休養センター さくら荘

車を降りてふわっと春の夜のかおり
緑と夜が融合したような懐かしいようなちょっぴり切ないような大好きな香り

久しぶりにin
今日は中学校の同級生とBBQ
なのでサウナも地元の横手へきましたよ
大曲周辺は値上がりしてるもののここは400円のまま

ストーブ前上段でバチボコにととのい、あまみ野郎になりましたよ

外気浴では直ケツしながら夜景ともる横手盆地を見渡す
定規で線を引いたような、夜景で綺麗な水平線
キラキラ、きれい

久しぶりのサウナで疲れも取れました
体は軽いし、毛穴の汚れは全部取れて肌ツルツル

お泊まりサウナしたいなーと思いつつ、子供寝たかなと思いつつ、夜のドライブしながら帰りました

明日はGW最終日
いい日にしかならない！

ドライ90℃

早めのイン　静かなサ室
ソロサウナをのんびり楽しむ

水風呂からの外気浴
そよ風が気持ち良く　緑が増えてきた

今週GWは大学生の娘が久しぶりに帰ってくる
家族との時間
どこに遊びに行こうか考える
父親との時間は少ないかもしれないが
いてくれるだけで嬉しい

3セット
今日はゆっくりと楽しんだ

アスパラ豚巻き

豚肉　vit B1 アスパラガス　βカロテン vit A

～国花の散る頃に🌸～
美郷町を後にし目指すは横手市。それにしても今日は暑い🥵美郷町・大仙市通過時には車内温度計は30℃を指している😮もうすっかりサクラは舞い散ったなぁ・・サクラ🌸・・なんと！！ここにありましたか！！！😂
旧大森町はさくら荘様へやって参りました✨

丘の上に鎮座する建物は結構年期が入っている。これはジモティが集う面白き大衆系サウナが待っているはず🤭とワクワクしながら脱衣場・浴場へ。

サクサクっといつもの下準備を済ませいざサ室へ🚪。
定員MAX3名のコンパクト空間は、レンガの輻射熱も相まってかなかなかのアチアチ空間🎵さっきも出したはずなのにものの3分でドバドバと気持ち良く出てくる出てくる🎵
次に水風呂🚰。
こちらも定員1名の超コンパクト空間。水温・水質と私にはベストクオリティでもう悶絶寸前🤣🤣サ室出てすぐっていう立地も善きでした🤗
そして外気浴。
こちらの外気も良かった～👍️👍️
露天風呂含めこちらも定員MAX3名程度と余裕はないが、丘の上から見下ろす横手の景色はまさに絶景👍️風も気持ち良くいっちゃいました～🤣
いや～来て良かった😆大満足のサ活時間ありがとうございました～🙇
そして途中、地元の常連さんが話しかけて下さり、ジモトークも楽しむことができちょっとホーム沼館を思い出したり🤭やっぱり日本人にとって風呂は心のオアシスっすね🤣

さぁて、予想されている方もいらっしゃいましたが、実は今日は泊まり遠征なんです🎵
そろそろお宿に、、いやいやその前に行っておきたい場所が、、よし！！せっかくだから行っちゃいましょう⤴️⤴️
ひとまずご馳走さまでした～🙇

ドライ90℃

時間ができたので　スクランブルサウナ
小説サウナーさんと偶然
静かな　サ室を楽しむ

一日中風が強かったけど
お楽しみの水風呂からの外気浴は
強めの風のおかげで　心地良い空間
天候に任せて楽しむが吉

3セット　バリバリ発汗
温冷交代浴

ローソン 大森町店

プレモル

ドライ90℃

十分に補水
トレーニング後の入室
常連さんたちに挨拶

話題は迷惑サウナーさん
施設の温度調整器をいじる
サ室を丁寧に扱わない
他の方々に迷惑をかける　などなど
なんだかなーと

みんなの楽しみであるサウナ
そんな場所であってほしくないなー
どうかマナーを大切に

気持ち切り替え
小説サウナーさんと3セット楽しみました
水風呂サイコー

ドライ90℃

15時のクリーニングにあわせて早めのイン
マットふかふか
常連サウナーさんたちは健康法談議

サウナ後に外のウォーキングで
トランスを迎える強者のオジサマがw
大休憩でととのう私には驚きで
なかなか興味深く聞かせていただきました

サウナストーブの調子よく　発汗MAX
お楽しみの水風呂　温冷交代浴最高
休憩イスものんびり使えました
3セット

今日もごちそうさまでした

シゴオワ　空いてて快適。
気持ちいがったー　スッキリ
発汗良好　水風呂もマイルド　露天はかわらず熱々。
また　シゴオワだな

ドライ92℃

いつもより混雑
サ室待ち　水風呂待ち
皆さんマナー良く　混雑も気にならない

ドアの開け閉め多いが
サ室が小さいため
発汗タイムに変化なし　黙々と集中

水風呂が気持ちよく
春の夕日を感じながら休憩　3セット
気持ちよくととのいました

ローソン 大森町店

天然水ヨーグリーナ

ミネラルと乳酸菌

ドライ92℃

いつもより混んでいる
ハットサウナーさん多い
小説サウナーさんと久しぶりに入室

サウナストーンが真っ赤にチンチンしている
スイッチの入るタイミングと音　絶妙
集中　発汗　集中　発汗
露天風呂休憩イス　そよ風が気持ちいい
3セット

サ室の感じもよく
皆さんマナーを守られていて
清々しくととのいました

露天風呂熱し

明治乳業　タンパク質6.1g

夕方サウナチャンス。
激混みも　サウナはなんとか大丈夫。
地元の爺様達の会話が凄い😅何言ってるか　まったくわがらね。しかもでっけー声。
これはこれでBGMだな。
熱々露天風呂で〆。
いー温泉だ。

今日も楽しい良い一日🆗

さくら荘なんであんな満車？てくらい女湯は空いていた(*´-`)
男湯の皆さんだとしたら、激混みやん！

いつもより熱めの湯だったけど、最高でしかないわ😀

花粉症つらいTHEウナです

ドライ88℃
週末サ活できなかったため
皆さんのサ活をスマホ越しに眺め
週始めからサ室に飛び込み

カラカラドライ
5分　じわじわ発汗
10分〜12分　発汗max
待望の　キンキン水風呂
露天風呂休憩イス　独り占め小休憩
外は風が強く雪が舞う
いつもより速く流れる雲を見つめる
ふわふわして気持ちいい

じっくり3セット
最高　スマホ打つ指すらトランス

オンライン試験からのサウナ
ご褒美にでした！

わりに空いていた笑笑
ラッキー🤞

安定の発汗。
相変わらず熱々露天。
水風呂も冷え冷え。
高台から見下ろす景色やっぱいーなー
ちょい狭いのは許せる。いやコンパクトって言ったほういーな

宮城遠征、終わってしまいましたーー
お世話になりました‼️

てことで、サンアール工事中につき
さくら荘🌸

帰宅して稲庭うどん食べようかな。

ドライ90℃
施設メンテナンス後とのこと

排水口や壁のシミがとれて　キレイ
サ室に「機器に触らないでください」の注意書
水風呂特にキレイになっていて　気持ちいい
施設の管理　ありがとうございます

早めのインでゆっくり3セット
発汗をしっかり感じ　脈120
お楽しみの　水風呂　最高　脈60
小休憩を長めにとって　トランス

久々の雪景色。露天のへりに座るのが　はっけくて気持ちいー。
混んできたので退散。
詰めて上段4人はきついっす。動くたびに触れてしまって😅
発汗が良好なんだよなーここ。

ドライ90℃
早めのイン　ソロサ活楽しむ
カラカラのサ室　時計と友達

自称サウナマニアのオジサマと遭遇
ひょんな事から会話が始まり
若い時からのサウナ歴
オススメのサウナ施設
水風呂の管理
聴きながら教えてもらいました

machine-gunトーク
サ室を出るタイミングを誤り
水風呂で窒息

脈拍60に落ち着くまで
呼吸を整え　精神統一

サ室のドアからオジサマ出てくる
「おぅ兄さん！それでさーサウナの楽しみはゴニャゴニャ・・・」
ととのいましたぁ！！！

またお会いしたい