ROKU SAUNA(ロクサウナ)大宮与野店

自律神経が乱れてる感じがするので、ひさびさのサウナへ❕
自宅から歩いていけるのでうれしい。
夜風が気持ちいいので散歩に最適な季節🍂

1人で来てたら絶対迷ってただろうな〜〜と思う建物の中にあります（笑）今回は👦🏻が案内（笑）

フリードリンク終わってた、、ショック🤯

100minで4セット（休憩長め）でととのいました🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

♡うれしいポイント♡
- 入口で好きなアロマ選んでロウリュをアロマ水にできる！
- アイスキャンディーがフリー！
- サウナハットの貸出は数量限定って聞いてたけどお部屋にあった！
- Bluetoothスピーカーにつなげたらサ室でも休憩スペースでも好きな音楽聴ける！
- サ室寝れる、、、いい広さ！

水シャワー苦手芸人なので頑張りました🥹🥹
まじでこれで水風呂だったら最高。

★三連休中日は月イチのプライベートサウナでデトックス！
#ROKUSAUNA #大宮 #与野 #サウナイキタイ #プライベートサウナサ活
【100分コース】
サウナ：9分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

月に一度プライベートサウナに行こう回の今回は、大宮と与野の間、駅から離れた隠れプライベートサウナ､ROKUSAUNAへ。

隠れたと言っても駐車場完備のサウナだし家からロードバイクなら30分圏内なので問題ナッシング！と思ったら雨が降り始めた…。
普段ならカッパ着ればいいけどサウナに行くのに雨に降られたくない…。と言うことでカーシェアで向かう事にした。

着いてみたら表には看板もなくてどこから入るか謎。
どうにか見つけて店内へ。
入り口からオートロックで予約時に発行された暗証番号で入店。
受付なんかはなく、終始人には会わずだった。

部屋の広さ、サ室の作りは前回のSOLO37とほぼ一緒。
水風呂がなくてシャワーのみの分広く感じる。
Bluetoothの接続がうまくいかなくて少し時間かかったけど準備していざサウナへ！

サ室の温度は90度、ロウリュして軽くタオルで熱を送るとどっと熱くなる！

水風呂なしは久しぶりなので無理しない程度でサ室を出てシャワーへ。
シャワーは普通のシャワーベッドのタイプと冷水のみの天井シャワーがあってそれでクールダウン。
当然水風呂なしは物足りないけど、シャワーの水量が多いので熱を落ち着かせるのには問題なし！

休憩は完全にひとりなので申し分なし！
これがプライベートサウナの醍醐味！
前回は色々考えてたけど今回はシンプルにぼけーっとする時間に使った笑

100分っていう時間設定が絶妙。水風呂なしな分休憩をしっかり意識して取れるのがいい！
そして90分より長くいれる余裕！笑

総じて入店から退店まで誰にも会わなくて済むシステムに脱帽。距離も適度なのでまた来たい！

先週は風邪気味だったのでサウナは我慢。
2週間ぶりのサウナはよく考えたら佐賀県の『らかんの湯』以来だった。贅沢な話だ😊


サウナ：7分 × 4
水シャワー：1分 × 6
休憩：6分 × 4


喉に湿気が欲しかったのでロウリュウを少し多め。1と4セット目を座りサウナ。2と3セットを寝サウナ。いつものパターン。

サウナ内にも砂時計はあるけど、ドアの丸い窓から部屋の時計が見えるのが好き。これはナイスデザイン🎵

2週間ぶりなので汗が出るわ出るわ、最近はトレーニング減らしてたので汗の出どころが少なく少し熱いとここぞとばかりに汗が吹き出します🤣

色んなサウナに行ってるけど、やはりサウナは空いてるに限る❗俺がおっさんになったのもあるんだろうが、どんなに良いサウナでも混んでるのはストレスを感じてしまう。

昨今のサウナブームで大学生や20代の若者のサウナーが本当に増えました。サウナをメインにした旅行を楽しんだり、サウナがファッションになってるというか新しい楽しみかた✨

おっさんたちのサウナの楽しみ方は『癒しサウナ』だけど、若者のサウナの楽しみ方は言うなれば『スポーツサウナ』ですかね。

若者がこれから社会の理不尽に揉まれて揉まれて揉まれて、、、身体とメンタルがヤバい感じのときにサウナでバチクソ決まるとまた新しい世界が開けますよ。

そのときがサウナ第2章、おっさんサウナの世界へようこそ。俺も若いときにお洒落サウナを楽しみたかったよ。今の若者が羨ましい😁


そんなことを考えながらも今夜は水シャワーでガンギマリでした。近所にロクサウナがあることに大感謝✨🙏✨