余熱館 ささおか

この時期は毎週末の恒例となっている畑仕事の後に、ちょっと足を伸ばして訪問。

久々のささおかでしたが、相変わらずサウナは熱くて良い感じでした。
室温は112℃。上段で8分→水風呂→外気浴を4セット。水風呂は流石に冬期のようなキンキンとはいかず、体感18〜19℃位でしょうか。外気浴は雨にも降られず風が心地良かったです。

2時間程滞在、遠くなければもっと通いたいな。今日も気持ち良かったー！

＼今月2回目のサ室内サッカー観戦／

日本×ブラジル
スティーブは後半頭からの途中出場
※サ室というピッチに

サウナ7分ー7分ー8分←ここで試合終了
それぞれ水風呂2分、外気浴10分

ネタバレになるので試合内容はノーコメント

今日はかなり空いており3セットとも
テレビの真正面にポジショニング
ピッチにはわずか2人ばかり

プレスをかけられることなく
水風呂も満喫でき、大満足の月曜

ととのい完了
ありがとうございました

サウナ6分ー8分ー12分
水風呂2分、外気浴10分
ラストのみ水シャワー、外気浴5分

水シャワー締めは自身初めての試み
水が体をつたっていくのが気持ちい
これもありかなと
また今度やってみよう

土曜夜にも関わらず
あまり混み過ぎず、ゆったりできました

ととのい完了
ありがとうございました

㊗️サウイキ施設メンバーズ参加　サ活♪

なんと、ホームささおかが、サウイキ施設メンバーズに参加発表🎉✨🔥✨🎊

サウナーを愛でる施設と公言したようなもの💕これは嬉しい！😆


そんな祝報を受けた本日も、仕事終わりに何時ものようにプール＆サウナを満喫。

本日のサ室温度も118℃で熱々🔥
最近の夜は、熱々好きの若いサウナーさん達で賑わってます！

運動後のサウナ3セット、ととのい度合いが素晴らしい♪😇

回数券利用で、1回あたり320円。
これからも、よろしくお願いします！

室内は余熱館の"余熱"を全て注ぎ込んだような118℃

仕事終わりに3セット
サウナ6分ー8分ー8分
それぞれ水風呂2分、外気浴10分
いつもより長めの水風呂

帰りに近くの8番ラーメンで晩ごはん

ととのい完了
ありがとうございました

日中、外仕事をした後16時ごろにに訪問。
この時間なら空いてるか、と思いきや人が多い！

サウナ室のテレビも大相撲の千秋楽の中継があり、地元のおじさんで一杯…時には待ちも発生してました。
ゆっくり入れず10分、8分の2セットで断念。天気も良く、外気浴もゆっくりしたかったけど、外も人が多かった。

でもここのサウナはやっぱり熱いですねー、気持ち良かった。
まぁ、今日は仕方ない。次はゆっくりできる時間帯に出直します。

ホームで120℃　飛ぶ！サ活♪

本日は所要で早めに仕事を切り上げたので、早い時間にホームささおかへ♪

ウォーキングを楽しんだ後、18時前に浴室へ。

貸切り露天で体をほぐし、体を清めてサウナへ入室。


本日のサ室コンディション、最高です！

快適湿度で120℃。本気でアッチアチです。😂しかも、人の出入りがあっても安定の120℃！🤣
あっという間に発汗し、汗が豪快に吹き出す！💦凄いです！！

サウナからの水風呂は、悪魔のシュポシュポが稼働していた形跡もあり、マッタリできる良質19℃。（スタッフさん計測結果）

それでも温度差100℃超え♪

浴室内の"ととのい"椅子に座れば、両足両手に"あまみ"たっぷり。
ウォーキングの影響もあるのか、一発目から宇宙飛行😇


飛べ 飛べ 飛べ 飛べ 飛べ～～～っ！
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か・ん・じ・てみろ♪

本日は5回飛びました！😆


お久しぶりに「どら」さんと偶然偶然♪
近況をお話しでき、楽しく過ごせました！

いいね👍ホームささおか。
ありがとうございます。

一言:
ささおか周辺で熊の目撃情報があるため、ウォーキングは国道8号線側で楽しみましょう♪