TARU SAUNA LABO麻布十番店

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

こちらでの投稿を拝見して早速頼んだマスクが😷届きました。
これめっちゃいいです。早速いつものサウナでロウリュ
いつもより丁寧にゆっくり回数増やして行いました。
身体アチアチでも顔しっかり守ってくれて、メッシュ層構造の力か呼吸も楽です。
いつもより早く❤️バクバクなりました。
サウナハットも新しくてこちらも良くて嬉しい💓です。
マスクしてロウリュやアウフグースあるサウナにたくさん行きたいです。
慣れたら虚無僧タイプも挑戦したいです。
マスク教えてくださった方ありがとうございました🙇‍♂️🙇‍♂️

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

初めてのタルサウナさん

個室サウナは色んなところに行ったけど、ここも素晴らしい。

サウナ室3

着替えスペース、シャワー、バレルサウナが大きくはないながらも、きちんと仕切られている。

アロマオイルも、フィンランドを思わせる香り

サウナ室
バレルサウナ型で、自分は初めて。
作りとしては二人以上で楽しむべきなのだろうけど、一人でも没頭できる。
座面は寝たりもできるし、あぐらがかけるぐらい広め。

サウナ室だけBluetoothがつながるので、好きなラジオをかけてみた

それにしても、90°設定だったのだけど、体感はとても熱い。
深部に届く感じ。
ロウリュウがサウナ室内をうまく回ってるんだろうな。

特筆すべきは水風呂かな。
樽の水風呂だけど、深くて広め。


インフィニティチェアは、すこーしだけフラットさが足りないけど、ととのいに問題なし。

従業員の皆様もとても親切丁寧だった。
いやぁ最高！

あとは値段だなぁ。
90分9500円は、頻繁に来れる金額ではない。
また来たいけど、また来たいけど！

サウナ：10分 × 3 6分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 3 5分×1
合計：4セット

桜満開です。
やっと晴れてお花見してサウナ。
サウナ後、外のバレル。ノンアルビールでゆっくりしました。

マンゴツリー東京

カルパッチョ

久しぶりのタイ🇹🇭料理

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

いつものところで朝活サウナです。
今月は色々な施設さんにお邪魔して大満足でした。
今日はホームに戻り、いつもに増して激汗早くて水風呂嬉しく心身共にゆっくりできました。
今日もありがとうございました、また来ます。

純中華 南国酒家 伊勢丹新宿店

点心と麺のランチコース

麺はサンラータンにしました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サウナ後ラウンジでのんびりしていたら新商品VYBES頂きました。
ありがとうございました。

水風呂ではなく、-15℃のクライオボックスの部屋をセレクト。ドアの説明文が怖いけど、特に閉所恐怖症でもない限りは怯えなくて大丈夫。

3分くらいで水風呂と同程度に冷えるので、水風呂が苦手な人や、心臓への負担が心配な人には良いかも。腋を開いて脚を開くと効率よく冷やせるが、人に見せられたもんじゃないポーズは、個室サウナならでは。

寝サウナ用に枕が置いてあり、脚がしっかり伸ばせる長さと奥行があって、快適だった！