対象：男女

寺子屋サウナ

温浴施設 - 岐阜県関市 事前予約制

イキタイ

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サウナ室

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水風呂

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ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）

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サウナ室

温度 90 度

収容人数： 4 人

スチームサウナ
対流式（ストーン）
薪
TV無
自然音スピーカー貸出

プライベートサウナなので利用者の好みに合わせて利用が出来ます。

水風呂 1

温度 10 度

収容人数： 1 人

地下水
水深80~110cm

1名サイズの木桶。座った姿勢で入ることが出来ます。湧き水を利用しておりますので水温は季節によって若干変化します。

水深の目安

全てのサウナ室、水風呂を表示

水風呂 2

温度 15 度

収容人数： 2 人

地下水
水深40~60cm

2名寝ころべるサイズのプール。

水深の目安

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ		ご利用者のお好きなタイミングでロウリュができます。1度に柄杓に1～2杯程度にお願いします。
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）		●外気浴　寝転べるイス（フルフラット可）: 4席
ウィスキング
イオンウォーター

アウトドアサウナ

テントサウナ（常設・定期設置） ○
テントサウナ（レンタル） -
テントサウナ（持込OK） -
サウナ小屋（屋外・水着着用） -
サウナカー -
川が水風呂 -
滝が水風呂 -
湖が水風呂 -
海が水風呂 -

男女でサウナ入浴

水着着用 ○

設備・ルール

24時間営業 -
館内休憩スペース ○
食事処 -
漫画 -
Wi-Fi -
電源 ○
作業スペース -
給水器 -
駐車場 ○
ウォシュレット ○
岩盤浴 -
タトゥー -

支払い方法

現金 ○
クレジットカード -
電子マネー ○

タオル・館内着・サウナマット

レンタルフェイスタオル
無料（1枚） ○
レンタルバスタオル -
館内着 -
サウナマット
無料（タオル地・1枚） ○

アメニティ

シャンプー -
コンディショナー -
ボディーソープ -
フェイスソープ -
カミソリ -
歯ブラシ -
ナイロンタオル -
ドライヤー ○
サウナパンツ使い放題 -
化粧水 ○
乳液 -
メイク落とし -
綿棒 -

リラクゼーション

ボディケア -
アカスリ -
タイ古式 -
ヘッドスパ -

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サウナ予約

公式LINEから予約サイトに移動できます。テントサウナの為大雨等で利用出来ない場合があります。その時は公式LINEよりメッセージを送りますので LINEの登録または当日確認できるメールアドレスをご用意ください。

予約サイト

プライベートサウナ（貸切）補足情報

ご予約は、公式LINEに予約サイトがございますのでそちらからご予約ください。また公式LINEに直接メッセージ頂いてもご予約いただけます。

混雑傾向

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サ活

寝床にとろろ

2025.03.01

1回目の訪問

サウナ飯

サ言：研澄ました予感にしたがって働く行動力

春の訪れでしょうか。急に暖かな2桁の気温。

1度停車して眺めて休憩しようかと思ってしまうほどきれいな板取川のエメラルドグリーンを横目にずんずん山道を進んでいく。

掛洞プラザとイタドリサウナを通過しお寺に向かい気持ち高ぶり加速。それに余裕を持ってでてきたので30分も前に着いてしまった。

それでも嫌な顔せず「先に受付どうぞ」との案内
お着替えを済ませて5分間の坐禅レクチャー開始
足を組み膝と身体の中心で感じて背筋を伸ばし、そして無になる。
数を数えたりするのがいいみたいだけども、せっかくなので川の音に耳を傾けてみた。あっという間に過ぎて妙にスッキリしている。
こ、これが自然エネルギーなのか…？？

そうこうしているうちにテント内も温度上昇中
ここいらでロウリュの説明、8種類の薬草からブレンドしてくれる。
贅沢にも【クロモジ・ヨモギ・ビャクダン】の3つを。

なるべく80℃以下にならないように調整しながら薪を焚べてたらMAX95℃まで上昇。テントは慣れないけどやっぱ楽しいな。
川ザアザア
薪パチパチ
鳥チュンチュン

ストーブで熱された薬草ブレンドがふつふつ煮えてきて、SHIPSの店内に近いような癒される香りに包まれる

20分くらい入っていただろうか。
まだ雪が溶けきってないからですかね、痺れるほど冷たい水風呂
そのまま茣蓙に横たわり、自然との融合。

途中からほうじ茶を用意していただき、飲んでもいいし、ロウリュしてもいいとのことなので遠慮なく。薬草ブレンドからのほうじ茶。

ここがお寺であることはテント内では忘れていたのかもしれません。
ご都合主義ですかね、全部乗せみたいな欲望まみれのセルフロウリュ

限界まで全身の毛穴をこじ開け、玉汗がこぼれたら、水風呂
そしてまた融合。

2セット入っては軽めに外気浴をしては少しの坐禅を。
3回繰り返し6セット。あっという間の3時間。

キンキンに冷えたオロポを流し込んでから最後の坐禅10分
実際のところなにがどう変わったのかはわかりません。

ただ、なんかすごいテキパキ且つキビギビ動けているような感覚。
自然と余計なことを考えていない落ち着いている状態。

今までのサウナ体験の中でもかなりの贅沢な体験でした🙏
これからサウナマットを卒業してZAFを携帯します。

お抹茶とじゃがいもドーナツ

本日のご飯

共用

90℃
10℃

105

ハロヲタのサウナ日記

2024.06.23

1回目の訪問

先日寺子屋サウナへ訪問。
1日1組限定ということもあり、人目を気にせずサウナを楽しむことができました！
LINEから予約をしましたが、前日にリマインドの連絡があり、とても親切だなと感じました。
このサウナの魅力は、なんといっても外気浴の気持ちよさ！近くを板取川が流れており、川のせせらぎの音を聞きながら自然を感じて過ごす時間は格別！
また、お寺ということもあり坐禅も体験できるのでぜひ合わせて楽しんでみてください！

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基本情報

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施設名	寺子屋サウナ
施設タイプ	温浴施設（スーパー銭湯・サウナ・スパ施設）
住所	岐阜県関市板取6809
アクセス	岐阜県関市板取の”称名寺”というお寺にあります。美濃インターを降りて、モネの池を目指して頂き、そこから10分ほどで到着します。また、郡上八幡や美並インターからのルートもありますが山道が大変狭くなっておりますので、お気をつけください。
駐車場	6台ほど駐車可能
TEL	0581-57-2039
HP	https://terakoya-sauna.com
定休日	水曜日
営業時間	月曜日 09:30〜16:00 火曜日 09:30〜16:00 水曜日定休日木曜日 09:30〜16:00 金曜日 09:30〜16:00 土曜日 09:00〜16:00 日曜日 09:30〜16:00 営業時間に関して平日 9:30～16:00(150分制) 土日 9:30〜16:00(180分制) 土日のみサウナ前後に坐禅とお抹茶を体験していただけます。 1日1組限定のプライベートサウナとなります。完全予約制の為予約後にお越しください。当日のご予約は公式LINEにメッセージください。
料金	※1名様からご利用いただけます※ 1名：平日/ 6,000円土日祝/ 7,000円 2名：平日/10,000円土日祝/12,000円 3名：平日/12,000円土日祝/15,000円 4名：平日/14,000円土日祝/18,000円大勢でお越しいただく程、一人当たりの料金がお安くなります。