溶融感。

〜〜〜

ところが、
ととのい中に、
偶然息苦しさを感じたり、
直角🪑しかない施設で
何度かととのっているうちに、
かえって"ぐびぐる゛"と"ずっちん"
が癖になってきて、
それはそれで心地良い謎状態に…
少しぐらい苦しい方が、
気持ちよいのかなぁ。
それとも、もしかして
僕にMっ気があるのかなぁ…？

冷水風呂出たとこの直角🪑は、
動線3歩で最短なので、
いろんなととのい感覚を得られる

今日も盛り沢山です🔥

21:37 Livers 熱波

なんだ、今日はたくちゃんは居ないのか…

ノーヘルでいいな❗️

と思ったら、支配人の気合いは十二分💪

ずっとロウリュしてます🔥

立ち替わり、HIRO隊長もロウリュロウリュ🔥

結局は、いつも通り終了直前に逃げ出しましたw

俺が居なくなったら、辞めてる？笑🤣


🧊温い水風呂

先程はどうもと支配人と偶然偶然

支配人もPちゃんを作って欲しいんですよね？

いや、呪われそうなので、ちょっと…笑

またまた〜、額のマークは支配人の「支」、小田原の「小」、呪いの「呪」のどちらがいいですか？

「支」が良いそうですw


🖼️チェックインボード

30回を超えて勢いのある、Y.Yさんのマグネットをcoming soonに追加しました

「でも、アレ、大丈夫ですか？💦」

「Y.Yさんは、サ●に対しても濡れ頭●ちゃんに対しても、深い愛だけが感じられるので大丈夫だと思います」

「確かに私は両者をリスペクトしています❗️」

問題解決😆


今日は、ouchiさん、Y.Yさん、シャムムさんと偶然しました😆

昨日、今日とベイダーさんの姿を見かけませんでした

いつも居る人が居ないと、何かあったのか少し心配になりますね🥹

ありがとうございました☺️

今日はゆるうむ90分で！
Rivers熱波ギリギリで駆け込みセーフ！！
最高の風をありがとうございました♪
ピップさん、ouchiさん、Y.Yさんと偶然、偶然！！
Y.YさんマグネットNICEすぎる！！
37チェックインは凄いな〜！！
自分も頑張ろ〜！！
今日もゆるうむは良いサウナでした〜(*´∇｀*)

【Rivers20時・21時回】
日中の疲れを癒しに😁

結果・・・
返り討ちに😅🔥🔥🔥

今日も、Rivers 【featuring 支配人】
最高でしたよ🤗

本日ご一緒　ありがとうです😊

ピップさん　Y.Yさん　シャムムさん
最近良く会う方　かわむらさん

木曜日　12時半頃訪問🚗
今まで行った施設の中で一番満足度が高いです！

平日のためか、かなりガラガラでした！

全集類のサウナ１セットずつ、
8段サウナだけお代わり。

漫画を読んで寝たりして堪能しました！

今日は木曜日ということで、Rivers の熱波を受けてきました。60分コースだったので19時の回しか受けられませんでしたが、何回も受けたくなるような楽しさです。
今日はタワーサウナと炭酸泉と水風呂という構成でした。それぞれの場所に「〜るうむ」って名前がついているのを初めて知りました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：９０分コース。脈拍１４０設定は高すぎか？
ここのサウナはしっかり熱いし。水風呂もしっかりと冷たい。ちなみにサウナは３セットとも寝姿勢。
休憩はベストのリクライニングシートが埋まってた。私には畳イマイチ。
１セット目休憩が一番ととのい感を感じる。３セット目休憩は室内。

17:10～18:30　河野君と
セルフ
タワー
タワー
スチーム

彩食工房ひるくらいむ

柔らかリブとチキンフリッター定食