おけと勝山温泉ゆぅゆ

チェックイン(　ﾟдﾟ)ｸﾜｯ

昨年もこちらでした😇

一昨年の3月7日、大雪で出社出来なくて家で2時間程待機していたインパクトが強すぎて、昨年の3月7日のことはイマイチ鮮明には覚えてませんでしたが、サウイキを見直すと実はたいそうな出来事があった事が判明。
その出来事に気付くと、この1年間は3月7日の記憶も霞むくらいに印象的な事が多くて充実した1年だったと改めて実感。
決して良い事だけではありませんが、振り返ると「関わっていただいた皆さんのお陰で楽しかった😊」1年間でした。

そんな1年間を振り返りながら、今日も仕事終わりにゆぅゆに直行。
各所では3月7日のイベントやってますが、こちらでは今年は至って普通のレストラン休みで閑散とした駐車場のゆぅゆでした。
いつもよりお客さんが少ない感じの浴場、それでもサウナ利用者は自分の他に1人2人はいます。

今日も平日仕事終わりのお決まりルーティン1セットオンリー。
サウナ室は今日もストーブ絶好調95℃、でもカラカラ具合は少し弱めでした。
お湯に浸かってからの1セットですが、しっかりと温まりたいので今日は11分くらい入ってました。

水風呂がいつもどおりの気持ち良さでのんびり心拍が下がるまで浸かる。

しっかり温まったので➖5℃を下回った露天の外気も心地良い。
しっかりクールダウンして本日は終了。

最後のんびりとお湯に浸かって上がりました。

上がった後はこれまたいつもどおりにソフトクリームを。
ソフトクリーム食べながらサウナウォッチ送信して本日は納得の高得点でした。

来年はどんな気持ちでこの日を迎えているのだろうか？
楽しめそうなことは積極的に楽しんで行こうとは常に思い続けて過ごしていきます☺️

おけばんばくんMOKUが今の限定色も加えて再入荷されてました。

今日は初めておけと勝山温泉ゆぅゆに久々に来ました。時間の都合により2セットしか入れませんでしたが良かったです。サウナは薄暗くテレビがあってとても良かったです。
明後日はチューリップの湯に行きます。

謎のこだわりを捨てたのでまた2日連続でゆぅゆへ。

17時半には帰りたいと仕事頑張ってましたが終わらずに、17:45くらいに逃げるように会社を出て置戸へ。
着いたのは18:20頃、昨日のんびりとしたので今日はサクッといきましょう。

今日も月曜日恒例化している1セットオンリー。
お湯に浸かった後にサウナに入るので10分でちょうどいい感じです。

1分程水風呂に浸かってからの外気浴、今日は冷え込み早く➖10℃に迫ろうかな外気温でしたがサウナでの温まりよく気持ちいい時間になりました。

上がってから今日はソフトクリームを。

次はきっと7日の仕事終わりに来ようと思ってます☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：8分 × 3（−8℃）
合計：3セット

20:00〜21:30

日曜日の昼下がりは混んでました。

ゆぅゆの年末バイキングに付いていた貸しタオル付き入浴券を消化する目的で、日曜日の13時前からゆぅゆへ。
日曜昼間はいつ以来だろうか？というくらい来てませんが、流石に日曜日で混んでます。

サウナも利用者多めで大体の時間4〜5人は居る状態でした。
そんな中でも上段に座れて4セット、出入りが多いせいか温度は88〜90℃の時間が多くカラカラ具合もマイルドでした。
1セット目はお湯に浸かった後に入ったので10分、2セット目3セット目は12分、4セット目は13分といつもより温度が低いので長めに入ってました。
身体の温まりもいつもよりは無かったですが、それなりの発汗は出来たので割と温まっていたとは思います。

いつもどおりの入りやすい水風呂に入ってから露天のデッキで外気浴。
今日は天気良く温度もちょい氷点下な感じなのでそよぐ風も気持ち良く、ゆっくり休憩出来ました。

こちらに来て今日はさくら餅の販売があって、そちらに気を取られいたので今日がサンデーの日って事をすっかり忘れてました。
そんな忘れてたサンデーを食べながらサウナウォッチのデータ送信。
今日は4セットしていたのに高得点でびっくりでした😇

本日入浴スタンプ2倍の日でした。
ちなみに明日はサンデーの日（3日、30日）でサンデーが200円で食べられます。
心拍数のアラートセをットしているんだけど、サ室では達しないのに、シャワーがかかってサウナモードになってしまったシャンプーの時に「心拍数が達しました」って…
どんだけ一生懸命シャンプーしてるのよ！

2日連続チェックイン😮´-

今日はホームのおけと勝山温泉ゆぅゆへ😄サウナの後のソフト美味しい👍

チェックイン😮´-

明日朝早いからとりあえず簡単に。

今日はアウフグースデー、そしてカレー提供の日。
キーマカレーなので食べなきゃです！

受けて、カレー喰って、受けて，受けてでした。
美味しかったです。

という訳で、明日以降気が向いた時に付け足します。

起きたら天気が悪い😂
イベントあるかどうかチェックしてから
熱波に間に合うように家を出発〜🚗
おけばんばくんmokuタオル
完売してたよ◎
熱波開催の張り紙ないからいつもちょっとドキドキしているよw
18時、19時はソロ🔥
20時は私の他に2人。
今日も安定の熱波完走して〜
満遍なくお風呂を満喫して〜
ソフトクリームで締め🍦

またサウォッチ忘れてしもうた〜
1セット目　15’44’’
2セット目　14’19’’
3セット目　17’08’’

各セット長めになってるけど、心拍数のアラートでサ室を出たのは2セット目だけだった様な気がします。
そうそう4月から値上げになるから3月末迄に回数券買わないとな〜

4セット済🧖🏻‍♀️
外気浴には丁度いい感じの気温で無事整いました✨
サ室のTVで2回もラーメンを見て、ラーメン食べたくなっちゃった🍜ここの落ち着いてる雰囲気が好きですね。

2日連続でサウナ

今日はぐっすり眠れそう

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット