BEST STYLE FITNESS 新浦安

サウナ：10分 × 1
水シャワー：10分 × 1
休憩：なし
合計：1セット

風邪をひいていたので、久しぶりのジム、そしてサウナ🧖‍♂️
シャワーで身体を冷やし切って終了。

サウナ：10分 × 1
水シャワー：5分 × 3
休憩：なし
合計：1セット

ほてった体を水シャワーで延々冷却🚿

水曜サ活

🎹ピアノBGM（ユーミン：春よ、こい）
💡間接照明
🧖座面にサウナマット4枚敷いてあり、ちょうど同じ大きさ　
　（4人がベスト、6名は詰めれば🆗）
🕰️12分計あり
🏊ビート板あり
🏜️熱源は背面側に隠れている
🔥85℃

サウナ：8分 × 1
水シャワー：3分 × 1
休憩：なし
合計：1セット

#水曜サ活

舎鈴 ニューコースト新浦安店

特製つけ麺

うまい！けど大で限界😭

サウナ：8分 × 1
水シャワー：1分 × 3
休憩：なし
合計：1セット

ジムに入会したので、初潜入！
サウナは88℃あってほどよいドライなあつさ！
けど水風呂ないの残念すぎる🥺🥺🥺
（休憩するとしたら、脱衣所の小さいベンチかなぁ）

#休憩スペース ほしい。
ま、ジムだからね😂

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：1

サウナ：8 8
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：1セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
朝活