赤平市 保養センターエルム高原温泉・ゆったり

仕事帰り　軽い初トレ💪から　ゆったりさんへ　おじゃましてきました

ゆったりさんへ入った時はお月様🌕️が出てたけど　帰る時は❄がシンシンと
今日は　けっこう積もりました⛄️

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分半 × 3
水シャワー：× 1
休憩：10分 × 4
合計：4セット

1〜2セットは3名様で　黙サウナ
3〜4セットはソロで　寝サウナ🫠🫠
静かなサ室でした😊

いつもより水風呂がぬるく感じたので
4セット目は　頭から水シャワーを
うん　良き😄

遅くなっちゃったので　ニャンズ😼😾が
お腹空かせてた　ゴメンね

さ　Netflixで 銀魂　見ようっと😆

2025年４🈂️活場。

昨年、晩秋から初冬にかけてリニューアルしていた
ので、どこが変わったのでしょう…と期待しての
訪問。LINEでおともだちになったら入館料１００円引になるクーポンが届きました。小さなシアワセ。😃💕

天井が老朽化❔していたので、修繕したとかで目に
見えて変わったトコロはない…みたいだ。
🈂️室は、小～中程度の広さでこじんまり。温度は、
８４℃～８８℃をいったりきたり…。
地方の♨️施設に行くと、地元民とおぼしき方々が
デカイ声で喋っていたり、ハバを効かせたりしている場面に出くわすことが多々あり、、、なんだけれど、本日に限ってはそんなこともなく、呑気に🈂️室を使いました。

水風呂は、チラー式❔願わくば、オーバーフローに
して頂けると嬉しいですが、贅沢な願いですね。

外気浴エリアは、浴場内のみです。従来からあった、脱衣場から浴場につながる通路にある腰掛けも外気浴には使ってよさそうです。

ほどよくヨキ♨️🈂️です。

仕事帰りにゆったりさんへ

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分半 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

実は　先日の🪜サウナの帰り道
身体に異変が😨😨

ツルピカ道路を運転中　ハンドルを持つ
左手が　いきなり

「グワシ！」

つった！！😱

あぁ　緊張してるからだな……
拳を握ってみたり　開いたりするけど
なかなか　治らない
ツルピカと格闘しながら　少し緩んできた

と　するも束の間
次は　右手が　「グワシ！！」　つった😱

まことちゃんかよ！！
そんな　やってる場合じゃないのよ
なんとか感覚がましな左手をたよりに
三笠の高速入口に　たどり着く

路面は乾いてる　なんとかなる！
気持ちの緊張もとけ　右手も6割回復

よし　行ける👍
アクセルを踏み込んだ

「グワシ！！！」

はい　踏み込んだ右足裏　つりました😭

高速を65キロでトロトロ走っていたのは
まことちゃん化した哀れな私です

帰ってきて調べたら　
カリウムやらミネラルが低下したせいらしい
水分は充分とっていたつもりだったけど
塩分が足りなかったのか……
🪜したサウナが良すぎて　滝汗💦すぎて
おっつかなかったのかな……

🪜サウナは　私には　高すぎる望みだったのでしょうか　トホホ😢😢

旭川で遊び、泊まって、
朝一こちらへ♨️
ロケーションも良いし
サ室のタオルマット交換の時
お客さんも連携してタオル交換してて
久しぶりに知らない人と協力プレイしました🧖笑

今日2回目は久しぶりにこちらに来ました。

1～2ヶ月休んでいたので、何か変わったかな？と思いましたが、前評判通り天井や壁を塗り直したぐらいでした。

サウナ：10分×4回

山スキーで汗だくとなり、足もふらふら。
疲れた身体にごほうびを！
と言うことで帰りがけに、こちらの温泉&サウナに立ち寄る。

夕方4時過ぎに到着。
なんと、駐車場がほぼ満車！
中には入っても大にぎわい。
なぜならば、なんと半額の日だった。
普段から500円と安いのに、
今日は驚きの250円！
ボランティアか？

洗い場、温泉、サウナ、いずれもほぼ満員ながらも、温泉は露天風呂と内風呂を楽しみ、サウナもなんとか3セットを楽しむ。
ただし賑わいのせいか、いつもよりはととのい度合いが低かったが、身体はすっきりリフレッシュできた。

それにしても、こんなに楽しんで250円とは…。

年末調整を終え　駆け込みふるさと納税も終えて　年末の実感もひとしお

仕事終わりに向かったのはゆったりさん
今日はラインのお友達登録からの
半額クーポン250円で　お得😊

サウナ：11分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

空いていて　ソロの時間も多かったです
タオルマットの交換がマメなのが嬉しい👍
88度　下段でゆっく〜りゆった〜り🔥🔥

帰ったら
サンタ🎅から2日遅れのXmasプレゼント
サウォッチが届いてました😆😆

サウナ
12分
水風呂
1分
内気浴
5分

今日のミッションは！
「赤平どうでしょう」タオルをgetする！！

水曜どうでしょう　オリジナルタオル😻
　
冬休みSP企画が本日23日からだったのです！

水曜どうでしょうで　3つあげるとしたら〜
✭　激闘　西表島
✭　対決日本列島　　からの
✭　ユーコン川

大泉さんのブレイクはもちのこと
あの安田さんが　ONちゃんだった安田さんがこんなに立派な俳優さんになられて😭😭
牛乳をブゴハーっと噴出された勇姿
忘れられません🤣🤣　

どうでしょう班ファンの貴方
ミスターが好きな貴女　売切れる前に
ゆったりの湯さんへ　GO！！

前置きが長くなりました😅

サウナはソロから3名　12分 4セット
みなさん静かにサ活を楽しんでいます🔥
タオルマットの交換は　2時間いて2回
マメに取り替えてくれます
タオルマットの香りかな？
サ室　ほのかにいい香り〜〜😊😊

壁のモザイクタイルの絵　可愛い😍

水風呂はジンジンまでしないから　16度くらいなのかな？？
１分半 3セット

浴室内のアディロンダックチェアで
10分 1セット
レストルームの大きな木のベンチ独り占め
10分 2セット

こちらのサウナーさんは
サウナ→水風呂→サウナ→水風呂
なので　休憩は　ずっと　ボッチでした

木のベンチは　木材が柔らかい感じで
寝そうになっちゃう💤💤

14枚綴りで5,000円　プレミアム回数券
どうしようかな〜〜　悩む💦💦

今日は芦別温泉星遊館のロウリュ受けに行く前にこちらへ立ち寄る
いつだったか来た時にしばらく臨時休業の看板があった為
リベンジは来春と思っていましたが
星遊館に近いので
湯パスで半額250円で入館🉐
温スタ64個目🥳新規89施設目🤗
サウナ温度計80℃と低めだったせいか
1セット目発汗までに時間要したため
1セット目のみ長めに入る
2セット目からは5分で滝汗
目覚めのサウナ3セット🔥
高温湯43.4℃でした…普通かな

軽〜い筋トレ🦾のあと　お初ゆったりさんに
お邪魔してきました

サウナはタオルマットがひいてあるけど
ビート板はないので　マイマット持参

脱衣所に給水器がないので　水分はしっかりたっぷりと持参

抜かりなく準備🆗

サ室は２段L字型　温度は85〜90度
これくらいが好み😌
上段の角っこで　10分〜12分 ×　4

水風呂は15〜17度　表記
つま先ジンジンしないので　１分半　×　3
なかなか　良いぞ😊

休憩スペースも
レストルームの木のゆったりベンチや
露天風呂の手前にアディロンダックが3脚
いいじゃない😊

しかーーーし！！　残念なのが
露天スペース😭😭
狭いよ……
露天風呂の周りが激狭いよ……
ていうか　露天風呂の湯船しかない
なんで？！目の前すぐ石壁で眺めも😢

とってももったいない
ドーンとスペース広げて
インフィニティチェアおいて欲しいよん

キャンプ場で賑わう夏も　雪景色の冬も
そしたら最高級じゃないのさ😆