コナミスポーツクラブ五反田

サウナ：5分 × 1
水シャワー：0.5分 × 1
休憩：1分 × 1
合計：1セット

一言：初訪問。巡業の2店舗目。こちらは大浴場はなく、ドライサウナとシャワーのみ。サ室は木の板が外れていたり、マットやタオルも履かれていないためマイマットが必須かと。水着エリアのミストサウナは利用していないが、やはり水風呂ないとなぁ、という感じです。

暫定ランキング
1.自由が丘駅前
2.五反田

土曜10:15～12:05
プールエリアのミストサウナは9:00～10:30まで自分以外利用者なし、男性ドライはソロ～3人。

サミ12→ド12,ド12,ド12　水シャワー1×3　　　
　内気浴5×3

【サ室　ミスト】
12分で結露以外に少し汗ばむかな？程度。

【サ室　ドライ】86～94度
90度前後行ったり来たりのドライサウナとして、いい意味で普通に良い。

【水シャワー】
シャワーエリア入って左手一番手前のシャワーの水圧が笑っちゃうくらい強い。離して当てても顔がめちゃくちゃ痛い。
サウナ(がある)施設、そんなにアチコチ行っていないですが、知る限り最強のシャワー水圧。
そこ以外も含め、季節もあって普通に冷たくてサウニングにおけるサウナ後に適した水シャワー。

【内気浴】
ブースで。広くはないけど狭くもなく、トトノう。

【今日のサいこう】
最強の水シャワー。(上記参照)
めがけて行く程ではもちろんないけど、凄かった。

【利用時間の注意】
ジムとしての営業時間で、サウナ含めて更衣室使えない時間あり。
キッズスイムの時間は、キッズ以外更衣室使えなくなる。
詳しくはHP見てください。

サウナ室　28/30
水風呂等　3/30
休憩場所　3/30
他・調整　－5
合　　計　29/100
イキタイ　
減点は使いにくい利用時間設定に対して

初サ活いただきます。五反田駅から徒歩五分くらい、地下。時間があったのでじっくりやろうと思ってたけどまさかの電波が届かないという地獄設定のため胸トレだけしてすぐに退散。浴場は簡易シャワーが
5個だけで風呂なし、サウナは1段で5人かけMAXくらいの超コンパクト設計。この作りならサウナじゃなくて風呂を作ればいいのにと思った。metosの12分計が古いからかコトコト音がしてて逆によかった。
当日にサウナイキタイを更新するといサウナーとして当然のムーヴが最近出来ていない、反省。