ホリデイスポーツクラブ 船橋日大前

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3.5セット

一言：
家族が外泊をするため、ジムワークで身体をいじめた後、１時間半かけて楽しみました。
サウナと水風呂の温度は今ひとつですが、ゆったりとした気持ちで入れば満足度は高いですね。

サウナも水風呂もマイルド
外気浴あるのがいいところ

入会後お初。
80度のサ室（サウナストーン有）、20度位の水風呂（チラー有）、外気浴有となかなか良し。

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：2019年のジム納めからのサウナ。常連さんのサウナ納めとかぶり、２セットのみ。2020年はもう少し真面目に筋トレします。

(入店 14:15 入浴 16:30)
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1 ＋ 水シャワー 1分
合計：1セット

一言：３連休の最終日ということで、旅行などから戻られた常連＆年配の方々が大勢。色々と御教示いただくこともありますが、今日は２時間みっちりやったので、１セットのみ。