やすらぎの湯 ゆっぽ

今日行かないようにするため昨日サウナに行ったんですがねぇ
夕方までにやらなければいけない用事が終わってしまいました
衝動的に家を出て一路大河原のいい湯へ・・え？今日は休みだと😱😱
振り上げた拳をそのまま下す訳にはイカン・・
さらに南下して白石まで行ってしまいました〜

久々のゆっぽ♪
仙南最強(?)のタワーサウナがあり
仙南の他のサウナよりは熱々です

今日も熱々
いつもより時間を短くして5セット
水風呂はぬるめで長く入ってられます
いい感じで風が吹いていて外気浴も気持ち良かったです

遠征して良かった
また来ます〜

ドデカミン

元気をチャージ

今日から4連休、昨日全力で泳いだからだろうか疲れて昼までしっかり寝てました。加えて明日は健康診断。今日は消化の良いものを。そしてサウナで水を抜いて少しでも悪あがき。
10月ぶりに白石はゆっぽへ。
激熱いサウナでガッツリ汗をかき、水風呂にドボン。ちょうどいい冷たさ。アディロンダックチェアにて昇天。ちょうどいい空腹具合だったのか良い感じにキマりました。明日に向け体調もととのう。サ飯に白石温麺。久しぶりに食べたけど美味かったなー。好き。いなりも良き。さぁ明日の為に早めに寝ますかね。

白石温麺