レフ関空泉佐野 by ベッセルホテルズ

朝サ活。6時50分IN。

昨日は夕方から深夜までバレーボール🏐、バスケット🏀、ハンドボール🤾‍♀️と日本代表を応援📣。
3試合とも良いところまで行きましたが、
惜しくも敗退。

三競技とも一昔前までは世界相手にここまでの試合は出来なかった。まだ始まったばかり。これからの試合を頑張って何とか予選突破を期待します。

あ、それと柔道🥋の永山選手の準々決勝は本当にかわいそうな判定。しかし切り替えての銅メダル🥉は立派‼️その後のインタビュー‼️

応援疲れを癒しにホームへ。
さあ、整ったところで今日も応援。

サ室:10分・12分・10分・6分・10分・10分
水風呂:2分×5
休憩:10分・15分・20分・5分・1分・1分
温冷浴:2セット

団体さんの入浴で後半は不規則な5セット

今週、変わった所
・入れ墨の方はお断りの看板設置
・扇風機の配置

今日は計画休憩での朝サ活。

いいですね、休みを取ってのサ活‼️

すいていて、本当にのんびりします。

サ室:10分×5
水風呂:2分×5
休憩:10分・15分・25分・10分・5分

さ、帰って、祭りの用事を。

連休最後の朝サ活、6時20分IN。

雨の心配無く、インフィニティチェアでの休憩ができる。

平日朝のTVを見ながらのサ室。

昨日と違い、
サ室は12分。
そして水風呂は2分。この時期2分は最高。

サ室:12分×5
水風呂:2分×5
休憩:10分×5 合計5セット

温冷浴2セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：ドライサウナ🧖水風呂はやや冷ため

朝サ活。
1ヶ月振りのレフさんへ。6時30分IN。

熱くなって来ましたので水風呂がほんと最高‼️

その後のインフィニティチェアーでの休憩、寝落ち最高‼️

サ室:10分×5
水風呂:1分×5
休憩:10分・10分・20分・10分・15分
の5セット

その後は関空への連絡橋を眺めながらゆっくりと

初訪問
泉佐野駅直結ホテルで日帰り入浴1000yen
15時にINして約3時間滞在
利用者は少なく、ほぼ貸し切り利用。
サウナも水風呂も外気浴も期待値を超えるクオリティで大満足した。リピート確定。
朝ウナからの朝食ビュッフェも行ってみたい。

早朝サ活、6時50分IN。
やはり週末2日のサ活は必要。

先週のサ室"故障"からの復活を
前日に確認の上、訪問。

エレベーターの案内にヒノキのロウリュウ。
しかしあまり感じられなかったのが残念。
しかし、故障前より熱いような気が。
これはこれで嬉しい。

サ室:12分×5
水風呂:1分×5
休憩:10分・12分・10分・25分(💤・💤)・10分

最近、休憩での寝落ちが😆

ととのいました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：45秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サウナ室は6名ほどでこじんまりしていますがとても綺麗です。
温度は90度近くで水風呂は温度表記がなかったですが、相当冷えてました！
タオルも全て貸出ですので手ぶらで行けますし、相当穴場だと感じました！

週末の早朝サ活。

フロントへ向かうエレベーターに、
"6月はヒノキのロウリュウ"のポスターが！
楽しみに体を湯船で温めていると、
サウナ室の扉に『故障中』のポスターが😭

ショック！

サ室を見ながら
温冷浴と休憩のインフィニティでの外気浴。

なかなか、心拍数が上がりませんね😭