仕事先に近いREF熊本泊。
サウナ室の温度計は90℃だけど、体感温度はちょっと低めに感じ。BGM、TVもなく静か。
一方水風呂は15℃でバイブラ効いて体感温度はもっともっと冷たく感じる。
外気浴は風に揺れる植栽を眺めてのんびり休める。
さ、もうすぐRIZIN。大晦日につなぐ大事な大会。
RIZIN LANDMARK 10 in NAGOYA
2024/11/17
ヴガール・ケラモフ vs. 摩嶋一整
昇侍 vs. 芦澤竜誠
浜崎朱加 vs. シン・ユリ
イゴール・タナベ vs. マルコス・ソウザ
伊藤裕樹 vs. イ・ジョンヒョン
柴田“MONKEY”有哉 vs. ヒロヤ
村元友太郎 vs. トニー・ララミー
北方大地 vs. アリベク・ガジャマトフ
アラン“ヒロ”ヤマニハ vs. 山本聖悟
スダリオ剛 vs. 加藤久輝
白川ダーク陸斗 vs. マゲラム・ガサンザデ
キム・ギョンピョ vs. 倉本大悟
鈴木博昭 vs. 秋元強真
男
- 15℃
久々の熊本サ活😃
連休使ってやってきました🙌
開館まで時間があるので、さきにサ飯でチャージ🍴
街ブラして開館と同時に入場❗
一番乗りかと思いましたが3番手…😅
ま、気にせず、パパッと清めて、釜風呂で下茹で😳
何とも言えない贅沢感に浸りながら加熱します👌
では!参りますか🚶
ドアオープンで熱波がガツンと迎えてくれます🔥
サーモは90℃。
ドライ系だけど、しっかりアチアチなので4分で玉汗から滝汗へ移ります💃
ここから恒例の気持ちいいゾーンに突入し、そのまま駆け抜けました🚩🙌🚩
しっかり蒸されて水風呂へ🌊
サーモは18℃ちょい下くらい。
めちゃチラーが効いてるのかキンキン🥶
徐々にコロモが剥がれ落ちて完全冷却🙌
外気浴は言うまでもなく、幸福感に満ち溢れて、ビルの隙間から吹いてくる、気持ちいい秋風を感じながら昇天を迎えました👼🚀🚀🚀
今日もありがとうございました🙇
今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3
日中は暑かったけど、風はとても最&高👍
今がサ活の最高時期なのかも😜
男
- 90℃
- 17℃
熊本に来たらここに泊まって近くの居酒屋で一献するのがルーティーン。居酒屋のお姉さんが好き過ぎてリピーター。ああいうさばける人になりたいよね。
ところで近年ビジネスホテルの進化が止まらない。都会では数万円なんて値段設定も珍しくなくなった。そんななか、こちらのホテルはお手頃でサービスも良くてお気に入り。ウェルカムドリンクあるし、漫画も読み放題だし、大浴場も深夜1時までオッケー。朝食はバイキングだし、バイキングの残り物でお弁当作ってくれるし、言う事なし。
さてそんなREF熊本の女子サウナはミストタイプ。大浴場の片隅にたたずんでる。まずはシャワーと内湯でしっかり下茹で。最近の悩みは、外国人が増えたことでマナーの悪いお客さんが多いこと。もちろん文化の違いもあるから仕方ない部分もあるけど、注意書きあるんだから守ってほしいな。今回は時間も遅かったからそんな人も少なくてよかった。
15分ほど湯船に浸かったあとサ室へ潜入。たぶん6人くらいは入れそう。温度は40〜45℃くらいで、定期的にミストが噴き出すからそのときは温度高め。人はほとんどいないから、1人でタオルを振り回してセルフアウフグースしてる。20分くらい入ってるといい感じに蒸されてくる。それよりタオル回し過ぎて腕がつらいよ。
水風呂はないからミラブルのシャワーヘッドで水シャワー。ととのいスペースは半露天のお風呂の横に用意されてるチェアで。3セット目終わる頃には24時まわってたので、いつのまにかうたた寝。秋の夜風がいい感じで、寒くも暑くもない超快適自然風でぶっとび。
お風呂上がりには休憩スペースにあるサービスのアイスキャンデーをいただきました。マッサージチェアでイビキかいてるお兄さんを横目に、部屋に帰って今更ながらハマり中の葬送のフリーレン読みます。
男
- 85℃
- 15℃
- 2020.01.04 22:38 サ村
- 2020.01.04 22:43 サ村
- 2020.08.23 22:08 女性ビギナー
- 2020.08.23 22:08 女性ビギナー
- 2020.09.15 19:55 BBQ@転勤族BBQ愛好家
- 2020.10.03 16:32 ぽち
- 2020.10.03 16:34 ぽち
- 2020.10.13 07:52 今回使用のアロマは山岡家の香りです!
- 2020.11.19 22:09 暇肥満
- 2021.02.13 19:23 Takato Yabe
- 2021.02.14 09:58 bin
- 2021.08.11 18:44 冷え性どうにかならんか
- 2021.09.10 01:57 なみね
- 2021.09.20 14:33 別有天地非人間
- 2021.09.20 14:41 別有天地非人間
- 2021.10.15 21:20 POI
- 2022.04.07 23:14 トリアゾラム
- 2022.12.21 10:28 38
- 2023.03.01 19:02 キューゲル
- 2023.03.27 16:27 キューゲル
- 2023.12.10 13:06 noritake_sun
- 2024.02.20 14:39 aquavita