クアハウスN9

連休前　サ活♪

今日は天気が良く、日中職場から見える山が綺麗でした☀

明日から年休を絡めての連休なので、天気の良さそうな所に行ってきます♪

そんな連休前でも、腰痛改善水中ウォーキングのために、近場のクアハウスへ。

いつものルーティンを実行するも、連休前でテンションが上がり心拍数も上昇⤴😂

サウナは1セットのみ楽しんで、明日に備えて早めに寝ます😆

2カ月会員のお得カウンターは、1980円/12回 = 165円/回🎊
レギュラーガソリン並の価格まで下がりました♪

出不精　サ活。

昨日の日中、そして本日も、出不精発病。

昨日は、20時半のピュア涌泉寺のHATアウフグースイベント予約のお陰で、夜のみ外出。

本日は、昼までパジャマで過ごし、夜まで家でダラダラ過ごすだろうと考えていた矢先、お使いを頼まれる。

せっかく外に出るならばと、いつもの道具を持ち出して、お使い便乗サ活♪

14時過ぎ、お使い先が能美市ということで、サ活場所は当然こちらのクアハウス。

激込みプールで30分もまれ、露天温泉からのルーティン。

いつもサ室温度は98℃程ですが、本日は102℃！なんだかちょっと得した気分♪

本日も、サウナ2セットごちそうさまです！
外出できて良かったです！！


2カ月会員のお得カウンターは、1980円/11回 = 180円/回✨
500mlペットボトル飲料、自販機価格に並びました！
飲み物の価格も上昇しましたね😅

お得更新　サ活♪

平和に向かえられた、週末夕方。

こんな日も、クアハウスでのサ活を楽しむ。

水中ウォーキング→露天温泉→水風呂→カランでイキ、サウナ→水風呂→外気浴でイク。

このルーティン、的中率が凄い😇

先週・今週でAIMの他店舗を楽しみましたが、サ活を楽しめるのはクアハウスが１番ですね🥇

温泉・露天・外気浴でのととのい椅子利用。このアドバンテージは大きいです！

何より「クアハウス」って名前が良い👍

2カ月会員のお得カウンターは、1980円/10回 = 198円/回✨
お得カウンターは、遂に200円の壁を突破🎉
更なる記録更新を狙います🔥

グワングワン🥴　サ活

ニコニコ定時退社の水曜日。

仕事終わりのクアハウスを楽しみました♪

こちらの施設での型が、完全に決まりました。

30分の全力水中ウォーキングからの露天腰ジェット温泉で茹で上げて、水風呂で一気に冷却すれば、カラン前の洗い椅子に座ってグワングワン🥴

しっかり運動からの温泉でしっかり温まるのがポイントで、完全にイケます😇

混雑サウナでしたが、サウナもヌシ席で1セット頂き、露天ととのい椅子で2回目のグワングワン🥴

本日は2回イキ😇😇

最後は内湯温泉にゆっくり浸かり、人間ウォッチングを楽しむ♪

本日もありがとうございます！

2カ月会員のお得カウンターは、1980円/7回 = 283円/回。
ホームささおか回数券利用時の、1回当たりの料金320円を突破しました🎊

週末クアハウス　サ活♪

最近お得カウンターが順調に進みだし、それにあわせて腰痛も改善中♪
水中ウォーキング効いてます。（プラシーボ効果かも✨）

なので、今日も仕事終わりのクアハウス！

金曜日はプールが空いていて快適。
お決まりの30分全力水中ウォーキングで、しっかり披露させてから浴室へ🔥

露天温泉で腰ジェットを楽しみながら、本茹で♨
からの16℃の水風呂でしっかり冷却😌
もう、サウナ前にカランでグワングワンになるのを狙うようになりました😂

今日もカランでグワングワンを頂いてから、サウナ2セット🔥🔥

外気浴では足元の床がキンキンに冷えてるので、ととのい椅子をウッドデッキ近くへ移設して、足をウッドデッキに乗せれば足が冷たくなく冬でも快適に外気浴が楽しめます♪

約2時間でプールと温泉とサウナ、気持ちよかった〜✨

今日もありがとうございます！

駐車場の除雪されて山積みの雪、しばらく残りそうです。

2カ月会員のお得カウンターは、1980円/6回 = 330円/回。
昨年3COINSで発売されたサウナイキタイコラボ商品、お得感が１番強かったサウナマット330円に追い付きました✨

イオンウォーター無しの　水曜サ活

こちらの施設では、イオンウォーターの販売はありませんが、定時終わりのニコニコ水曜サ活♪

本日のコースメニュー
1.前菜はプールでの水中ウォーキング
2.スープ変りのアクエリアスを頂く
3.魚料理は露天温泉で茹で坊主
4.お口直しの水風呂に浸かれば
5.メインディッシュのサウナ前にカランでグワングワン～😇
6.デザートはサウナ・水風呂・外気浴室2セット
7.コーヒー変りにアクエリアス

クアハウスN9のフルコース、おいしゅうございました😋

サウナが98℃で、水風呂が16℃。

嬉しい組み合わせでガッツリ行きたいところでしたが、19時前後のサウナは常に満員に近かったので、本日はサウナ2セット。

サウナ前にイカせて頂いたので、これでも大満足です！

ありがとうございます♪

2カ月会員のお得カウンターは、1980円/5回 = 396円/回。
1回あたり約400円、外来入浴料金460円突破✨

カランの水冷えてます　サ活♪

所要の実家で、スキマ時間120分。
車で5分のクアハウスでサクッとプール&サウナ♪

火曜日から寒波&雪を理由に在宅勤務巣籠もりで、久しぶりのサウナ。

プールで30分の運動後に、温泉&水風呂からのカランで、サウナ前からグワングワン🥴

カランの水は温度管理されていないので、季節感のある冷たさ！水シャワーが最高♪

露天温泉42℃→水風呂18℃→カラン水がグルシン。この温度キープして欲しい😂

利用が、日曜日の14時〜16時。

この時間帯はプールも人生の先輩方で賑わい、浴場も外来温泉利用の方々で大賑わい♪

15時過ぎには、サウナ待ちが発生していました😅

それでも、ストーブ前の熱々ヌシ席で2セット頂き、大満足♪

スキマ時間で、こんな贅沢✨
ありがとうございます！！

2カ月会員のお得カウンターは、1980円/4回 = 495円/回。
現在、1回あたり約500円！
愛でたく、ワンコイン価格達成🎉✨⚪✨🎊

忘れ物回収　サ活

北陸は火曜日から天候が荒れる模様。

ですが、先週N9に傘を忘れて来たので、傘なし状態でした。😅

ということで、傘回収のためN9に♪

ついでに、温泉&サウナ3セット頂きポカポカ♨

寒い日の露天風呂も気持ち良いですね～♨

内湯の湯船で気持ち良さそうにされていたSamさんには敢えてお声掛けせず、お互い静かに楽しみました。

良い湯、ありがとうございます♨


2カ月会員のお得カウンターは、1980円/3回 = 660円/回。
現在、1回あたり660円！

ふろ国煩悩除去が効いてくれば、他施設への浮気心が減って、カウンターが進むかな♪

各地でも天候が荒れますので気を付けましょう❄

サウナチャンス✨　サ活♪

水曜日
　定時間際に
　　出張決まる
　　　週末出張
　　　　サウナチャンス✨

週末の出張準備で何時もより遅い到着となった、日常のクアハウス。

それでも、腰痛改善水中ウォーキングと、温泉＆サウナを楽しむ。

何時もと違うのは、週末出張の事で雑念が多く入るところ。🤣

Nさん、ありがとう！

今日から俺は!!アゲイン　サ活

正月休みから日常に戻った今週。
2カ月1,980円で再びお得サウナを再開♪

1月・2月の2カ月間、腰痛改善の運動とサウナを楽しみます✨

今日は、プールで30分水中ウォーキングからのサウナ🔥

運動→温泉→サウナ→水風呂→星空外気浴。
気持ち良い😇

プールでお会いした人生の大先輩に浴室で再開。
勢い良く歩いていたと褒められました😂

11月・12月の9回以上の訪問を目指して、お得に楽しみます♪

プレゼント　サ活✨🎁✨

今日はちょっと早めの仕事納め。

そんな日に、2カ月会員中のクアハウスN9から、嬉しい知らせがあり、急遽訪問。

お知らせの内容に沿って新規手続を済ませ、来年1月と2月も、お得に利用できる事になりました♪

1日遅れのクリスマスプレゼント、ありがとうございます！

温泉&サウナも当然楽しんで、心も体もほっかほか。

サウナは空いていて、3セット中2セットをサウナストーブ前の2段目、ヌシ席に着座。
この席の輻射熱は気持ちよく、温泉下茹で効果もあって、玉汗が気持ちよく流れる♪

今年最後の訪問になりますが、サ活で御一緒する方や職場の方とも挨拶でき、こちらでの良い〆サウナになりました。

お土産に本日発売のミスド福袋も購入でき、空き箱は猫達へのプレゼント♪

2カ月会員のお得カウンターは、1980円/9回 = 220円/回。
12/26に値上げした、ファミチキ価格220円と同額😂ホットスナック価格で、お得に楽しめました。

年明け2カ月間も、よろしくお願いします！

ブラ　サ活。

大雪＆吹雪が凄かった金曜日は、在宅勤務で一歩も外出しませんでしたが、一夜明けた土曜日は雨模様。

なんとか外出できそうなので、年末年始のサ活に備えて、午後は金沢で腰のメンテナンス♪

帰路は車の流れがスムースな加賀産業道路をチョイスして、ピュア涌泉寺へ行く予定でしたが、途中に地元のクアハウス出現😂

せっかく2カ月会員中なのにあまり通えていないこちらの施設で、ブラタモリ風にブラっとお気軽サ活。

明るい時間に入るのは珍しく、何だか新鮮な感覚♪

露天温泉でぽかぽか、サウナでホカホカ。
水風呂でクールダウン後、露天外気浴はキンキン。
カランの水は、完全にグルシンです！

夕食までの隙間時間に、サクッと温泉・サウナを気軽に楽しめる環境。
ありがとうございます✨

2カ月会員のお得カウンターは、1980円/8回 = 248円/回。
いつの間にか、ホームささおかの回数券1回当たりの価格320円を大幅に突破していました🎉

金曜　サ活♪

週末金曜日。

今日も定時上がりで、腰痛改善温泉♨️プールエクササイズ。

金曜日はジュニアスイミングスクールはお休みで、プール全コース使えるので密無く快適♪20分のウォーキングと、20分のカエル泳ぎ。
ウォーキングをやり続けた方が疲れますね😅

そこから何時もの、御褒美サウナ♪

浴室・サウナ利用者も少なく、露天風呂も一時貸切り。

サウナは利用者が少なく、出入りも少ないためか、98～100℃キープ🔥
ストーブ前の2段目を2セット味わい、大満足♪気温4℃のキンキン外気欲は威力抜群なので、内湯休憩前に短時間利用が良かった～😇

疲れた体には、ガツンと効きました！
ありがとうございます✨

2カ月会員のお得カウンターは、1980円/7回 = 283円/回。
週間少年ジャンプの価格、290円突破しました🎊

戦士現る サ活

水曜日、定時終わりに地元のクアハウス♪

腰痛改善目的で、温泉♨️プールでしっかりウォーキング。
普段は泳ぐ時間が長いのに、今日は50分程水中で歩き続けたので、プール上がりの重力に驚きました😅
何時はこんなに重い体で歩き回ってるんですね😵💦

しっかり疲れた後は、御褒美サウナ♪

サ室温度計は98℃まで上昇しているので、2段目に座ればしっかり熱い🔥
特等席のストーブ前2段目になると、ストーブからの輻射熱＋壁面2面からの輻射熱で、とろける熱さ🔥

疲れた体には効きます😆

そんなサウナでの2セット目に、サウナー戦士表る！

・戦士の装備
　サウナハット
　MOKUタオル
　マイサウナマット

このフィットネスジムで、こんな装備は初めて拝見👀‼️戦闘力が高い🔥
対する私は。。。

・サウナ大好きおじさん（私）の装備
　施設のタオル頭巻き（レンタル）
　ビート板（施設常設品）
　Fitbit charge4（勤め先支給品）

まともな装備は、支給品のスマートウォッチのみ😂弱っ🤣　

しかも、サウナー戦士のサウナハットは、タオル地で良い感じの品。
どこのサウナハットかなぁ？っと思い、しっかり見たいけど、なんだか見辛い。

サウナ室内で、おっさんが男性をまじまじ見るは、きっとアレだと思われるので🤭

妄想を楽しみながら、3セット目もサウナー戦士と勝手にセッション。

今日は、何時もとは違う楽しみ方ができました。
ありがとうございます✨


2カ月会員のお得カウンターは、1980円/6回 = 330円/回。
子供の頃のコミック単行本価格、360円突破🎉

復帰　サ活♪

神戸で腰がギックリとなり、ドクターストップ＆自主規制の日々。

仕事終わりの18日ぶり復帰サウナは、地元のクアハウス。

露天温泉ジェットで腰をスポットマッサージしてからの、サウナ3セット。

✨最高です✨

水風呂は20℃設定での給水に変更されたようでしたが、外気浴がキンキンに冷えてるので問題なし！

カランの水もキンキンで、〆の水シャワーも気持ち良かった😌

サウナって、いいですね～♪


2カ月会員のお得カウンターは、1980円/5回 = 396円/回。
現在、1回あたり約400円です✨

ワンコイン　サ活

水曜ニコニコ定時退社で向かったのは、"地元"のクアハウス♪

"有名"なクアハウスには無い温泉プールで、40分水遊びしてからのサウナタイム🔥

今日のセットは、
露天温泉ジェット→水風呂→カラン、
サウナ→水風呂→外気浴、
サウナ→水風呂→外気浴、
サウナ→水風呂→脱衣所。

外気10℃での、露天温泉ジェットが効きました😆

2カ月会員のお得カウンターは、1980円/4回 = 495円/回。
現在、1回あたり約500円！
ワンコイン価格達成🎉✨⚪✨🎊


最後に
駐車場に隣接する、今年整備されたばかりの公園。
素敵で良い感じでした✨

ワクチン副作用明け　サ活

金曜日午前に新型コロナウイルスの4回目ワクチン接種を受け、金曜夜から発熱で苦しんだ週末。

ワクチン接種から48時間経過して、副作用が無くなった日曜日の午後。

娘の送迎で能美市に行くことになったので、スキマ時間でサウナチャンス✨


スパ&サウナ利用でN9を楽しみました♪

フィットネスジムなのに、天然温泉なのが嬉しいですね〜♨

今日のセットは、
露天温泉→内湯温泉→水風呂(16℃)→カラン、
サウナ(98℃)→水風呂(16℃)→外気浴(18℃)、
サウナ→水風呂→外気浴、
露天温泉→水風呂→脱衣場。

本日も、1セット目が1番ととのいました😂

スキマ時間に、いい湯♨️ありがとうございます🔥

2カ月会員のお得カウンターは、1980円/3回 = 660円/回。
現在、1回あたり660円！

外来入浴料金以上にお得にするためには、あと2回通う必要があります😆

いい湯♨️　サ活

仕事終わりにN9。

軽い筋トレ、軽い有酸素運動。
サウナ以外では、久しぶりのしっかりした汗✨

か～ら～の、温泉＆サウナ♪

今日のセットは、
内湯温泉→露天温泉→水風呂→カラン、
サウナ→水風呂→外気浴、
サウナ→水風呂→外気浴、
サウナ→水風呂→外気浴、
露天温泉→水風呂→外気浴。

疲れた体、1セット目の温泉コースが、グワングワンで🥴1番ととのいました😂

いい湯♨️ありがとうございます🔥

水風呂は15℃。
外気も冷たいので、水風呂短めが良かった〜♪

2カ月会員のお得カウンターは、1980円/2回 = 990円/回。
現在、1回あたり990円！