ザ・リッツカールトン クアラルンプール

③前日のリベンジ
チェックアウトまでに朝ウナへ♨️

Openすぐの9時ごろにIN
からだが冷えていたのでジャグジーであったまってから…と勢いよく入ったもののまだ時間が早かったせいか水風呂…😅
スチームサウナ→高温サウナ→プールへGO🌊

後から思えば折角ジャグジーが水風呂状態だったからサウナの後に入ればよかったかも🙄

朝ごはん前にモーニングサウナ♨️
起きたとき顔やら目やらが別人級に浮腫んでいたのですっきり爽快✨
プールで泳いでリフレッシュ🥰

10時半頃OUT

ホテルサウナはまた普段と違った楽しみがあって最高でした💕

②朝7時からオープンしてると思ったらまだ清掃中とのこと。
ジムは24h、プールは7:00〜19:00、サウナ(シャワー室を含むロッカールーム)は9:00からだったようで勘違いしてた😅

夕方に出直し。18:30頃にIN
前日なかなかからだが温まらなかったのでスチームで温まってから高温サウナへ♨️
また貸切だったのでロウリュウもやりまくった🌊15分で滝汗🥰

途中日本人の方たちがいらっしゃってふと思ったけど裸でサウナやジャグジー文化はもしかして日本だけのもの？

しっかり汗かけて気持ちのいい3セット♨️
プールで泳いだりプールサイドで悦に入ったり…普段とはまた違ったサウナを堪能して20時頃OUT

①海外🇲🇾初サウナ🌴✨

みなさんの投稿にあるように高温サウナは60°C
ぐらい。セルフロウリュウできるので貸し切りなのをいいことに熱波師さん気取りでバスタオルぶん回して汗をひねりだしました。

なかなか発汗せず30分ぐらい高温サウナに入っていた気がします…。
水着に着替えてプールへダイブ🌊
大人用プールはかなり深さがあります。

久しぶりのプールにテンションが上がり外気浴
もほどほどにひとりプールで無心に泳いでました・・・笑

明確に整った・・・という感じはしなかったけどこれはこれで大アリ👌

日本には日本の。海外には海外の。ホテルにはホテルの。。。
それぞれの違いも理解しつつ楽しむのがいいか
なと🥰
3セットしましたが海外（特にこのようなホテル）ではおかわりの習慣はないような気がしました。笑
プールサイドでゆったり読書なんかのイメージが強いです。


旧正月シーズンで街は大賑わいの中、貸し切り状態でサウナやプールを堪能できて幸せなひとときでした
ちなみにジャグジー、スチームサウナもあり。
シャワー、冷水も完備。
ロッカー内にバスローブ、ビーサンもあり。
ドライヤーやボディクリーム、大きいドレッサーもあり。
ラグジュアリーな空間で優雅なひとときが過ごせました◎

サ室55℃、セルフロウリュで60度程度までは上がる。　
ミストサウナあり。とても空いている。
ジャグジーがあるが、水風呂ならプールが温水プールではなく普通の水道水なのでこちらへ。

サ…サウナへ入りたい…
ジョホールバルから鉄道で10時間かけてやっとの思いでクアラルンプールへ着いた。ドロドロの状態でThe Ritz-Carlton, Kuala Lumpurへチェックイン。

早速、部屋で水着に着替えてバスローブとスリッパをひっかけて4Fフィットネスエリアの宿泊者専用サウナへGo!

#サウナ
ぬるい！60℃しかない！
しかしながらセルフロウリュやりたい放題なので蒸気で発汗を促していくスタイル。
1日中鉄道で移動したのも手伝ってめちゃくちゃ汗をかいた。

スチームサウナはノーアロマでよくあるタイプ。

#水風呂
水風呂は無い！
その代わりに素晴らしいプールが同じフロアにある。
サウナから出たら汗を流して水着に着替えてバスローブとビーサンをひっかけてプールへダイブ！
く〜サイコ〜！

#休憩スペース
プールサイドのデッキチェアへ寝転ぶ。
プールは高層ビルに囲まれているのでビル風が吹き下ろしてくる。
クアラルンプールの風サイコ〜！

最初は60℃というぬるいサウナにガッカリしたけどなかなかどうして必要充分。
熱ではなく蒸気で発汗を促すヘルシンキスタイルのサウナに大満足。

今日も気持ちよかった〜！

ドライサウナとスチームサウナの2種あり。ドライサウナは60℃くらいでかなりぬるく、セルフロウリュでなんとかやり過ごしました（天井が低いので瞬間温度は上がりますが、すぐ下がってしまう感じ）。水風呂はないのでシャワーで代用。水着着用であれば、施設外のプールで休憩も可能ですが、冷房が効いている脱衣場内の長椅子での休憩もおすすめ。冷蔵庫に冷製おしぼりが用意されていたのが嬉しかった（良い香りでリラックスできました）。