フィットネスクラブ ティップネス 川口

なんだかんだ毎週水曜、日曜はジム後に1セットしてるんですよ

サウナ：7分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：あちー！！仕事終わりのサウナ。

6、6、7

運動したあとのせいか、
短くても水風呂なくても気持ちいいったら…
節約した気持ちにもなれるので良い。

デヴなのでジム行くことにしました。


サウナ付ジムだし、せっかくなのでトライ。
水風呂も休憩スペースもないけど。


それなりに熱いしこれはこれでイケる…！

6、8、8

シャワーのあと所在なくなるのでまごついちゃうけど、お金払ってないので（払ってる）なんとなくお得感。
マットないせいか座面がめちゃ熱いので、ケツと足裏用タオル必須ですね〜。

サウナ：10分 × 2
水風呂：冷水シャワー × 2
休憩：5分 × 1

一言：ジムでのトレーニング後に。
サウナは綺麗で広め、空いているが、水風呂が欲しい。