対象:男女

ホリデイスポーツクラブ 刈谷知立

スポーツジム - 愛知県 知立市 会員のみ

イキタイ
2

Rapi11

2024.04.06

5回目の訪問

チェックイン

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Rapi11

2024.04.01

4回目の訪問

チェックイン

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Rapi11

2024.03.23

3回目の訪問

チェックイン

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Rapi11

2024.03.17

2回目の訪問

チェックイン

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Rapi11

2024.03.10

1回目の訪問

チェックイン

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Masafumi Hisada

2023.06.03

1回目の訪問

チェックイン

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遠藤 侑汰

2022.11.28

9回目の訪問

チェックイン

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とちぎ

2022.06.16

7回目の訪問

チェックイン

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とちぎ

2022.05.30

6回目の訪問

チェックイン

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とちぎ

2022.02.01

5回目の訪問

チェックイン

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とちぎ

2022.01.29

4回目の訪問

チェックイン

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とちぎ

2022.01.20

3回目の訪問

チェックイン

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とちぎ

2021.12.20

2回目の訪問

チェックイン

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とちぎ

2021.12.02

1回目の訪問

チェックイン

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遠藤 侑汰

2021.05.27

8回目の訪問

チェックイン

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244

2020.11.12

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:友人からチケットを頂き乗降。
ジムでしっかり腕とお腹をイジめ、サウナへ。運動した後だからか、1セット目とんでもなく汗が出た。
サウナ90度に水風呂19度、バランスよかったなぁ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
28

遠藤 侑汰

2020.11.05

7回目の訪問

チェックイン

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244

2020.10.10

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言: 筋トレでしっかり体をいじめてからのサウナでさらに汗をかき、水風呂を堪能。たまりませんでした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
30

くらはし

2020.09.13

2回目の訪問

夏は水ぬるめ
がんばれチラー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃
23

遠藤 侑汰

2020.09.13

6回目の訪問

チェックイン

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