湖畔の楽園ドラゴンサウナ

行ってきました、湖畔の楽園ドラゴンサウナ！

朝、入谷にてピックアップいただき弟子の運転にて出発。
高速もするする進み、八王子のあたりで一時渋滞も何とか進んだ。
10時台に車で、山道を進み何とか駐車場に駐車。
少し歩くと湖の全貌が見えてきた。絵にかいたような綺麗な湖。
全貌が見える湖は意外と珍しい気がする。今まで行ったところがデカすぎたｗ

11時スタートだが、場所が分からずで10時半くらいに現地着。
湖には4匹の龍が住んでいる、、、そんなところから名付けられた当施設。
１年半前くらいからやっているとのこと。オーナーさんが温かく迎えてくれた。
ここの辺りから入るとよいとか、水上外気浴ができること。トトノイ椅子の辺りは風が吹き抜けること。様々なことを教えていただいた。
ありがとうございました。

スタート時点で、すでに100℃を超え十分すぎる熱さ。多分体感で4～5分くらいしかいないが、汗がだらだらとんでもない状態。

カラのメインの水風呂湖。体感30℃前後、通常の水風呂で30℃であれば物足りないが湖となると話は別。

２セット目は、サウナもコンディションばっちり！ロウリュウ開始。アチアチ状態5分ほど。毎回薪を追加していただき感謝。
大急ぎで湖へ。
持参したシュノーケリングで湖の中を覗いてみる。岸から、3メートルくらいから急激に深くなり足がつかなくなる。
そのギリギリの辺りをプカプカ浮きながら泳いでみた。
小さな魚たちがほとんどであったが、白と赤の錦鯉にであることで来た！
普段水上から見ているのとは全く違った感覚。水の中で見る奴らの余裕さは、ベルサイユ宮殿に住むマリーアントワネットの様であった！

３セット目は水上外気浴。湖へ向かう際、カップルや若者からの好奇の目があったがそんなことは知らん。多くの人間はこれを知らずに生きているわけだが、弟子の発言の通り、義務教育にすべきwプカプカ浮きつつリラックス。
大きく手を広げて親指だけ水上に出すととっても不思議な感じ。
自然と一体になったような感覚。これが、猪苗代湖のサウナで学んだ。
自然との一体感、圧倒的感謝。本当に素晴らしい時間を過ごせた。

計5セット程。最後は追い込みロウリュウも行ってもらえた。
普段は見れない水の中を除いている時間は自分にとってかなり特別な時間であると改めて感じた。今後もこのような時間を作れるような自分を作っていきたいと思う。
そしてこの素晴らしい時間を共にしてくれた弟子と施設、そしてこのような自然を形成している地球にも感謝申し上げたいと思う。ありがとうございました。

感謝、合掌。

⭐平日サ会は、テントサウナと湖ダイブへ⭐

テレビのゆるキャン△で見覚えの有った、四尾連湖。名前の由来で龍🐉の話も、エメラルドグリーンの湖面も、なんだか神秘的。

石和健康ランド⇒湯殿館⇒ドラゴンサウナ。
この行程を考えついた時は、思わずニヤニヤしてしまった😁

４月でまだ、肌寒いかと思ったら、外気温２３℃、湖の水温は１５℃と、ナイス過ぎる。
しかも下界は散ってしまった桜も、まだ見応えがあり、風が吹けば桜吹雪🌸。

駐車場から、3分程、湖畔の小道を歩くと、テントサウナが２つ。
小さい方は、お着替え出来て、荷物も置ける。

【テントサウナ】
８名入れるサイズのテントサウナは、４名仕様で、タオルも振れる余裕な感じ。
ストーブも２基で、パワーも充分。
１１０度まで、軽く到達し、安定。

フレンドリーなオーナーさんが、常に薪を焚べて、熱々を維持してくれる。

桶に、ビフィタの香りのアロマ水が用意されていて、自分達のペースで、ロウリュ出来る。でも安全の為、小さめのラドル３杯までで運用。
薪の火力や、音を感じながらのサウナは格別。４人とも、発汗量が半端ない。
玉のような汗で、なんか良い汗をかけている気がする。
このテントサウナでは、時計を気にせず、本能のまま、時間を気にせずサウナを楽しむ。

２セット目には、私がロウリュして、タオルでの、撹拌からの個別熱波。テントサウナでの熱波はスペースが限られ、難しい。

【水風呂は湖で】
テントサウナ出て、１５メートル。１０秒ほどで、四尾連湖の湖面にドボンです。
すぐに深くなるので、けして無理はしない。
胸の辺りまでの水位の場所で、腰を落として、肩まで浸かる。

湖面と同じ目線で、景色を見ながらの、クールダウン。こんな経験は、なかなか無い。

しかも湖面の向こうには、🌸桜が咲いている。これは一期一会のサウナ体験。

【外気浴】
これこそ、Ｔｈｅ外気浴。
インフィニティチェアが４脚用意あり。
微風と鳥の鳴き声が、心地良い。

気がつけば5セットして、お時間です。
仲間と貸切で、贅沢な時間を過ごせた。

たまには、大自然の中で、このような経験も悪くない。いや、むしろおすすめです。

3セット
一年ぶりに帰ってきたぞ四尾連湖。
ここの水風呂、とんでもないんだよね。
オール湧水。流れ込む川や生活排水は一切無い。これがどういう事か分かりますか？
“終わり”って事だよ🥴（気持ち良すぎて）

職場の同僚・先輩と共に来訪。
このサウナを知るとヒューマンランクが一段上がります。
2回目の利用なので勝手を知っている。湖畔のほとりまで少し歩くわけよ。
同僚と先輩はすでに湖を目の前に大興奮。
そんなに興奮しないで下さい（安倍総理風）

明るいサ守さんにご挨拶をして早速サウナにイン。テントサウナも侮るなかれ。
室温は110度。これは、、効くよい（一番隊隊長マルコ風）
タマのような汗がドバドバ。薪の爆ぜる音もイイ‼️
地面にマラったけの汗が滴りリトル四尾連湖が出来てます。

そして本丸の四尾連湖に攻め込む。
水温は20度。とろける水温間違いナシ。
シャワーもかけずに全速前進。
──あぁ気持ちイイなぁ‼️‼️（咆哮）──
エメラルドグリーンの湖が「いいよぉ。整って、イイよぉ。」と桑田真澄ばりに囁いてくる気がする。

そしてインフィニティチェアにドカっと座る。
外気浴をしてから実感する静けさ。
人の声や作業音は勿論、車の音すら一切しない。聞こえるのは自分たちの呼吸、鳥の囀り、魚の跳ねる音、葉が風で揺れる音、薪のパチっと爆ぜる音….
目を開けると水面と青々とした木々。
これが外気浴の極地。
そういえば前回来た時は連れの友人のうちの一人が整い中にしたオナラの音が不快だった記憶がある。
でも腸も整ってるって事だよね。今回は参加者全員ケツからガスは出しませんでした。

サ守さんが随時いいアングルで写真を撮ってくださったり、足場がしっかりしている場所を事前に教えてくれたり、四季折々の四尾連湖の写真を見せてくれたりとホスピタリティもグッド。
これは紅葉のシーズンもイイなぁ🍁

90分があっという間。正直2枠連続で予約して180分はガチであり。
サウナを後にし、湖畔のほとりで飲む自販機のコーラがうま杉内俊哉股関節亜脱臼全治3年。
次なら目的地へ↩️