ゆのゆ TOYOHASHI

梓調べギターイントロ
昭和歌謡おしゃれ部門ベスト3
やしきたかじん『東京』
スピッツ『ロビンソン』
あと一つは忘れたテヘぺろ

まあ、その、ギターは弾かなくてもいいからさ、毎日触るようにしましょうね！
カッティングやアルペジオなんて物は後から勝手についてくる物ですよ〜

お仕事帰りにイケイケGoGo！！
『ゆのゆ豊橋』

ちなみに、やしきたかじんサンの『東京』は〜パンチパーマ店長のカラオケ十八番でした笑
パンチパーマ店長曰く
「パンチじゃねーよ！アイパだ！！」
アイロンパーマ？パンチパーマ？そんな事知らねーよ！もういいじゃんね見た目でパンチなんだよ！！
鏡が大好きパンチ店長
胸ポケットには必ず変な色の長い櫛が入っていたパンチ店長
大昔のお話でした〜

サウナは普通ですね、本命は炭酸風呂です
日曜日の夜、混んでました〜
もう日記でも無くない？笑
ではでは〜

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：友だちとサクッとサ活！
風もほぼ無風でめちゃくちゃ快適な外気浴だった🧖🏻🧖🏻

オロポ

今日は暑く晴れていい天気☀️外気浴日和だ〜
始めは風があって意外と冷えるのが早かったけどなくなってきたらいつまでもいれそうなくらい気持ちよかった♪

お風呂はいつもより少ない感じがしたけどサウナは夜遅くまでたくさん人いた🧖‍♀️

ばぶ🤍さんと会えたので楽しくお喋りしてから一緒に塩サウナに入った♡

岩盤浴も！やっぱりぬくもりのまが1番好きかも！

寝転び湯でリラックスしました♨️

仕事終わりに岩盤浴もつけてのサ活です。

天気　晴
外気温　19℃
風　弱風

ドライサウナ　8分×3
水風呂　1分×3
外気浴　6分×1 , 12分×1 , 10分×1

夜の外気浴が気持ちいい季節になってきました。

21時in

岩盤浴もキメました。
金曜日はサウナ100℃デー。
でもいつもとそんなに変わらなかった気がする。

ここは氷点下三ツ矢サイダーがあるから好き。

ORIBE

白湯麺

おしゃれラーメン 3ヶ月ぶりくらいに食べた

今日の塩サウナはいいコンディションでした！湿度もいつもよりあって早くしっかりあたたまりやすい🙆‍♀️やっぱりキューゲルの日はカラカラなサ室になってるなー

ドライサウナは常連さん勢揃いで賑やかだった🧖‍♀️
風が強くて寒くて外気浴が長居できなかった🌬️内気浴でゆっくり！

岩盤浴はいつも通りぬくもりのまでのんびり→ロウリュウ。

夜はさらに冷えてきたから露天炭酸泉に長めにゆっくり♨️風で顔が冷たいけどそれがまた気持ちいい♪入ってたら23時20には塩サウナ閉めていて早すぎって思った苦笑、いつもは30分すぎくらいに閉めてるけど…それから入りにきた人いたけど諦めてたからかわいそう😢

スッキリしました♪

サウナ：15分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

今日もサウナは気持ちよかった🧖‍♀️サウナは意外と人いた感じ！塩サウナはヴィヒタの匂いがまだしっかりしてていい匂い✨
最初雨が少し降ってたけどやんだので外気浴ができてよかった♪少しの雨だったから降ってる時もしてたけど笑。けど今日は急に温度下がって肌寒かったからやっぱり暖かい方がいいなぁ〜

岩盤浴の1回目はいつも寝てしまう…休憩でラウンジのソファーなどでゴロゴロゆっくりするの好き✨

露天炭酸泉でしっかり温まりました♨️

お休みの今日は、夕方からのサ活です。

天気　曇
外気温　21℃
風　無

ドライサウナ　6分×1 , 8分×2
塩サウナ　15分×2
水風呂　1分×1 , 2分×2
外気浴　8分×3 , 20分×2

しっかり寝落ちしました。

今日は暖かく天気もよくて外気浴日和☀️
サウナは混んでました🧖‍♀️
塩サウナ満員＋2人立って入ってた時も。夜遅くも半分以上はいて多かったです。

リクライニングチェアーは人気で5個しかないから埋まってる時もあったな〜でもイスやベンチがたくさんあるから休憩場所に困らないからうれしい✨

岩盤浴はぬくもりのまでじっくり入ってロウリュウ1回！
露天炭酸泉でゆっくり♨️

ばぶちゃん♡さんからの情報でワークマン からサウナグッツセットが限定であるみたいで買いにいきましたー♪ピンクがかわいい🩷