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対象：男女

ジェクサー・ライトジム&スパ東小金井店

スポーツジム - 東京都小金井市 会員のみ

イキタイ

57

投稿

2025.03.02

702回目の訪問

チェックイン

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ととのい侍

2025.03.02

3回目の訪問

チェックイン

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ブラボーけんたろう

2025.03.02

1033回目の訪問

チェックイン

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ごろう山鳥

2025.03.02

5回目の訪問

運動筋トレ坂道ウォーキングいっぱい　60分600キロカロリー
サウナは2回　7分ずつ
あまみさんでてきた

リロクラブ1100円。値上げしそうで怖い。

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0

7

2025.03.02

701回目の訪問

チェックイン

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ブラボーけんたろう

2025.03.02

1031回目の訪問

チェックイン

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ブラボーけんたろう

2025.03.01

1032回目の訪問

チェックイン

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かわしまきよかず

2025.03.01

36回目の訪問

チェックイン

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2025.03.01

5回目の訪問

本日もスパで利用🧖
出かけるのめんどくさいな…と思ってもあの綺麗で快適なスパのことをを考えると重い腰も軽くなる🚲💨

8分内気浴 5分
8分水30秒

土曜日の夕方空いてた！

玉ねぎ麹のポークソテー

玉ねぎ麹が焦げたがお肉が柔らかくなって美味しい

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女

88℃

0

24

2025.03.01

700回目の訪問

チェックイン

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2025.03.01

150回目の訪問

チェックイン

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2025.03.01

4回目の訪問

12分x1。
土曜日朝のホットヨガの後入る。
ヨガでたらふく汗をかいて、その足でサウナ。そこでもしっかり汗をかいて、体内からキレイになった(気がする)。

満室近い様子でした。

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0

20

ブラボーけんたろう

2025.03.01

1030回目の訪問

チェックイン

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かわしまきよかず

2025.02.28

35回目の訪問

チェックイン

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ブラボーけんたろう

2025.02.28

1029回目の訪問

チェックイン

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うっちー｜PayPayマーケ📱♪

2025.02.27

486回目の訪問

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2025.02.27

699回目の訪問

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2025.02.27

698回目の訪問

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うっちー｜PayPayマーケ📱♪

2025.02.26

485回目の訪問

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うっちー｜PayPayマーケ📱♪

2025.02.25

484回目の訪問

チェックイン

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登録者：週末サウナー

更新履歴

2020.01.24 17:06 週末サウナー
2020.01.24 21:58 冷え性どうにかならんか
2020.01.31 07:50 冷え性どうにかならんか
2020.02.08 17:55 サウナ狂
2020.02.09 00:15 冷え性どうにかならんか
2020.07.03 20:35 ブラボーけんたろう
2020.07.04 10:04 Yusuke
2020.07.04 13:31 冷え性どうにかならんか
2021.01.07 22:07 ブラボーけんたろう
2021.01.16 19:02 ブラボーけんたろう
2021.04.15 23:41 冷え性どうにかならんか
2021.04.17 19:12 冷え性どうにかならんか
2021.04.24 19:50 ブラボーけんたろう
2021.04.24 19:53 ブラボーけんたろう
2021.06.01 11:08 ブラボーけんたろう
2021.06.01 22:10 ブラボーけんたろう
2021.08.14 07:50 ダンシャウナー
2021.11.28 12:25 おたけ
2022.10.16 15:02 ぽにこ
2023.01.04 22:17 ぽにこ
2023.11.07 15:13 JOJO@LM

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