西武フィットネスクラブ

水曜トレサで、サウナ17:45～18:20
サ室最多時2人
シャワーブースはすいてた

サ10　水シャワー0　内0
水シャワーぬるいし、小憩スペースもないので

【サ室】88～89度　ドライ
体感は表示マイナス5度くらいかな。

【水シャワー】
ぬるい。季節柄しょうがない。

【内気浴】
シャワーブースもカランも落ち着ける作り、レイアウトではない。

【今日のサいこう】
んーサ室。

サウナ室　26/30
水風呂等　5/30
休憩場所　2/30
他・調整　
合　　計　33/100
イキタイ　
好みはあれど、ジムとしてもちょっと