星乃岡温泉大浴場

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：久々の星乃岡。下でも平日700円。値上がりしたなぁ😥
身体清めて、電気、強ジェットで湯通し。いざサウナ。キンキン水風呂、外気浴2人かけベンチで、人少なかったので、寝転んでととのいました。
仕上げは、ぬるめの炭酸泉👍
気持ち良かった😙

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：上と悩んだけど、今日は下にしました。サウナハット忘れてしまった💧タオルで代用。平日700円。
サウナは丁度いい温度。水風呂はキンキンでシングルなみ🧊いいあまみでてベンチでととのい。強力ジェットは人気でなかなか空かず2セット後にいけた。
強力過ぎるのがいいのよね👍3セット気持ちよくととのいました😄

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：外気浴、昼なので暑くないとこで、ちかくの星乃岡に来ました。
体洗って、強ジェットで湯通しマッサージしてサウナへ。知り合いにばったりあって話がはずみ、4セットしちゃいました😅仕上げは炭酸泉。気持ちよかった👍

知ってた？

ドライヤーで髪乾かすとき
温風で乾かした後に冷風で仕上げると！

髪の乾燥を防げます(たぶん)

今まで知らんかった〜

こっちの温泉は初めて来ました
初施設はワクワクするから好き

今日は星乃岡温泉です。

今回こそはサウォッチを活用すべく着用して入店。

サウナ室はツインのボイラーが存在感を出していた。１セット目は１段目、それ以降はすべて上段に着座。
顔面からも熱さが入ってくる。

水風呂は２段階。まずは冷泉に十秒。その後水風呂。
なんとも言えない気持ち良さ。

整いスペースは屋外の狭いスペース。結局ドライサウナ４セット、スチームサウナ１セットの計５セットを堪能しましたが、待たされることなく座れました。

結局、前回同様、心拍数はそんなに上がることなく無難に終了。今回は空腹ではないので、前回の「快調はプチ断食の効果かどうか」はわからなくなってきた。

いずれにせよ、サウナ中、体が軽くなるのは有り難い。

連休の 疲れをとりに サウナかな
水風呂ふたつ 冷冷浴に 身体悦ぶ


サウナ100℃ 熱い熱い だけど、ここには
水風呂がふたつある。
チョキの身体の筋肉痛もこの水風呂でいい感じ。

ゆっくり3セットして、ご飯食べてあとは
寝るだけ。
明日からメチャ仕事。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：本日は久々に雨降ってるし、ととのい場に屋根があるこちらへ。
身体清めて強ジェットで湯通し、サウナへ。キンキン最冷水風呂がたまらなく気持ちよく、サウナ8分で十分。外気浴はベンチで足上げて、沢山のあまみ出して1セット目からととのいました。3セットこなし炭酸泉で仕上げました。気持ちよかった😄

物心付いてからは初訪問で初サウナ
そんなに熱くはないが一定間隔でヒーターがフル稼働？している状態になりその間は熱い。
冷水風呂はしっかり冷たくてよかった。

一昨日上に行ったので、今日は5年ぶりくらいに下に行って来ました。
水風呂が冷たくて最高でした。
3セットで切り上げるつもりが、水風呂にまだ入りたくて結局計5セット。
よく眠れそうです。

地元の友人のオススメで来訪。
アルカリ単純泉を舐めてた。全然効かない温泉だと舐めてた。
ここの泉質は濃厚な化粧水の様で、少し浸かっただけでスベスベ。上がったあとはぽかぽか。水風呂まで高濃度の源泉で、冷えたあとにぽかぽかくる感覚がたまらない。
温泉で温まったあとに、遠赤外線のストーブで芯まで熱と効能を送り込んで、全身がほぐされる。
これは、西日本で体験したサウナ体験の中でＮｏ．1かもしれない。最高!

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：麺屋ジギーでつけ麺食べてから近くの星乃岡へ。
体清めて、強力ジェット、電気で湯通しサウナ3セット。人少なかったからベンチでちっちゃく寝転んで昇天😄いいあまみでて、気持ちよくととのえました。締めは炭酸泉でおいととのい。スーパーリセットできてよかった✨

先日の某歩行湯でなんと足裏をえぐられて☠️数日温泉どころか痛みがきつかった。
点検をお願いしてからなんの音沙汰無しにも少しモヤモヤしてきたし🙁
私から温泉とサウナを奪う罪は重いぜよ😤

てことで痛みは大分マシになったので我慢できず来ちゃいました笑
頂いた回数券の最後の1枚😁
トロミのある主浴、そしてアチアチなサウナ。
大量の汗を出して冷たい水風呂できまった😇

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
いつもは上の千湯館ですが、今日は初の大浴場！
こちらも水風呂がキンキンで良き♪

スチームサウナも良いと聞いたけど、匂いが苦手で無理でした…