対象:男女

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 宮崎24

スポーツジム - 宮崎県 宮崎市 会員のみ

イキタイ
2
サウナ室

温度 92

収容人数: 10 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV有

水風呂

温度 23

収容人数: 6 人

  • 水深40~60cm

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 ベンチ: 1席

●外気浴 ベンチ: 1席

ウィスキング
無し
イオンウォーター
有り

500ml有り

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース -
  • 食事処 -
  • 漫画 -
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 給水器
  • 駐車場
  • ウォシュレット -
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー -

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード -
  • 電子マネー -

タオル・館内着・サウナマット

  • レンタルフェイスタオル ?
  • レンタルバスタオル ?
  • 館内着 ?
  • サウナマット
    無料(タオル地・使い放題)

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒 -

リラクゼーション

  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • タイ古式 -
  • ヘッドスパ -

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月曜日の混雑傾向

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時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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22:00-24:00
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すべての時間帯を表示

サ活

サウナビト

2025.06.25

183回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:12分 × 2
    19分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
先日、出張に絡めて軽い福岡サ旅に出掛けた。
気になっていた「サウナヨーガン」。
とても良かった。
とにかく質が高いな。

客層もよく、サウナの本質がよく詰まった施設だった。
福岡に住むことがあればホームサウナにしたい。
長くなるので詳しくはアレだが、マジでいいから!
今年イチのサウナ体験だった。

宿泊はウェルビー福岡。
わざわざ高級ホテルを取ってくれていたがそんなものはCXL。
オレはウェルビーがいいんだ!

だってウェルビーイングしたいもん!

とはいえ、約2年ぶり。
リニューアルしたんだっけ?なんか変わったかな?記憶が曖昧。
シングルの水風呂に入りたかった!
だって暑いんだもん!

良かった。とても良かった。
やっぱりサウナ屋さんのサウナはレベルが違う。
コンセプトもしっかりしてるし、管理もしっかりしている。

サウナからは離れ気味だったけれど、やっぱりサウナは必要だ。

しかし、アウフグースは要らないかな。
自分が歳を重ねたことが大きいのだと思うが煩く感じる。
誤解があるといけない。決してギーサーが悪いとは言っていない。

なんていうか、普通にドイツの日常サウナのように、場内管理をしっかりしながらさっと仰ぐくらいがちょうどいいのかも。

最近は鈴木陸がそちら方面に舵を切っていると聞いている。
予告なしにスカイスパに確認に行かないといけない。

音楽よりも何よりも、タオルを振る音が心地よい。

そして毎回思っていたが、ウェルビー福岡の無料朝飯は異常に美味くないか?
無料で出せるのはおかしいだろ?ってレベル(サウナのみは有料)


今日は普通にジム活。
活動前に2セット。活動後に1セットの3セット。

2セット目、サ室内1人で大リーグ。ドジャースの試合を観ていた。
相手の攻撃が終わり出ようかな?と言う時、大谷選手に打順が回ってくる。
期待せずにはいられないので観続けた。

いやー。出たい。観たい。観たい。出たい!
命を考えると出ることが正しい。

エドマン選手がヒットで出塁して大谷選手。
マジでかっこいい。遠く及ばないが、目指すは大谷選手のような分厚いが瞬発力もある体である。

見惚れているとホームランを打った!
いやーすげーぜ。大谷選手。

ヒーヒー言いながら水風呂へ飛び込んだ。
こんなサ活も楽しい。

アウフグースで訳の分からん音楽を爆音で聞かされるより100倍はいいや。

そして、
来週はロサンゼルスにいる双子ちゃんと姐御に会いに行きます。
ドジャースタジアムにホワイトソックスとアストロズの試合も観る予定。

博多名代 吉塚うなぎ屋

鰻重

名店。早い夏バテが解消された。 うなぎはここか、有楽町のうな富士が特に好き。

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  • サウナ温度 92℃
332

サウ太郎

2022.05.03

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ジムサウナ界ではルネサンスがトップだと思うんです

サウナ:高温☞高温
水風呂:各セット
休憩:外☞外

ひととおり食べたいもの、行きたいとこは制覇したので、旅先でもジム→サウナ。笑
環境変わるとモチベーションの維持にもつながりますね。

浴室の広さの割に水風呂の存在感が大きいです。笑
サ室は横長の2段。90度で安定しており、わりと湿度高めなので、発汗が早かったです。
露天にベンチが2つあり、しっかり休憩できます。風が気持ちよかった!

ジムもサウナも集中してできたので、達成感と疲労感はんぱないです!
あとは夜に地鶏を食べればコンプリートですね🧖‍♂️

歩いた距離 1.3km

グリル爛漫

チキン南蛮

胸肉が柔らかく仕上がっていて美味しいです!

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  • サウナ温度 90℃
19

はっしー

2019.10.30

1回目の訪問

久しぶりの訪問 通算4回目?
今までは株主優待券 今回は知り合いの会員さんから体験チケットをいただきましたので無料で入館です
90分ほどジムで体を動かしたあと入浴
洗い場は8カ所立ちシャワー3ヶ所至って一般的なジムの浴室ですがやや狭めでしょうか
サ室は10名がMax 18時過ぎくらいで常に5.6名が蒸されてます
動線が狭く体を拭くスペースは浴室内にはありません おそらく4回目の訪問ですが今回初めて露天風呂を見つけました(笑)シャワーブースの奥
なかなかフリーで行くことはない施設かもしれませんが
7.8.9.の3セット

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26

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基本情報

施設名 スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 宮崎24
施設タイプ スポーツジム
住所 宮崎県 宮崎市 宮崎駅東2-6-1
アクセス -
駐車場 -
TEL 0985-35-2670
HP https://www.s-re.jp/miyazaki/
定休日 月曜日
営業時間
(大浴場)
月曜日 定休日
火曜日 09:00〜24:00
水曜日 24時間営業
木曜日 24時間営業
金曜日 24時間営業
土曜日 24時間営業
日曜日 00:00〜19:00
料金 -

写真ギャラリー

ユーザ投稿画像

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 宮崎24から近いサウナ

メディカルフィットネス フィオーレ

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 宮崎24 から0.21km

メディカルフィットネス フィオーレ

宮崎県 宮崎市高千穂通2-7-14フィオーレKOGA 3F

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1
  • サ活 1
極楽湯 宮崎店 写真

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 宮崎24 から0.66km

極楽湯 宮崎店

宮崎県 宮崎市高千穂通1-3-22エースランド内2F

  • サウナ温度 96 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 88 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 447
  • サ活 4813
フィットネス&サウナ ワウディー宮崎

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 宮崎24 から0.67km

フィットネス&サウナ ワウディー宮崎

宮崎県 宮崎市橘通東4丁目8−1 カリーノ宮崎 B2F

  • サウナ温度 72 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 2
  • サ活 433
SAKURA SPA& 写真

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 宮崎24 から0.97km

SAKURA SPA&

宮崎県 宮崎市橘通東5-4-14宮崎第一ホテル3F

  • サウナ温度 50 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 有り
  • イキタイ 21
  • サ活 10
サウナMIYAZAKI (宮崎第一ホテル) 写真

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 宮崎24 から0.98km

サウナMIYAZAKI (宮崎第一ホテル)

宮崎県 宮崎市橘通東5-4-14

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 15 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り
  • イキタイ 1273
  • サ活 2717
グリーンリッチホテル宮崎橘通2 写真

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 宮崎24 から0.98km

グリーンリッチホテル宮崎橘通2

宮崎県 宮崎市橘通東3-1-2

  • サウナ温度 92 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 17
  • サ活 36
日向の湯 ドーミーイン宮崎 写真

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 宮崎24 から1.13km

日向の湯 ドーミーイン宮崎

宮崎県 宮崎市橘通西2-5

  • サウナ温度 95 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 92 ℃
  • 水風呂温度 13 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 150
  • サ活 665
ホテルブリスベンズ 光明の湯 ゆ・Ba-Ba-

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 宮崎24 から1.23km

ホテルブリスベンズ 光明の湯 ゆ・Ba-Ba-

宮崎県 宮崎市千草町5-7

  • サウナ温度 88 ℃
  • 水風呂温度 22 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 10
  • サ活 80

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