対象:男女

ティップネス 東武練馬

スポーツジム - 東京都 練馬区 会員のみ

イキタイ
17

tatsu

2024.11.20

11回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃

Yokufuku

2024.08.14

1回目の訪問

水曜トレサで、サウナ19:35~20:25

サ室0~3人
水風呂0~1人
整い椅子0~1人/3席
要するに空いていた

サ6 水2 内5

【サ室】99度 ドライ
めちゃくちゃいい高温ドライ。
いい意味でジムサっぽくなく、イキタイ2千人越えカプセルホテル系高温ドライな感じ。
好きやわぁ。

【水風呂】25度 バイブラなし
体感22、3度くらい。
悪くない。広くて深めだし。もちろんもっと冷たいほうが嬉しいけど。

【内気浴】
お湯風呂エリアとは扉隔てて、水風呂前のスペースにととのい椅子3脚。
お湯風呂エリアよりは暑くないけど、ロッカースペースのほうが冷房効いていて涼しい。
整い椅子も悪くないけど、この酷暑だとロッカーの洗面台の椅子に座り壁にもたれるほうが自分は好き。

【今日のサいこう】
サ室。

サウナ室 29/30
水風呂等 26/30
休憩場所 23/30
他・調整 +5
合  計 83/100
イキタイ ★★★★
加点はサ室筆頭にこの良いサウニング環境が空いていること。

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 25℃
25

tatsu

2024.07.24

10回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 30℃

tatsu

2024.07.17

9回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃

tatsu

2024.07.10

8回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃

tatsu

2024.06.27

7回目の訪問

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 21℃

高温サウナタイマー

2024.06.26

15回目の訪問

サウナウィーク三日目。程々のサウナ。

 ここのサウナは好きなんだがね、ジムサウナとしてサウナも大きいし水風呂も大きいしととのい椅子もちゃんとあるのに、利用者が…

 僕以外のオッサンみんな水風呂潜るし室内でタオル尻に敷かないしサウナでタオル絞るしそのタオル水風呂に入れちゃうしなぁ…僕は週1でしか使わないので言ってもしょうがないがここまで周り全員がこうだともう目をつむるしかないのか。

 こうしてイライラしているとまだまだととのいにはほど遠いとは思うのでもっと頭をカラッポにしてサウナに集中するべきか。

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3

tatsu

2024.06.20

6回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃

tatsu

2024.06.13

5回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃

tatsu

2024.06.06

4回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃

tatsu

2024.05.30

2回目の訪問

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高温サウナタイマー

2024.05.23

14回目の訪問

ジムサウナに今日も来訪。しかし今日はいざ出掛けようという日に右足がこむら返りして足が言う事を聞かなくなってしまう。

 ランニングはやめてサウナは程々に。今日はマッサージチェアと振動マシンを使って負担のかからないようにする。

 でもやっぱここのサウナの熱いドライなサウナと水風呂のマッチングが良き。それだけでまた今日も通ってしまう。

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0

tatsu

2024.05.16

1回目の訪問

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tatsu

2024.05.09

3回目の訪問

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高温サウナタイマー

2024.03.28

13回目の訪問

本日もやってきました東武練馬。アチアチのドライサウナが待っている。

 閉店までの3セット。熱をしっかりと感じて熱くなる。最近は高湿度のウェットなサウナばかりだったからこのカラカラなオールドなサウナも偶にくれば新鮮味を感じられる。

 水風呂のほのかな温かみがある。あの水風呂の薄い膜が出来る感じがクリアに感じられる。そしてその膜を破るために手足をバタバタさせるのもこういう比較的ぬるめな温度の水風呂ならでは。

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7

週末集中サ活

2024.03.24

1回目の訪問

#サウナ
暑さが最適、ヒノキ?の匂いが漂う。
#水風呂
運良く3回とも独占
#休憩スペース
ない。
ヨガからのサウナ。
最後にマッサージ。

最高でした。
やっぱりサウナは
いい。病みつきになる。

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8

高温サウナタイマー

2024.02.01

12回目の訪問

1月ティップネス行ってなかったので一ヶ月振り。行かなきゃという日へ数回あれど体がどうしても動かなかった。

 そんな情けなさはありつつもせめてウォーミングアップだけでもと思い立ち来訪。体の動かしはそこそこにサウナがメインになった。カラダを100℃の高温でじっくりと温め、水風呂で一気に冷やす。備え付けのチェアでゆったりと休め、血管を広げて血液が身体中に巡る瞬間を感じ取る。調子は良くないが、十分に今夜は休めるだろう。

 明日もお出かけなので、しっかりと疲れを取りきりたいと思う。…相変わらずマナー良くないな!サウナ内でペラペラ喋らない!水風呂に頭まで入らない!頼むよホント!ここのサウナ気に入ってるんだから!

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5

チャーミー

2024.01.04

1回目の訪問

サウナ飯

平日夜ジムサウナ。
東武東上線、東武練馬駅から徒歩3分。
施設丸ごとティップネス。
新年初ジム筋トレ🏋️

受付で都度会員利用料15百円を支払い入館。
スポーツジムは4日から営業が多い。
受付、脱衣所、筋トレエリア、浴室が全て1階にあり。上り下り無し。なかなか珍しい。

筋トレマシーンエリアは、空いていてスムーズに利用できる。

浴室は、人工光明石の湯があり。
シャワー、カラン、水風呂もあり。

サウナ室は2段式、15名入る広さ。
半分は埋まる時間帯。102℃の昭和ストロング系ドライサウナ。テレビ無し。

水風呂18℃。6人入る広さ。

ととのい椅子が浴室内に3つあり。
ドレッシングエリアに扇風機、ドライヤーがあり。涼みながら髪を乾かすことができる。

サウナ飯は、駅前の松屋にて。
さくっと食べて東武東上線に乗車🚆
大東文化大学が近くにあるそうです😌

松屋 東武練馬店

豚生姜焼き定食+目玉焼きウインナー+瓶ビール

美味しくいただきました😋

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
155

散歩帰りの犬の顔

2023.11.30

1回目の訪問

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高温サウナタイマー

2023.10.18

11回目の訪問

ティップネスのドライサウナは、一部が100℃にもおよぶ昔ながらなサウナだ。

 それでもいやらしさは全くなく熱いだけで居心地の良いサウナ。今日は閉店数時間前のところで来店していたが、今日も何時もの客の人とは違えど浴室の人気ぶり、サウナのチェア空き待ちなどのところがあった。

 前は多くなかったミッドナイト会員もそれなりにいた事が分かった。まだまだ人の多いサウナとして盛り返して行くのだろうか。

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6
登録者: リョウスケ
更新履歴
  • 2020.01.13 20:27 じんべえざめ
  • 2020.01.13 20:31 じんべえざめ
  • 2020.01.13 20:38 じんべえざめ
  • 2020.01.13 20:48 じんべえざめ
  • 2020.01.13 20:53 じんべえざめ
  • 2020.01.19 13:01 じんべえざめ
  • 2020.01.19 15:52 じんべえざめ
  • 2020.01.19 16:11 じんべえざめ
  • 2020.01.19 16:12 じんべえざめ
  • 2020.01.19 16:15 じんべえざめ
  • 2020.04.11 14:18 𝗌𝖺𝗄𝖺𝗆𝗈𝗍𝗈
  • 2022.03.20 20:10 リョウスケ
  • 2024.01.21 17:15 平菜々

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