アイスコーヒーが美味しくなる季節になってきましたね。
今日も遅くまで仕事をよく頑張った。客先の建物を出た瞬間の美味しい空気、暖かい風に春を感じた。
今からサウナ行ったら遅くなっちゃうな、って時にサウナ付きのホテルは重宝します。
今日は気の赴くままに、身体が求めるままにサウナをしよう。
元々、時計を気にしないスタイルだったのを思い出した。なんで、最近、サウナとか水風呂の時間とか気にしてたんだろ。
サウナ入ってドキドキしたら、水風呂に好きなだけ入る。
外気浴に気持ちのベクトル向いたら、水風呂は少なめに。
外気浴の休憩椅子は下に人工芝敷いてある。人工芝の感触がチクチクして苦手。椅子の上で体育座りすると落ち着く。これって脚の長い人は出来ないよな。短足で良かった〜。かなし〜。
水風呂たくさん入りたかったら、水風呂で呼吸を整えて、サウナで休憩も兼ねちゃおう。一石二鳥。
これでいい。これがいい。
サウナ最高。気持ち良かった〜。
脱衣所出る時にサウナウミ師匠、今から来んのかい！遅！
サウナ後すぐに部屋でビール。コンビニで買った、チータラとソースせんべい、正解。
サウナ→水風呂→外気浴、2セット
サウナ↔︎水風呂、3セット
サウナ→水シャワーで締め。1セット
男
-
88℃
-
16℃
男
-
89℃
-
16℃
茨城県つくば市への出張。
自分としては、初めて訪問するサウナ付きホテルは、期待してハードル上げたら負けみたいなとこがあると思ってる。(何に？)
それでも、施設情報やホームページの写真を見たら嫌でも期待値が上がってしまったけど、期待を裏切らない良いサウナだった。
ストーブはメトスのiki(中型)。円筒形のストーブを囲むようにサウナ室も円筒型。
格子状の木材を暖色照明が照らす中で、ふうっと息を吐いて落ち着ける雰囲気。テレビもなく瞑想できる。
新しい木の香り、檜かな？15分おきにセルフロウリュもできる。
水風呂は珍しく露天にあって、水温は16℃くらいだった。外の空気を吸いながら入る水風呂は気持ち良かった。
露天スペースは木製の屋根で覆われている。足元には植木や草で庭園のような面持ち。空は見えないけど、囲われた空間が落ち着くので好きだった。
雨の日も安心して利用できる。
朝も6時〜９時まで朝ウナできて、夜と変わらぬセッティングで快適だった。
この、サウナと水風呂に夜も朝も入れて、つくば付近で個室7980円なら安いと思った。
サウナ10〜12分↔︎水風呂3分30秒〜5分
夜8セット
朝3セット
男
-
88℃
-
16℃
昨日は祖父母のお墓参りで茨城まで。
いやいや
まさか土浦の隣の筑波に
こんな素敵な宿サウナがあるなんて！！
大浴場は内湯ナシの露天風呂のみ。
温泉があれば最高だけど贅沢は言いません😊
以前から施設情報を見ててサ室温度低めかな？なんて思ったけどとんでもない！
これくらいがちょうどいいのかも？
86℃で9分×3セットでジワジワダク汗
この中島館のサ室温度に似てるような「体がヒリヒリしない熱さ」がいいね✨
こんなに汗がかけるなんて、良い意味で裏切られました🤭
水風呂もしっかり1分×3セット
外気浴は露天風呂の屋根の骨組みの檜の香りに包まれながら
時間が経つのを忘れてしまうくらいととのわせていただきました。
いやいや
とても良いサウナに出会えました♨️
宿泊者限定なのも地味に良き
さらには
このステーキ屋さんもサ飯投稿から気になってたんですよ
カウンター席の焼き場のちょうど真ん前に案内していただき、写真撮りまくり笑
カットステーキ定食をレアな焼き加減でいただきましたが、まあごはんが進むこと🍚
「学生証提示でごはんおかわり一杯無料」
はい
実はじもん
仕事してますが何気に専門学校生でもあるので
学生証をｽｯと提示してごはんおかわり🍚
あぁ
至福のひととき🤤
(朝ウナ投稿に続きます)
男
-
86℃
-
17℃
サウナ合宿2日目朝
アーバンホテルつくばで朝サウナ
#サウナ
ウキウキでドアの前に立って、サ室を覗いたら…？？電気がついてない⁉️
朝サウナやってないんか〜い😭と思いながらも諦めきれずに入ったら、あったかい❤️
ストーブの奥から光がもれてる💡
ラドルの水をかけると…じゅゎーっ👍
ってことで、真っ暗の中in
テレビなし、音なし、光なし
3拍子揃ってめちゃくちゃ瞑想🧘
演出か、つけ忘れか、入っちゃダメだったのか…モヤモヤ邪念が拭えず😶🌫️
罪悪感に負けて、軽めで退散💨
#水風呂
やっぱり冷たいけど冷た過ぎない良い感じ🙆
#休憩スペース
外に整いイス3
外だから、真冬は寒そうだけど、今日は最高
風呂上がり、カード返却時にフロントに「サウナって入って良いんですよね？」と確認。
「はい！」との回答。「電気ついてませんでしたょ」とお伝えし、罪悪感を昇華させていただきました😮💨
リベンジしないとな〜
女
-
92℃
