フォーシーズンズホテル丸の内 東京

本日も昨日に引き続き、ランニング後にサ活✨
スチームサウナに慣れてきました😆

サ室　７分
水シャワー
外気浴　７分
３セット

本日サウナの日のサ活は、前回に引き続きココです✨

ジムが5キロ走ってからのスチームサウナです😆

サ室　７分
水シャワー
外気浴８分
２セット

です🌟

今回の宿泊先はここ
スチームサウナしかありませんが、結構いい汗かきました！！
水風呂とととのい椅子がないのが残念でしたが😅

サ室　７分
水シャワー
外気浴　5分
３セット

宿泊したので行ってきた。

スチームサウナ1種類。
シャワー2つ。水風呂なし。
ラジウム含有ミネラル温泉あり。
ととのい椅子、スポットなし。

スチームサウナ：4分×2
水シャワー：1分×2
休憩：1分×2


土日だからか混雑しないように事前予約制だった。
45分で出るように言われるが実際には次の時間帯の人が来るまではいられそう。

21時〜友人と2人で予約。
ほかにも1人いたが
恐らくサウナ入っている間に部屋に戻ったのかまったく被らず。実質貸切に。

シャワー、ラジウム含有ミネラル温泉
スチームサウナを楽しみ
22時(←おい)に脱衣所に。
22時15分くらいに
従業員さんにそろそろお時間になりますのでとのお声がけいただき部屋に戻った。

想像していた大浴場のような広い空間ではなく、プライベートサロン的なこじんまりとした造りで、最初は驚いた。

浴室は全体的に薄暗く、スタイリッシュな黒い石造りで高級感のある空間。

サウナ設備は申し訳程度ではあるけど
しっかり蒸されて私はわりと満足。

スチームサウナで湿度が高いので
体感は70度〜80度くらい。
(実際は50度くらいなんだと思う)

温泉は41度。薄暗い空間で癒された。

水風呂はないからシャワーでクールダウン。もう雰囲気がいいから水風呂なくても何でもいい。笑

ととのいスペースや椅子はないので
浴槽に腰掛けるか、浴槽内の段差に座って半身浴するかという感じ。

備え付けのボディソープ、シャンプー、コンディショナーが「イイスタンダード」で、すごくいい香りで最高だった。

帰りに受付で、ヘアオイルを購入。

脱衣所にはふんだんに用意されたタオルや、バスローブ、500mlの天然水が置いてあり、ドライヤーはパナソニックの冷風と温風が交互に出てくる機種。さすが至れり尽くせり。

宿泊の際にはぜひ行ってみて欲しい。

写真はヘアオイル。

浴室の一面全面がスリガラスで、
採光がよく、
オシャレな石づくりで
独り占めできれば至福の空間。

ミストサウナで水風呂ナシなので
物足りないのだけど、
たまにはこういうのもいいかな、みたいな。

まったりぬるめのラジウム温泉につかり、
ラジウム温泉→水シャワー→ミストサウナ→水シャワー
を繰り返すのもなんかクセになります。

壁面に時計が光で映し出されていて、
それを見ていると妙に癒されます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

★ラジウム温泉：畳2.5畳くらいの40度

★ミストサウナ（メトス）：マイルド設定でたぶん45度くらい。
　L字型の椅子で５人用、一部２段に

★カランとシャワー：個室に1つ

★座って休むスペースはないので注意
　（ラジウム温泉の浴槽のところに腰掛ける程度）

ミストサウナの温度は体感です
（温度計ナシなので、厳密には？？？）